用料:雞蛋2個、黃瓜1根、麵條適量、橄欖油適量、鹽適量、雞精適量。
1、黃瓜去皮切片,準備兩個雞蛋打散。
2、加入橄欖油,鍋中燒油,加入雞蛋。
3、炒好的雞蛋盛出,再加入黃瓜翻炒,加入清水燒開。
4、燒開後加入麵條、鹽,起鍋前加入少許雞精即可。
步驟:
1、黃瓜洗淨切片,備用。
2、雞蛋2只,打散。加少許食鹽。(打雞蛋可以加一點點水,炒出的雞蛋會更嫩,不能多,只能一點點)
3、熱鍋下油,下雞蛋,成型。推至鍋邊。
4、下黃瓜快炒,關火。加一點點食鹽,起鍋。
用料:黃瓜1根、蒜米2瓣、辣椒1個、香醋5克、生抽20克、橄欖油5克、鹽2克。
1、黃瓜反覆沖洗乾淨,用刀背把黃瓜拍裂開。
2、黃瓜切成合適入口大小,放大碗裡,加2克鹽醃製,倒掉水。
3、醃製黃瓜加入蒜泥,辣椒,生抽,香醋,橄欖油和白砂糖混合。
4、冰箱冷藏20分鐘即可食用。
黃瓜皮所含營養素豐富,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等。應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體傷害,黃瓜應先在鹽水中泡15~20分鐘再洗淨生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根,要保持黃瓜完整,以免營養素在泡的過程中從切面流失。另外,涼拌菜應現做現吃,不要做好後長時間放置,避免維生素損失。
棒槌黃瓜又叫棒打黃瓜,也叫拍黃瓜。
1、準備黃瓜2根,蒜兩瓣,香菜,紅辣椒5克,鹽,糖各10克,料酒兩勺。
2、蒜,幹辣椒分別切末,香菜切段。
3、黃瓜用刀拍碎,切段,放入碗中備用。
4、加入蒜,香菜,倒入料酒,醬油,糖,鹽攪拌均勻即可。 ...
1、黃瓜洗淨,橫著放斜著切塊,塊的厚度大概3-4釐米,然後切成2毫米黃瓜片就可以了。
2、鍋中倒油,倒入黃瓜片翻炒1-2分鐘左右。
3、然後倒入1陶瓷勺味極鮮,翻炒均勻,這個時候香味就出來了。
4、加入適量鹽,家常菜炒黃瓜翻炒1分鐘左右就可以出鍋了。 ...
1、第一個訣竅不要直接用刀切,既然它的名字叫做拍黃瓜,那麼大家就應該要注意,不能夠直接用刀來切黃瓜,用刀直接切黃瓜,並沒有辦法讓涼拌的黃瓜入味,正確的做法是要用刀來先拍黃瓜,可以先把黃瓜清洗乾淨,黃瓜皮不需要去掉,有很多人直接把黃瓜皮給去掉了,留下黃瓜皮可以讓黃瓜的口感更加爽脆一些,大家要是覺得黃瓜皮上面 ...
材料:嫩黃瓜,生抽1、5匙,鹽1小匙,蜂蜜1匙,白醋1匙(或1個青檸檬汁),芝麻油,幹辣椒,蒜蓉
做法
1、生抽1、5匙、鹽1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1個青檸檬汁,黃檸檬不夠酸)拌勻。
2、熱鍋放入一匙芝麻油,隨後加入幹辣椒碎小火炒香,起鍋的時候加入蒜蓉拌勻。
3、將1和2混合均勻即成 ...
1、主料:黃瓜300克
2、調料:香油10克,鹽3克,花椒3克,辣椒(紅、尖、幹)10克
3、將黃瓜洗淨去蒂,切成筷子粗細的長條,用精鹽拌勻,醃2小時,再用潔淨的布包好擰去水分,放入碗內;
4、將乾紅辣椒洗淨,切成小段;
5、坐鍋點火放入香油,油燒熱後放入花椒炸香,再放入幹辣椒炸至酥脆,連 ...
1、將黃瓜洗淨,切成寬1釐米、長8釐米的長條,放入無水無油的容器中,加入鹽攪拌均勻,醃製1小時。
2、將上一步醃好的黃瓜放入乾淨的紗布中擠幹水分,沒有紗布的話也可以用手,或者藉助其他的工具,儘量越幹越好。
3、將除了冰糖之外的調料倒入鍋中混合均勻,燒開後晾涼。
4、將黃瓜倒入晾涼的料汁中攪拌均 ...
1、香脆炒黃瓜:
(1)材料:黃瓜一根,鹽,辣椒麵。
(2)黃瓜切片。提前2個小時,在黃瓜片上撒鹽和糖醃製。待黃瓜片流出很多水的時候,用手將水分擠幹,黃瓜片備用。
(3)鍋內放適量的油,待油5成熱,放入幹辣椒碎爆香。
(4)聞到濃烈的椒香味的時候,向鍋內倒入擠幹水分的黃瓜片。撒一點鹽調味, ...