1、用料:黃瓜兩根、粉皮適量、生花生米適量、小米辣適量、陳醋適量、生抽適量、鹽適量、胡椒粉適量、味精適量、熟白芝麻適量、辣椒油適量、蒜適量、姜適量、香菜適量、蠔油適量。
2、蒜切末,姜切末,香菜切小段,小米辣切丁。黃瓜用刀拍碎,切小塊,粉皮煮熟,撈起泡涼水備用。鍋倒涼油,翻炒花生米,小火翻炒至爆開。全程小火,加入小米辣末,蒜末,薑末,香菜爆香後關火。
3、把黃瓜碎和粉皮倒入鍋內,拌勻,加入兩勺生抽,兩勺陳醋,一勺辣椒油,白芝麻,鹽,味精,胡椒粉,蠔油拌勻即可。
1、用料:黃瓜兩根、粉皮適量、生花生米適量、小米辣適量、陳醋適量、生抽適量、鹽適量、胡椒粉適量、味精適量、熟白芝麻適量、辣椒油適量、蒜適量、姜適量、香菜適量、蠔油適量。
2、蒜切末,姜切末,香菜切小段,小米辣切丁。黃瓜用刀拍碎,切小塊,粉皮煮熟,撈起泡涼水備用。鍋倒涼油,翻炒花生米,小火翻炒至爆開。全程小火,加入小米辣末,蒜末,薑末,香菜爆香後關火。
3、把黃瓜碎和粉皮倒入鍋內,拌勻,加入兩勺生抽,兩勺陳醋,一勺辣椒油,白芝麻,鹽,味精,胡椒粉,蠔油拌勻即可。
1、糖拌黃瓜的做法步驟:黃瓜洗淨,去皮,切片。加入白糖。等待白糖溶化一下,就可以開吃了。
2、黃瓜是低脂肪、低糖的減肥佳蔬。它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。醋有減肥作用,不但可以促進體內脂肪分解,而且還可以加速糖類的新陳代謝。此菜有很好的減肥功效。
1、首先我們要先把黃瓜洗淨,然後把它放案板上拍碎,這一步很關鍵,很多人都是直接把黃瓜切成片來醃製,其實那樣味道並不會很好。把黃瓜拍碎,然後切成塊狀放入一個碗中,再倒入適量的鹽攪拌均勻,將其醃製10分鐘左右,把多餘的水分及黃瓜的澀味給殺出來。
2、接下來就是調涼拌黃瓜的醬汁了,涼拌黃瓜怎麼能夠能更好吃,主要就要這醬汁上。準備一個碗,加入一些蒜末,調入米醋、白醋、雞精攪拌均勻,喜歡辣椒的放一些小米辣或者辣椒油,調好以後,直接將醬汁淋在切好的黃瓜上,到這裡還沒完,再把黃瓜放入冰箱冷藏15分鐘後,拿出來就可以食用了。