黃豆跟玉米能一起吃嗎

　　黃豆和玉米屬於穀物可以在一起食用。

　　黃豆的學名為大豆。大豆為豆科大豆屬一年生草本植物，塬產我國。我國自古栽培，至今已有5000年的種植史。現在全國普遍種植，在東北、華北、陝、川及長江下游地區均有出產，以長江流域及西南栽培較多，以東北大豆質量最優。大豆富含異黃酮，可斷絕癌細胞營養供應，含人體必需的8種氨基酸，多種維生素及多種微量元素，可降低血中膽固醇，預防高血壓、冠心病、動肪硬化、可以美容等。黃豆內含亞油酸，能促進兒童神經發育。

　　玉米是禾本科玉米屬一年生草本植物。別名：玉蜀黍、棒子、包穀、包米、玉茭、苞米、珍珠米、苞蘆、大蘆粟，潮汕話稱幼米仁，粵語稱為粟米，閩南語稱作番麥。 全世界熱帶和溫帶地區廣泛種植，為一重要穀物。味道香甜，可做各式菜餚，如玉米烙。也是工業酒精和燒酒的主要原料。

　　1、玉米跟雞蛋能一起吃的。

　　2、兩者的成分不相剋，一起吃不會導致身體出現不適的症狀。平時適當將雞蛋和玉米一起吃，可以為人體補充更多的營養物質，且雞蛋和玉米的蛋白質型別不同，一起吃可以蛋白質互補。

　　3、平時適當吃雞蛋和玉米可以為人體補充更多營養，因為兩者的營養都非常豐富，尤其是雞蛋和玉米中的蛋白質屬於不同型別，一起吃可以蛋白質互補。

　　不可以，會產生不溶化合物。

　　空腹不要吃西紅柿和香蕉，香蕉味甘性寒，有止渴清熱、潤肺腸、通血脈、填精髓等功效，適用於便秘煩渴、發熱、熱癤、腫毒等症。不成熟的青西紅柿含龍葵鹼，多吃會中毒，故不成熟者不吃。西紅柿偏涼，脾胃虛寒者不宜。生食西紅柿最好在飯後用，以免空腹刺激胃腸，避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。