黃曆上說忌理髮是不是就不能理+理髮的陷阱要注意

　　黃曆上說忌理髮其實也可以理髮

　　頭髮長了就可以理髮去。正月可以理頭的，在民俗中正月是忌諱剪頭髮的，認為正月理髮不吉利；正月不剃頭是指我國大多數地方都流傳著的“正月不剃頭，剃頭死舅”的習俗；該習俗起源於1644年清廷頒佈剃髮令的前後。正月剪頭死舅舅是屬於誤傳。不剪頭的含義是“思舊”，這是從明末清初開始流傳的風俗。“據民國二十四年版的《掖縣誌》卷二《風俗》揭出了習俗的謎底：“聞諸鄉老談前清下剃髮之詔於順治四年正月實行，明朝體制一變，民間以剃髮之故思及舊君，故曰‘思舊’。相沿既久，遂誤作‘死舅’。”正月不剃頭，原是“思舊”。即說清軍入關，強行要求漢民剃髮留辮，而漢民則由於心懷故國，相約正月裡不剃頭，以示不忘舊君，成為“思舊”。我們根據自己的需求來。

　　理髮的陷阱之避免被理髮師誘導消費

　　有時候消費很容易就被被人帶著走。很多人在理髮時，理髮師會根據你的頭髮介紹各自各樣的其它服務，比如燙髮、染髮等各種的，他們一說就會讓你心動，這時心裡要有準，燙髮、染髮很傷頭髮的，而且理髮店的顏料都是十分低廉的，用多了對人體有百害而無一利。燙髮、染髮等價格隨意定，坑你是沒商量的。我們可以避開高峰時間段。有時候理髮店真忙起來，真是人擠人，比如週末、放假前、年前年後，特別是正月初二以後，習俗是龍抬頭，這期間理髮人特別多，而且價格很高，因此儘量避開這些時間段，又省錢又省事。理性消費，從我做起。

　　理髮的陷阱之謹慎辦卡

　　辦卡之前一定要謹慎思考。現在什麼都流行辦卡，理髮店也是不例外，店老闆讓你辦卡，說是打折、包月、包年、免費剪劉海等，其實都是為了攬人，大型的知名理髮店還行，小的理髮店就不靠譜了，如果交上錢辦了卡，理髮店關門怎麼辦？所以一定要謹慎辦卡。可以在網路上團購。

　　腐乳是中國流傳數千年的特色傳統民間美食，經久不衰，被譽為“東方乳酪”。但是，人們這種發酵醃製品爭議不斷，擔心它“不健康”、“會致癌”。難道真的會危害健康嗎？

　　吃腐乳會致癌嗎？

　　豆腐乳通常分為青方、紅方、白方三大類，基本都使用豆腐乾類的“白坯”作為原材料，將黴菌接種在白坯上，放在合適條件下培養，等到白坯長出大量黴菌，也就是我們看見的“白毛”，再加鹽或者辣椒粉等材料醃製，裝瓶密封一段時間，經過發酵，就變成了腐乳。

　　在這個過程中，豆腐乳上黴菌對人體其實是沒有什麼危害的，屬於有益食用菌，並不會產生毒素，它的主要作用是分解豆腐中的蛋白質、植酸等，產生氨基酸和一些B族維生素，使得大豆中原本吸收率很低的鐵、鋅等礦物質更容易被人體吸收，蛋白質的消化吸收率更高。

　　從豆腐乳的整個製作過程也可以看出，它並不會產生對人體有害的黃麴黴素，也不會致癌，作為我國特有的發酵製品之一，製作豆腐乳與釀造醬油、黃豆醬、豆豉等類似，它利用的是黴變的原理，從而獲得獨特的口味，還是可以放心食用的。

　　吃豆腐乳的注意事項

　　1、腐乳屬於發酵食品，在發酵的過程中，容易被有害的微生物汙染，而且豆腐中的蛋白質在經過氧化分解後，會產生含硫的化合物，過量食用的話，會對人體產生不良影響。

　　2、為了儲存腐乳使其不變質，所以腐乳中加入了大量的的食鹽，這種高鹽食品高血壓、心臟病等人群最好少吃。

　　3、腐乳含鹽和嘌呤量普遍較高，高血壓、心血管病、痛風、腎病患者及消化道潰瘍患者，宜少吃或不吃，以免加重病情。

　　過量食用豆腐乳的危害

　　1、加速動脈硬化

　　豆腐乳是用大豆製作而成的，豆類食品中含有豐富的大氨酸，大氨酸在水解作用下會轉化為光氨酸，光氨酸會損害主動脈壁後內皮細胞，容易使膽固醇和甘油三酯堆積於主動脈內壁，促進動脈硬化的產生。

　　2、造成缺碘型病症

　　製作豆腐乳的大豆中含有一種皂角苷的物質，皂角苷會推動人體內碘的代謝，如果長期大量食用豆腐乳，便會造成碘缺乏病症。

　　3、加劇腎臟壓力

　　在正常情況下，人吃進身體內的植物蛋白經過新陳代謝之後，絕大多數溶解為氮廢棄物，由腎臟排出體外，但是對於大多數老年人來說，由於腎功能降低，如果過多食用豆腐乳，其中的丙烯胺新陳代謝廢棄物及其醋酸鹽成分，便會加劇腎臟功能壓力。

　　4、引發痛風

　　豆腐乳中含有的嘌呤比較多，而痛風主要是由於嘌呤代謝阻礙，促使血尿酸入侵而造成的病症，所以對於有痛風的人群或者尿酸水平偏高的人來說，吃了過多的腐乳便會加劇病情。

　　其實新媽媽剛剛生完寶寶後，長時間呆在床上而不運動的話，不僅會使自己變得更加肥胖，還有可能導致產後便秘 、盆腔炎、子宮脫垂、產後惡露不能排乾淨等的不好的症狀，對產後媽媽本身其實是很不利的。

　　科學證明產後媽媽適當的運動有利於惡露排出。在生完孩子兩天之後，新媽媽就可以根據自己的身體條件做些俯臥運動、比如簡單的仰臥屈腿和抬腿，還可以做肛門和會陰部、臀部肌肉的收縮運動。這些是可以有效的促進惡露的排出的，但千萬要注意不要太勞累了，否則會適得其反。

　　月子裡，休養和進補是關鍵的，同時還應該注意補鈣。如果缺鈣的話不僅會影響到寶寶，也引發各種“月子病”（比如腰痠背痛、關節疼痛等），可以服用一些鈣片來進行補充。