材料:冰凍龍利魚柳、雞蛋、蔥、姜、鹽、黃酒、生粉。
步驟:
把龍利魚柳洗淨擦乾切小丁,加蔥花和薑末剁成蓉;把魚蓉放到一大碗里加鹽,黃酒和生粉用筷子順一個方向攪拌至餡粘稠;把蛋清放乾淨碗裡用攪拌器打至全發;分兩次倒入打發的蛋白,再用筷子順一個方向攪拌至餡粘稠;鍋裡放水適量和加鹽煮到水快開時調小火,左手套上手套,用一小勺沾點水取一勺魚丸餡,用勺子甩打到左手掌上,反覆幾次成丸子形後放入鍋內;等魚丸子浮起來後就用大勺子乘出來,直到做完所有的魚丸;可根據自身口味在魚丸湯里加適量醋和白胡椒調味。
材料:冰凍龍利魚柳、雞蛋、蔥、姜、鹽、黃酒、生粉。
步驟:
把龍利魚柳洗淨擦乾切小丁,加蔥花和薑末剁成蓉;把魚蓉放到一大碗里加鹽,黃酒和生粉用筷子順一個方向攪拌至餡粘稠;把蛋清放乾淨碗裡用攪拌器打至全發;分兩次倒入打發的蛋白,再用筷子順一個方向攪拌至餡粘稠;鍋裡放水適量和加鹽煮到水快開時調小火,左手套上手套,用一小勺沾點水取一勺魚丸餡,用勺子甩打到左手掌上,反覆幾次成丸子形後放入鍋內;等魚丸子浮起來後就用大勺子乘出來,直到做完所有的魚丸;可根據自身口味在魚丸湯里加適量醋和白胡椒調味。
1、番茄龍利魚疙瘩湯的用料:龍利魚一條、番茄一個、金針菇一把、豆腐一塊、麵疙瘩、生薑、蒜、料酒、白胡椒、生抽各適量。
2、龍利魚切小塊,加姜,生抽,料酒和白胡椒醃製10-20分鐘;
3、番茄洗乾淨,切小塊;
4、金針菇的炳切掉,水洗乾淨,撕成綹;
5、豆腐洗淨切塊;蒜切成片;姜切成段;麵疙瘩拿出來洗洗。
6、鍋裡燒開水,把龍利魚放入開水中煮1min撈出。
7、鍋中倒油,加入蒜,姜和花椒,加入西紅柿丁炒軟;
8、加入開水,先下面疙瘩和金針菇,煮8-10分鐘,小心看著,不要糊鍋;
9、加入龍利魚塊和豆腐塊,煮5-8分鐘;
10、根據口味加適量糖,鹽、白胡椒、最後加入小半碗水和澱粉混合成水澱粉。
11、然後倒入鍋中大火煮開,收汁濃稠,就可以出鍋了。
1、主料:龍利魚一片,番茄2個。
2、輔料:番茄醬2勺,小蔥適量,橄欖油適量,鹽一小勺,玉米澱粉2勺,現磨黑胡椒2勺,糖一小撮,薑絲適量。
3、龍利魚解凍後用廚房紙擦乾水分,切成1.5釐米見方的塊,加入適量橄欖油、少量黑胡椒、薑絲醃製15分鐘。
4、番茄頂上用刀劃十字,放在滾水中燙一下,這樣很容易去皮哦!
5、去皮的番茄切成小塊備用。
6、醃製好的魚肉放在滾水中燙熟然後撈出備用。
7、鍋燒熱後倒入適量油,放入切好的番茄,中火不斷翻炒,番茄炒出汁以後加入兩勺番茄醬繼續翻炒,加入小半碗水。
8、水開後放入煮熟的龍利魚塊,煮2分鐘左右。
9、小半碗水和玉米澱粉混合成水澱粉,然後倒入鍋中大火煮開,收汁濃稠,然後加一小勺鹽、一小撮糖調味出鍋就好了。