枸杞子泡水一般一天一次取10克左右，一般泡3-5回，當您看到枸杞顏色變很淡時就可以不再加水泡，泡完的枸杞可以吃，不浪費。黑枸杞所含有效成分原花青素怕熱，水溫過高會影響其功效，建議60度以下溫水沖泡飲用。
一般3次最好了。第三次以後再泡就會已然無味，營養也就不用說。第一次沖泡，浸出的量佔可溶物總量的50％～55％；第二次沖泡一般約佔30％；第三次為10％左右；第四次只有1％。從其營養成分（枸杞中的維生素和氨基酸）看，第一次沖泡就有80％的量被浸出，第二次沖泡時約15％，第三次沖泡後，基本全部浸出。
碧螺春一次能泡4遍，碧螺春屬於不發酵綠茶，芽葉較鮮嫩，條索纖細，捲曲成螺，沖泡時第一泡時，可溶物質及茶多酚會析出60%左右，第一泡所含物質最為豐富，第二次沖泡通常約佔30%，第三次為10%左右，第四次只有1%~3%，因此碧螺春一次能泡4遍。
枸杞的話有，明目養胃的功效，一般來說每天泡三次就夠了。80度以上開水泡10分鐘左右。平時還有血脂高的情況，可以再新增一些山楂片來改善一下血液的粘稠情況。平時煮湯時也可以適當放一些。可以使湯起到更營養的作用，顏色鮮豔，也可以增加食慾，建議最後把枸杞吃下去幾粒，會有清火功效，不妨一試。 ...
黑枸杞泡水一般放15-20粒即可，每天可以泡三次，總共不要超過60粒。一般用溫水沖泡，水溫太高會破壞其營養成分，使它失去原有的功效。如果覺得口感不好，可以適當加入蜂蜜，改善一些味道。 ...
無論什麼茶，第一次沖泡，浸出的量佔可溶物總量的50％～55％；第二次沖泡一般約佔30％；第三次為10％左右；第四次只有1％3％了。從其營養成分（茶葉中的維生素和氨基酸）看，第一次沖泡就有80％的量被浸出，第二次沖泡時約15％，第三次沖泡後，基本全部浸出。茶香氣和滋味，一泡茶香氣濃郁，滋味鮮爽；二泡茶雖濃郁 ...
螃蟹並不是一種親水的海鮮，儲存過程中可有水也可無水，儲存時間和儲存溫度與方法有關，若是溫度過高，超過20度，螃蟹儲存不超過8小時，溫度較低，螃蟹儲存時間會有所延長，一般不超過2天。同時需要隨時觀察螃蟹的情況，若螃蟹不動了、有異味等，建議丟棄不宜食用。
螃蟹屬軟甲綱，十足目，是甲殼類動物，身體被硬殼保護 ...
羅漢果泡水的話對止咳是十分的有幫助的，子用羅漢果泡水的時候是用開水好還是用溫水好？羅漢果泡水的話可以泡幾遍？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
羅漢果用開水泡還是溫水
羅漢果泡水，正是需要用開水沖泡，如果有條件的，煮一下效果更加出色，口感也更好一些。 雖然用溫水甚至是涼水 ...
一斤左右拐棗泡0.5斤酒。用拐棗泡酒沒有明確的比例要求，不過酒和拐棗以2:1的比例新增比較合適。拐棗的果序軸肥厚、含糖24%、葡萄糖9.5%、果糖7.92%，可生食、釀酒、熬糖。拐棗還含有豐富的有機酸、蘋果酸鉀等無機鹽類。含有多種維生素和18種人體必需的氨基酸，還含鐵、磷、鈣、銅、錳、鋅等營養微量元素和一 ...
1、黑枸杞不能和綠茶同食
綠茶裡面含有大量的鞣酸，鞣酸能收斂吸附，黑枸杞中有很多的微量元素，鞣酸可以吸附這些微量元素，然後生成不能被人體所吸收的其他物質。所以，黑枸杞不能和綠茶一起吃。
2、黑枸杞不能和牛奶同食
黑枸杞中有豐富的果酸、果膠，黑枸杞和牛奶一起泡的時候果膠、果酸會與牛奶中的蛋白質結 ...