黑米粉可以做饅頭的,黑米粉即黑米磨成的粉,黑米是一種非常健康的食物,它有一種獨特的香氣,做饅頭時,加點黑米麵,能使饅頭氣味更加誘人。黑米是一種藥、食兼用的大米,屬於糯米類,是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。
黑米呈黑色或黑褐色,營養豐富,食、藥用價值高,除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒,素有黑珍珠和世界米中之王的美譽,最具代表性的陝西洋縣黑米、自古就有“藥米”、“貢米”、“壽米”的美譽,我國不少地方都有生產,具有代表性的有陝西黑米、貴州黑糯米、湖南黑米等。
黑米粉可以做饅頭的,黑米粉即黑米磨成的粉,黑米是一種非常健康的食物,它有一種獨特的香氣,做饅頭時,加點黑米麵,能使饅頭氣味更加誘人。黑米是一種藥、食兼用的大米,屬於糯米類,是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。
黑米呈黑色或黑褐色,營養豐富,食、藥用價值高,除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒,素有黑珍珠和世界米中之王的美譽,最具代表性的陝西洋縣黑米、自古就有“藥米”、“貢米”、“壽米”的美譽,我國不少地方都有生產,具有代表性的有陝西黑米、貴州黑糯米、湖南黑米等。
米粉要加入麵粉才能做成饅頭;
米饅頭的做法:
食材:麵粉300克,大米粉400克,酵母,白糖;
步驟:
米粉面粉混合;酵母加適量白糖,40度以下溫水啟用酵母的活性;酵母水加入麵粉中,再加適量溫水,和麵;放在溫暖溼潤的環境下發酵;發好後揉成饅頭,放鍋內再次發酵;蒸20分鐘,蒸好後再悶5分鐘,出鍋即可。
可以。製作方法:準備麵粉500g、清水250g、酵母6g、白糖適量。
1、麵粉放入大盤,加白糖和6g酵母拌勻,倒入清水攪拌成絮狀,用手揉直至表面光滑。
2、揉好後蓋布發酵至1.5倍大(如果做麵包則至2倍大,室溫發酵需1個小時或更長)。
3、將發酵好的面拿出揉勻排掉氣體,搓成長條狀。
4、切分成等份大小的面劑。
5、將面劑用手向內收,製成圓形饅頭面坯。
6、將做好的饅頭面坯靜置15-20分鐘。
7、鍋里加足冷水,將發酵好的饅頭面坯放入蒸籠,至水開後再蒸15-20分鐘後關火,等過2-4分鐘後再取出即可。