二者搭配營養豐富，具有健胃功效。1、黑木耳又名黑菜，桑耳、木茸，因形似耳，加之其顏色黑褐色而得名，黑木耳為木耳科植物，其性平味甘，具有滋補、潤燥、養血益胃、潤肺、潤腸的作用。2、西紅柿是茄科番茄屬一年生或多年生草本植物，全體生粘質腺毛，有強烈氣味，莖易倒伏，西紅柿果實營養豐富，具特殊風味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。
可以，適宜減肥、胃炎、腹瀉、高血壓、結腸炎患者。
紅棗蘋果羹：
材料：蘋果、大棗。
步驟：
1、蘋果去皮切丁，棗去核切丁；
2、 加入開水，沒過蘋果和棗；
3、微波爐高火兩分鐘即可，棗綿軟，蘋果甜香還有點脆勁，口感超好。
食材：冬寒菜250克、蝦米150克、食用鹼適量、鹽適量、姜適量。
做法：
1、鍋內燒水，水開後加入冬寒菜；
2、先稍煮一會兒菜；
3、加入一小勺食用鹼；
4、菜瀝水撈起瀝乾，放到菜板上，剁碎；
5、薑片切絲備用；
6、另起鍋燒開水，加入薑絲；
7、加入剁好的冬寒菜；
8、加入蝦米；
9、燒開，即可。
可以；當歸和瑪卡在藥性上同屬於溫性藥都具備甘苦在歸經上都入肝心脾胃經；在藥的功能上，當歸補血活血調經止痛潤燥滑腸；瑪卡的功能散淤止血消腫止痛。當歸瑪卡兩藥可以同用。
兩藥效果：
1、兩藥用以跌打損傷扭傷兩藥可以合用則活血化瘀消腫止痛。
2、兩藥治療月經不調瘀血經閉痛經當歸益氣補血活血通經止痛， ...
雞肉禁忌人群：1、肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用；
2、感冒發熱、內火偏旺、痰溼偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食；
3、動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯；
4、感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯；
5、服用鐵製劑時不 ...
紅棗性溫，綠豆寒涼，多吃綠豆可以清熱利尿，紅棗又可以補氣血，補脾胃，兩者在一起是不錯的選擇。具體操作步驟如下：
材料：紅棗500克、綠豆50g、紅糖適量。
做法：
1、先把綠豆放入清水中浸泡2-4個小時，紅棗切半去核；
2、將紅棗、綠豆置於水中，煮至綠豆開花，加入紅糖即可。 ...
葡萄乾能和紅豆一起煮著吃。可以做成葡萄乾薏米紅豆粥。
葡萄乾薏米紅豆粥製作：
食材：
紅豆30g，薏米40g，糯米15g，黑米15g，葡萄乾20克、冰糖5克；
步驟：
1、紅豆洗淨，先用溫水浸泡4個小時左右；
2、薏米和黑米洗淨，用溫水浸泡三個小時，葡萄乾洗淨，糯米洗淨，備用；
...
不相剋，可以一起吃。
相剋的食物包括：
紅薯加河蟹：結石；
紅薯加螃蟹：容易在體內凝成柿石；
紅薯加香蕉：一起吃會引起身體不適；
紅薯加柿子：腹脹；
紅薯加西紅柿：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉；
紅薯加雞肉：同食會腹痛；
蘋果加紫甘藍：影響營養維生素的吸收；
蘋果 ...
兔肉與玉米兩者無相剋成分，且性味相同，故可以同煮食。
與兔肉相剋食物：
兔肉與橘子相剋：引起腸胃功能紊亂，導致腹瀉。橘子其性味甘酸而溫，多食生熱。兔肉酸冷，食兔肉後，不宜食橘子。兔肉與芥末相剋：性味相反不宜同食。兔肉與雞蛋相剋：二者各有生物活性物質，若同炒共食，則易產生刺激腸胃道物質而引起腹瀉， ...
每百克雞蛋含蛋白質12、8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率為百分之九十八。每百克雞蛋含脂肪11至15克，主要集中在蛋黃裡，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生 ...