鹿茸片泡水喝方法

　　1、把3-5克鹿茸片放到溫開水中浸泡15分就可以喝了。

　　2、鹿茸能提高人的機體工作能力，降低肌肉的疲勞度，對全身衰弱、久病後和疲勞者，有一定的強壯作用。並對長期不能癒合的潰瘍和創口有很好的促進癒合作用；可改善跌打損傷引起的頭痛、腰痛、關節痛、麻木等症狀。鹿茸還能使血中的紅細胞、血色素和網狀紅細胞增多，促進紅細胞的再生，對再生障礙性貧血、血小板減少症、白細胞減少症和慢性苯中毒引起的血液病有一定的治療效果。

　　1、將山楂片用涼水快速洗淨，除去浮灰，放入杯內，澆入開水，加蓋悶上。待水溫下降到微溫時，加入白糖，攪至溶化。加入蜂蜜即可飲用。

　　2、山楂片泡水喝對身體比較好，其實山楂片可以跟菊花、枸杞、柚子等一起泡水，並且這款茶飲具有活血化瘀、防治心腦血管疾病的功效，人們可以在生活裡適量飲用山楂茶來養生。

　　1、準備好紫靈芝片20克左右，紫靈芝片最好掰成段，不掰可以，稍微用水衝一下，注意不要把上面的孢子粉沖洗掉了。

　　2、加入到砂鍋中，砂鍋加入1000毫升的水，大火加熱。

　　3、開鍋以後，小火，煮到大約300毫升時，就可以了，剩下的靈芝片不用扔掉，可以再用一次的哦！