鹽泡菠蘿的方法

　　1、先將去好皮的菠蘿，切去菠蘿葉，然後用菜刀將菠蘿切成對稱刀3刀出來6瓣。

　　2、將切好的菠蘿瓣放入不鏽鋼盆中，然後新增食鹽（一個菠蘿泡適量的水，舀上3-4勺鹽就差不多了）。

　　3、然後將放完食鹽的菠蘿盆加入清水，盡情浸泡10分鐘。浸泡的的時候可以再次清一下切好的菠蘿瓣。

　　4、浸泡超過10分鐘後，即可將浸泡好的菠蘿瓣拿出來食用。

　　在進行浴鹽泡澡之前，一定要根據自己的膚質選擇合適的浴鹽。一般說來，敏感肌浴鹽顆粒要細小，中、油性肌膚可以選擇含有柑橘、檸檬等成分的浴鹽，而乾性肌膚可以選擇含有玫瑰精油的浴鹽。另外想要收縮毛孔的可以選擇天然深海浴鹽等等。先將身體完全浸溼之後，取適量的浴鹽按照先肘部，後大、小腿，再胸、腹、背部的順序按摩全身，然後在將身體放入水中泡澡，最後清水沖洗乾淨即可。浴鹽泡澡的時間最好是不超過半小時，以15~30分鐘為宜。這樣能夠將身體清潔乾淨還不會因為泡澡時間太長引起身體不適，出現頭暈、脫水的情況。特別是本身高血壓和心臟機能不好的人更要控制浴鹽泡澡的時間。進行浴鹽泡澡的時候，選擇晚上效果更好。一方面能夠幫助清除肌膚油脂汙垢，讓肌膚在夜間能有效進行自我修復，另一方面睡前泡澡能夠幫助放鬆身心，改善睡眠質量。

　　1、用鹽水泡菠蘿,一般浸泡大約30分鐘左右最好,泡完後可以用涼開水再衝洗一下。

　　2、菠蘿用鹽水泡可以避免過敏反應。有些人吃了菠蘿後，可能會發生過敏反應，在食用菠蘿後15分鐘到1小時左右急驟發病，出現腹痛，腹瀉、嘔吐或者頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，甚至還出現呼吸衰竭。

　　3、菠蘿用鹽水泡可以讓菠蘿讓味道更甜美。