1、白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚。白醋泡腳有美容的效果，這也是女性那麼鍾愛於白醋泡腳的原因。女性只要經常堅持用白醋泡腳，可以使得皮膚變得更光滑，而且還能增強皮膚的彈性。白醋泡腳可以改善腳氣。因為白醋有殺菌的作用，所以也適合腳臭人群。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重複用7-10天后換新醋，建議朋友們在治癒腳氣後經常泡腳，即可防止腳氣復發，又可強身健體。
2、鹽水泡腳：預防腳氣。經常用鹽水洗腳,不僅能殺菌消毒,防止腳氣發作,還可以使腳光滑。助眠抗衰。經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進區域性血液迴圈，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。防止感冒。腳心受了寒暖，就會因反射而引起上呼吸道區域性溫度的升降和抵抗力的減弱或增強，故有：洗臉宜冷水，洗腳要熱水之說。
用白醋泡腳醋和水的比例是1:1.5，因為白醋是易揮發的，所以在泡腳之前不能在鍋裡煮，就像加中藥一樣。這可能會降低效果。因此，用白醋泡腳的方法是先煮水。當它冷卻到浸泡腳的溫度時，可以倒入約5-10毫升的白醋中，攪拌，然後開始浸泡腳。
1、白醋泡腳可以有效的起到殺菌的效果，而且可以有效用來改善腳氣的狀況。
2、而且適當的使用白醋泡腳可以協調交感神經和副交感神經的興奮度，有效調節鬆弛、緊張的神經。
3、而且可以促進血液迴圈，從而改善睡眠質量，尤其是對於穿高跟鞋的女性，可以有效緩解腿部的肌肉，從而減輕高跟鞋的壓力。
4、還可以有效的改善身體因長期缺乏運動或疲勞所導致的缺氧現象，可以改善手腳冰涼的狀況，還可以有效的滋潤區域性的皮膚，改善皮膚乾燥的狀況。
白醋泡腳是可以治療腳氣的，用白醋泡腳能夠有效的去除腳臭，對於輕微的腳氣患有一定的治療效果。但對於腳氣嚴重的患者來說治療效果不佳。腳氣患者可以在醫生的指導下使用抗真菌的藥膏進行治療，同時，患者應該保證腳部的衛生清潔。 ...
艾草和花椒泡腳能祛溼的。花椒性溫，味辛，屬於驅寒祛溼類的藥物，能除五臟六腑寒氣，趕走體內溼氣。花椒又叫山椒、巴椒，它有一種獨特的香味，可以去除異味去腥味。
艾草是菊科、蒿屬植物，多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣。主根明顯，略粗長，直徑達1.5釐米，側根多。莖單生或少數，高80-150（-250 ...
用鹽和醋泡手可以軟化死皮、美白、美容。
用醋和鹽能泡手能夠殺菌，如果手上有真菌感染蛻皮等症狀可以用醋和鹽水泡手緩解。
醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮 ...
1、減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺醋、半勺鹽、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。
2、柔嫩肌膚：先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋和鹽的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋 ...
1、白醋泡腳的時候，首先需要把熱水準備好，一般水溫大約在40~50℃左右是最好的，水位不要太高。而且如果太高的話，很容易會燙傷腳部的皮膚，因為腳底有很多的穴位，泡腳的時候水溫主要是刺激所在的穴位上，才能夠達到祛風散寒，疏通經絡等效果。
2、將熱水準備好之後，倒入適量的白醋，一般是1:10的比例，能夠很 ...
需要。一盆溫水加入5勺白醋即可。透過加入適當的溫水，能夠稀釋白醋的濃度，避免對足部皮膚的刺激。一般白醋具有殺菌消炎的功效，還有一定收斂的效果。如果不用水稀釋，可能會對足部的皮膚產生不同程度的刺激，出現有刺痛，甚至有一定的腐蝕作用。
醋屬於弱酸性的物質，所以透過每天用溫水來稀釋醋，堅持泡腳，既可以用於預 ...
用9度白醋泡腳需要稀釋。白醋的收斂效果不錯，可以殺死細菌。一般一盆水中放5~10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。酸性環境能有效抑制真菌生長，醋呈弱酸性，所以每天洗腳時，在洗腳水中加入兩勺醋，不但可以破壞真菌滋生的環境，還能夠改善足部的皮膚。由於醋對真菌的抑制效果不錯，所以也 ...