鴿子進補方法
鴿子進補方法
1、第一步,首先把鴿子處理乾淨了,枸杞、紅棗和黨參清洗乾淨備用。
2、山藥去皮切片備用,蔥姜切好備用,鴿子冷水下鍋,加蔥姜焯水,撇去浮沫,撈出備用。
3、然後把鴿子放入燉鍋中,加適量料酒,放生薑、蔥段、紅棗和黨參,大火燒開,小火燉1個小時。
4、然後放入山藥,繼續燉20分鐘,把山藥燉軟,最後加鹽調味,滋補鴿子湯就可以出鍋了。
秋冬的進補方法
1、忌無病進補:無病進補,既增加開支,又會傷害身體,如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會引起發胖。
2、忌慕名進補:認為價格越高的藥物越能補益身體。人參價格高,又是補藥中的聖藥,所以服用的人就多。其實,溢服人參會導致過度興奮、煩躁激動、血壓升高及鼻孔流血。
3、忌虛實不分:中醫的治療原則是“虛者補之”。虛則補,不虛則正常飲食就可以了。同時應分清補品的效能和適用範圍,是否適合自己。
4、忌多多益善:有句話說,人參過量即是毒,任何補藥服用過量都有害。
5、忌以藥代食:重藥物輕食物是不科學的,其實進補的過程應該是人的機體調理的過程,用藥調理不如飲食調理好。
鴿子進棚最快的方法
1、進棚訓練法也就是不管鴿子是正常家飛或訓放回來,你一定要站在鴿棚裡吹著口哨(或鴿笛)晃著食罐等鴿子進來。
2、剛開始鴿子會不適應不敢進來,但是不要管他們,你正常喂進來的鴿子,這時有膽大和跟你親和力好的進來了,膽小和跟你親和力不好的不敢進來。
3、當裡面的第一隻鴿子吃完去喝水的時候你把食槽拿走,不要管外面的鴿子吃沒吃到糧食,以此類推他們總有一天會第一個進棚的。
冬天進補最好的方法
1、氣虛者宜選用紅參、黃芪、黨參、白朮、靈芝等;中成藥有補中益氣丸,參苓白朮散、參花王漿、參花膏等。
2、血虛時選當歸、熟地、阿膠、桑椹子等;中成藥有養血安神丸、歸脾丸、阿膠補血劑、當歸膏等。
3、陰虛者宜用靈芝、玄參、麥冬、女貞子、龜板、枸杞等;中成藥有六味地黃丸、天王補心丹等。
4、陽虛者 ...
入冬進補最好方法
1、多吃素食,補充膳食纖維。由於我們的生活水平提高了,平時肉類並不缺,如果再進補過多肉類食物,由於天冷運動少,胃腸消化能力會降低,同時個人的體重也會增加、會出現便秘現象,這時每最好每天吃些豆類、水果。平時多吃一些茹類、木耳和海帶等,透過這些食物補充膳食纖維,促進胃腸蠕動。
2、多喝溫開水,補充水分。冬 ...
冬季進補正確方法
1、多吃素食,補充膳食纖維。由於我們的生活水平提高了,平時肉類並不缺,如果再進補過多肉類食物,由於天冷運動少,胃腸消化能力會降低,同時個人的體重也會增加、會出現便秘現象,這時每最好每天吃些豆類、水果。平時多吃一些茹類、木耳和海帶等,透過這些食物補充膳食纖維,促進胃腸蠕動。
2、多喝溫開水,補充水分。冬 ...
冬季進補有四忌--冬至養生
一忌盲目食狗肉。一些體質虛弱和患有關節炎等病的人,在嚴冬季節,多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉後不要喝茶,這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合,會生成一種物質。這種物質具有一定的收斂作用,可使腸蠕動減弱,大便裡的水分減少。因此,大便中的有毒物質和致癌物質,就會 ...
冬季合理進補水果--冬至養生
俗話說得好“三九補一冬,來年無病痛”,寒冷的冬天給自己適合的進補是十分必要的,除了飲食的進補還有從吃水果來補。在這個冬天把自己的生理機能調整到最好,同時也能吃出一份健康吃出一份美麗來。冬天寒冷乾燥,使人覺得鼻、咽部乾燥和皮膚乾燥、容易上火,因此每天能吃點水果不僅能滋陰養肺、潤喉去燥,還能攝取充足的營養物質 ...
十二星座寒冬進補火鍋食譜
梅花綻放大雪紛飛,寒冬就這樣來到了我們的身邊!為了抵抗凜冽的寒冬,人們勢必需要增加體能熱量為之抗衡。美味豐富。滋補禦寒的火鍋就成為了冬季人氣美食,在品味熱騰騰的美食之時,還能與親朋好友圍坐一起身心都得到的溫暖!冬季火鍋種類十分豐富,每個種類的火鍋有著不同的進補功效,針對十二星座的需要,制定了屬於每個星座的 ...
究竟哪些人群需要冬至進補?
冬至進補既可治病,又可防病,那麼,究竟哪些人最需要冬至進補呢?
陽氣虛弱者時值冬至,天寒地凍,為一年中陰氣最盛、陽氣最弱之季。陽虛的人常會流清水涕、手足冰涼、易生凍瘡、夜尿頻頻。這類人可用乾薑、人參、熟附子、辣椒、羊肉等共食之,三九天尤為需要。同時還可服用金匱腎氣丸等,以期陽氣生髮。
易患冬病者慢 ...