市面上常見的弱鹼性水有依雲、巴馬麗琅、依雲、崑崙山、恆大冰泉等。農夫山泉是弱鹼性。水是由氫、氧兩種元素組成的無機物，在常溫常壓下為無色無味的透明液體。我們常用的自來水一般PH性為中性（PH=7），但因為水中其他的溶解性物質， 例如天然礦泉水中溶解的礦物質種類， 會使得其酸鹼值產生不同。我國對於鹼性水是有明確定義的， 根據國家標準GB/T 14157-1993《水文地質術語》中5.1.10.9-5.1.10.11節給出的定義， PH在6.4以下的水稱為酸性水， PH在6.5-8.0之間的水稱為中性水， PH在8.0以上的才能稱為鹼性水。
1、景田百歲山礦泉水，擁有優質的礦泉資源，在特定的地質環境作用下，河寨山水源經百餘年深層迴圈及湧動，富含了偏矽酸鋰、鍶、鈣、鉀等多種有益於人體健康的微量元素，景田百歲山天然礦泉水採自地層160米深下的岩石斷裂帶之中，經鑑定為世上少見的優質礦泉水水源之一；
2、恆大冰泉礦泉水，恆大礦泉水集團旗下推出的礦泉水品牌，水源地為吉林省長白山深層礦泉，與歐洲阿爾卑斯山、俄羅斯高加索山一併被公認為世界三大黃金水源地，水質中的礦物成分及含量穩定，水質純淨、零汙染，口感溫順清爽；
3、農夫山泉礦泉水，擁有浙江千島湖、吉林長白山、湖北丹江口、廣東萬綠湖、陝西太白山、新疆天山瑪納斯、四川峨眉山以及貴州武陵山八大優質水源基地，水質純淨，口感清爽。
大部分肉類都是酸性食物，而大部分的蔬菜、水果都是鹼性的。基本上沒有鹼性肉類食物，水果中以蘋果、梨、桃、西瓜、鮮棗等普通水果鹼性為主。
機體代謝產物中鹼性物質較少，主要來自食物，如恰瑪古、雞蛋白、大豆、小豆、豆腐、菠菜、黃瓜、茄子、胡蘿蔔、藕、洋蔥、甘薯、土豆、海帶、葡萄、香蕉、蘋果、橘子、梨、西瓜、大蒜、茶葉、等鹼性食物。它們在機體內被氧化分解為無機鹽和氣體，其中無機鹽為可溶性物質，即成為鹼性物質，能中和酸性物質，維持人體體液的正常酸鹼平衡。
人體有自然調節體液酸鹼平衡的能力，因此，一般情況下當偏食肉類（酸性）或偏食蔬菜、水果類（鹼性）後，不必過份擔心。調節酸鹼平衡主要有以下幾個環節；１。呼吸中樞的調節作用。一旦體液酸鹼增高，呼吸就會加快，撥出更多的二氧化碳。２腎的排洩作用。體液酸性時，經腎可使酸性尿從小便中排出。３肝的中和作用。肝在蛋白質代謝過程中產生氨，當體內酸過剩時，血管擴張；偏鹼時，血管收縮，從而使酸鹼中和變為中性。
飲用含偏矽酸的礦泉水的好處：
1、有利於恢復血管彈性、清除血管內壁沉積脂肪，保護心腦血管系統正常機能；
2、有利於維持人體的電解質平衡和生理機能，恢復血管彈性、增加皮膚彈性、促進骨骼發育等；
3、有利於促進骨骼生長、增加軟骨結締組織的彈性和強度；
4、有利於抗衰老、防治老年病以及手腳麻木和 ...
首先，蔬菜類蓴菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。蓮藕等
其次，水果類水果是大家最喜歡的養生食品，鹼性的水果主要有獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。葡萄、山楂、石榴、 ...
礦泉水有：農夫山泉、嶗山礦泉水、依雲礦泉水、康師傅礦泉水、樂百氏礦泉水、雀巢礦泉水。等這樣的一些礦泉水品牌可以供自己選擇。
礦泉水是從地下深處自然湧出的或者是經人工揭露的、未受汙染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體；在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動範圍內的相對穩 ...
1、鹼性的水果主要是有獼猴桃、柿子，桑葚，無花果，甘蔗，香蕉，荸薺，梨子，枇杷，橙子，柑子，芒果，羅漢果，蘋果，葡萄，山楂，石榴，木瓜，龍眼（桂圓），檳榔，桔子，荔枝，檸檬，桃子，櫻桃等等。
2、鹼性水果主要成分（鈣、鈉、鉀、鎂）是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總 ...
1、鹼性的水果主要是有獼猴桃、柿子，桑葚，無花果，甘蔗，香蕉，荸薺，梨子，枇杷，橙子，柑子，芒果，羅漢果，蘋果，葡萄，山楂，石榴，木瓜，龍眼（桂圓），檳榔，桔子，荔枝，檸檬，桃子，櫻桃等等。
2、鹼性水果主要成分（鈣、鈉、鉀、鎂）是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總 ...
1、吃鹼性的食物有助於維持身體的正常代謝，常見的鹼性食物有葡萄，蘿蔔，木耳，黃瓜，西紅柿，白菜，西瓜，蘋果，柑橘，牛奶，豆類等等。
2、不要過量的吃鹼性食物，以免造成酸鹼失衡。
3、平時注意補充營養，少吃辛辣刺激性食物。
4、適當的進行運動，增強自身的體質。
5、除了上述的鹼性食物，還有紅 ...
1、強鹼性蔬菜：白菜、生菜、芋頭、胡蘿蔔、捲心菜、黃瓜、海帶。
2、中鹼性蔬菜：大豆、蕃茄、菠菜。
3、弱鹼性蔬菜：芹菜、蓮藕、南瓜、油菜、茄子、豌豆、紅豆、甘藍菜、竹筍、蘑菇。 ...