第一，注意眼部的按摩工作。首先我們按到眼尾時，再以指腹輕按內眼角3秒左右，可以促進血液迴圈，同時可以起到消除黑眼圈的效果，但是還是需要保持一個比較好的作息時間，這樣才是可以避免黑眼圈再次發生最好的方法。
第二，毛巾熱敷。建議可以使用棉質毛巾浸入溫熱中擰乾後，敷眼睛的下部，能夠促進血液的迴圈，起到消除黑眼圈的作用。
第三，注意平常的飲食調節。建議平常飲食多吃一些有營養的物質，多吃一些富含蛋白質的物質，能夠補充體內所需的營養物質。
第一，注意眼部的按摩工作。首先我們按到眼尾時，再以指腹輕按內眼角3秒左右，可以促進血液迴圈，同時可以起到消除黑眼圈的效果，但是還是需要保持一個比較好的作息時間，這樣才是可以避免黑眼圈再次發生最好的方法。
第二，毛巾熱敷。建議可以使用棉質毛巾浸入溫熱中擰乾後，敷眼睛的下部，能夠促進血液的迴圈，起到消除黑眼圈的作用。
第三，注意平常的飲食調節。建議平常飲食多吃一些有營養的物質，多吃一些富含蛋白質的物質，能夠補充體內所需的營養物質。
1、表白之前，不妨先把你的想法和計劃告訴好朋友，聽聽他們的意見，避免感情用事，適得其反。我們還要儘可能多的瞭解對方的一些性格情況，興趣愛好等等，表白的時候我們要提到這一些東西，證明我們對他的好感不僅僅是外表，而是有很全面的瞭解。
2、表白過程中首先要穿著得體，給人非常好的形象感，其次要挑對時候，在她生日或者你生日的時候;情人節的時候或者愚人節的時候3週末或者節假日，表白最好挑選在人心情比較好的時候，這樣成功的機率比較高。
3、表白之後如果表白成功了，那麼就好好珍惜你們的感情，不能表白的時候和表白之後行為舉止有很大差異，一定要做到表裡如一，這樣感情才會長久。
用料：豆腐1塊、豆瓣醬1勺、澱粉1勺、花椒30粒、肉沫2兩、朝天椒2根、大蒜子2瓣、生薑1小塊、花椒粉1勺、鹽少許、雞精1勺、生抽3勺、香蔥1根、白胡椒粉少許、辣椒麵適量。
1、豆腐洗淨，切成2~3釐米的方塊。
2、冷水下鍋焯水去除豆腥味，鍋中加入少許鹽，水開撈出，瀝水備用。
3、醃肉：大蒜生薑切末，朝天椒切圈，與肉末一起放入碗中，加入生抽和少許食鹽調味醃製。
4、切好蔥花備用。
5、料汁：2勺生抽，1勺花椒粉，1勺玉米澱粉，1勺雞精，少許白胡椒粉，加水攪拌。
6、熱鍋冷油，油三分熱，轉小火，放入花椒粒，花椒慢慢出香味並有顆粒感，微微發黑，即可撈出丟掉。
7、放入醃製好的肉餡，加入1勺豆瓣醬，炒出紅油，再放入瀝乾水的豆腐，倒入調好的料汁，轉中火，水開後，放入辣椒麵，撒上蔥花，即可裝盤出鍋。