紅棗，桂圓，五指毛桃，豆腐等。
鱔魚，又名黃鱔，合鰓魚科黃鱔屬動物。
鱔魚體型似蛇，圓筒狀。頭粗尾細，體表有一層光滑的粘膜保護層，色澤黃褐色。分佈於亞洲東南部，中國，朝鮮西部，日本南部等地。常生活在稻田，河溪，池塘等淤泥質水底層。
黃鱔體細長圓柱狀呈蛇形，體長約20-70釐米，最長可達1米。體前圓後部側扁，尾尖細。頭部膨大長而圓，頰部隆起。口大，端位，吻短而扁平。口開於吻端，斜裂。上頜稍突出，唇頗發達。上下頜及口蓋骨上都有細齒。眼甚小，隱於皮下，為一薄皮所覆蓋。鰓裂在腹側，左右鰓孔於腹面合而為一，呈倒“V”字形。鰓膜連於鰓峽。鰓常退化由口咽腔及腸代行呼吸。無魚鰾這類輔助呼吸的構造，而是由腹部的一個鰓孔，口腔內壁表皮與腸道來掌管呼吸，能直接自空氣中呼吸。
煲湯喝非常滋補身體，可以熬出食材中豐富的營養融入湯水當中，特別適合需要養生保健的人群食用。我們在煲湯的時候可以適當放入一些大棗、枸杞等配料，可以提味，還能讓湯水更有營養和不錯的藥用功效。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
煲湯大棗什麼時候放？
建議等食材煮熟後快最後的時候放。放紅棗的湯都是以肉類的湯為主，在煮這些湯的時候呢，先要把食物焯一下水，然後把裡面的沫撇掉，再繼續添水煮，當裡面的肉開始慢慢的煮熟之後，可以把紅棗放進去一起煮，這樣的話紅棗可以慢慢的煮開，味道可以煮出來，但是也不會因為煮的時間太久而熬化開影響口感。如果喜歡紅棗味道足一點的話，可以在食材開始變軟爛的時候放進去，如果只是想有一些紅棗的味道的話，那麼提前15分鐘放進去就可以了。
煲湯什麼時候放調料最合適
煮湯的時候，不要太早放調料，因為有些食材在煮的時候需要撇去浮沫，有些還需要加水。所以，如果太早加調料，可能會稀釋，這樣就要再次放入各種調料。有些調料放多了，喝多了對身體不好。所以，建議食物煮熟後，湯汁基本不用加太多水或撇油沫，就可以放調料了，當然最好分開放，這樣最健康，口感也最好。
榴蓮殼的哪一部分才可以煲湯喝
榴蓮殼裡面的白瓤。
除去殼後，榴蓮殼的白瓤就是湯的珍品。可與雞、豬骨一起煲湯。它不僅味道鮮美，而且有一些超高的營養價值。
榴蓮殼的白瓤是指白色硬殼中的海綿狀物質。它是可食用的，通常用於制湯。用刀沿著榴蓮的外殼，把堅硬的部分切掉一點，然後取出適量的白瓤洗淨，與雞肉同煮。這樣做的雞湯不僅鮮美可口，而且營養豐富。它具有補血益氣、健脾補腎的作用，因此受到許多美食愛好者的喜愛。
雞爪煲湯可以放花生、紅棗、枸杞、蓮子、桂圓等材料。
花生紅棗雞爪湯的做法：
1、花生提前浸泡，紅棗枸杞清洗乾淨，薑切片。
2、雞爪去掉指甲，冷水入鍋，加入料酒和薑片，大火焯水兩分鐘，撈出洗淨。
3、將雞爪、花生、紅棗、薑片放入鍋中，加入適量清水，按煲湯功能鍵兩小時。
4、出鍋前十分鐘放入枸杞，最後放入鹽調味即可。
雞爪：
雞爪，又名雞掌、鳳爪、鳳足，是雞的腳爪，共４個指頭，可供食用。雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪，而稱做鳳爪。在我國南方，鳳爪可是一道上檔次的名菜，其烹飪方法也較複雜。
如何挑選雞爪
選購雞爪時，要求雞爪的肉皮色澤白亮並且富有光澤，無殘留黃色硬皮；雞爪質地緊密，富有彈性，表面微幹或略顯溼潤且不黏手。如果雞爪色澤暗淡無光，表面發黏，則表明雞爪存放時間過久，不宜選購。
雞爪的儲存方法
雞爪最好趁新鮮製作成菜，一般放冰箱內可保鮮１－２天不變質。如果需要長期儲存生的雞爪，可把雞爪洗淨，在表面塗抹上少許黃酒，用保鮮膜包裹起來，放入冰箱冷凍室內冷凍儲存，食用時取出後自然化凍即可。