黃元米果常溫狀態下可以存放1~3天的時間，但是放到冰箱裡面可以儲存。一個星期的時間。另外黃元米果富含大量的維生素，能夠給人體很好的滋補作用，改善人體的營養結構。
維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。維生素神經體既不參與構成人體細胞，也不為人體提供能量。維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。這類物質在體內既不能是構成身體組織的原料，也不是能量的來源，而是一類調節物質，在物質代謝中起重要作用。
黃元米果常溫狀態下可以存放1~3天的時間，但是放到冰箱裡面可以儲存。一個星期的時間。另外黃元米果富含大量的維生素，能夠給人體很好的滋補作用，改善人體的營養結構。
維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。維生素神經體既不參與構成人體細胞，也不為人體提供能量。維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。這類物質在體內既不能是構成身體組織的原料，也不是能量的來源，而是一類調節物質，在物質代謝中起重要作用。
黃元米果可以放冰箱。黃元米果又稱黃米果、黃粄，是江西省特色傳統名點，屬客家菜，以田村黃元米果最為出名，口味正宗。發源於江西贛縣田村，後流傳至贛縣白鷺、田村、石芫，等地，直到現在贛縣石芫、白鷺、田村的黃元米果在贛州一帶也久負盛名。它是以贛南本地產的糯性大禾米為主要原料，是贛南客家人十分喜愛的食品和送禮待客的上等佳品。黃元米果歷史悠久，早在明朝正德年間就被列為貢品。
黃元米果又稱黃米果，是江西省特色傳統名點，屬客家菜，以田村黃元米果最為出名、口味正宗，發源地於江西贛縣田村（爸爸老家）。後在贛州一帶也久負盛名。一般情況下，黃元米果可放置數十日不變質，如果想要儲存更久，可將其放在鹼水罈子中，這樣一年半載都不會變質變味，隨時可取出食用、十分方便、新鮮如初。