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鴿子怎麼蒸好吃又營養

鴿子怎麼蒸好吃又營養

  1、食物:乳鴿500g、薑片50g。

  2、最先,將幼鴿洗乾淨後,將幼鴿切割成小小塊。擺盤後,放進適當的米酒和放進小量的鹽,讓其進味。

  3、放進適當的米酒和放進小量的鹽後,將其攪拌均勻。放上幾塊薑片,放到炒鍋上蒸20-30分鐘。

  4、在炒鍋上蒸20-30分鐘後,幼鴿就熟透,但彆著急著起鍋。在幼鴿上撒點蔥段,這時候能夠關爆火,蓋上蓋子,再悶十多分鐘。

  5、十多分鐘之後,幼鴿做好了,這時候就可以起鍋上餐了。

懶人牛肉做法 粉蒸牛肉簡單好吃又營養

  牛肉切成厚度約0.5cm的片然後調入鹽、糖、生抽、花椒粉和胡椒粉,以及豆瓣醬、薑末和香油拌勻,靜置半小時。

  將靜置好的牛肉內放入150克蒸肉粉充分抹勻。

  蒸鍋內水燒開後放入依次擺好盤的牛肉,蓋蓋子中火蒸50分鐘即可。

鴿子怎麼燉好吃又營養

  1、買來的鴿子清洗乾淨。放在開水裡焯一下,可以去除雜質和部分的腥味。瘦肉清洗乾淨後切塊也像上面那樣焯水。事先浸泡好香菇和筍乾。

  2、把鴿子轉移到高壓鍋裡後放入生薑片。把香菇和筍乾也放入高壓鍋,倒入料酒加入瘦肉。開始大火到高壓鍋發出撲哧的聲音後該中火燒15分鐘。然後再轉移到陶瓷鍋裡,放入金銀花和枸杞小火慢燉20分鐘就可以了。最後加鹽調味。


鴿子怎麼做好吃營養

  1、準備鐵棍山藥,清洗乾淨去皮切塊洗淨,白玉菇洗淨備用。   2、準備新鮮的鴿子,宰殺後去除內臟,清洗乾淨後改刀切塊備用。   3、準備適量的玉竹、黨參放入碗中,提前用涼水泡發備用。   4、鍋中倒水放薑片,料酒,放入鴿子塊煮開焯去血水。   5、焯水後的鴿子用水清洗乾淨控水備用。   6、把紅棗去核和鴿 ...

鴿子湯怎麼燉好吃營養

  鴿子湯好吃又營養的做法:將鴿子先去皮焯水撈出,然後與紅棗、人參、枸杞、薑片等食材一起下鍋慢燉即可。   鴿子湯營養豐富,對於傷口的癒合可以起到很好的作用,那麼燉鴿子湯怎麼燉好吃又營養呢?下面來給大家分享一下具體的燉法。   將鴿子清洗乾淨,然後去掉外皮。   鍋中加入冷水,放入鴿子進行焯水,煮沸後將鴿子撈 ...

怎樣紅棗好吃營養

  紅棗,又名大棗,其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。好吃又營養的紅棗蒸法如下:   1、將買回來的紅棗搓洗乾淨放入碗內,加冰糖適量;   2、鍋中加水大火燒開,然後上蒸籠,將準備好的紅棗放入鍋中蒸熟;   3、將蒸熟的紅棗晾涼,用兩勺蜂蜜一勺水兌成蜂蜜水倒入蒸好的紅棗上 ...

手術後燉鴿子湯怎麼好吃營養

  枸杞燉鴿子:   材料:鴿子1只、枸杞20克、鹽適量。   做法:   1、鴿子拾掇乾淨,用廚房剪分成幾大塊;   2、陶瓷煲加入適量水,燒開,將鴿肉塊放入,待水開,撇去表面的浮沫;   3、加入枸杞,慢慢燉制1個小時左右,加入適量鹽稍煮即可。   清燉鴿子湯:   材料:鴿子1只、香菇2到3個、木耳3朵 ...

番茄怎麼做好吃營養

  番茄炒雞蛋   食材:番茄、雞蛋、食用油、蔥花、鹽。   做法:   1、將西紅柿清洗乾淨,切成小塊,裝入盤中待用。   2、熱鍋放油燒熱,將打撒的雞蛋液倒入鍋中。   3、將雞蛋煎至兩面呈金黃色。   4、剷出,裝入碗中待用。   5、熱鍋放油燒熱,爆香蔥末,倒入西紅柿塊。   6、將西紅柿翻炒均勻,加 ...

燒甲魚做怎麼好吃營養

  1、食材:甲魚、冬筍。蔥薑蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、雞精、胡椒、辣椒油。   2、蔥薑切片,蒜去皮備用。冬筍切塊焯水後備用。   3、五花肉切小塊。取淨鍋加水,加料酒,姜,蔥把五花肉煮20分鐘左右撈出瀝乾水份備用。   4、甲魚開蓋後去內臟,另外,裡面那些小白塊也去掉。   5、用開水把甲魚周身澆一 ...

牛肉和紅薯怎麼炒好吃營養

  牛腩500克、紅薯2個、草果1顆、八角4粒、生抽適量、鹽適量、冰糖適量、洋蔥10g。   鍋中熱油,放入冰糖、八角、豆蔻翻炒,炒至糖微黃。   放洋蔥煸香,倒入焯過水的牛腩,翻炒至微焦。   倒切塊的紅薯翻炒,將炒好的紅薯牛肉倒入電壓力鍋,加水至快沒過菜面,加少許生抽,電壓力鍋壓40分鐘。   從電壓力鍋 ...