糧食一般一斤有1800千卡左右，包括米，面。肉類，蛋類一斤約900千卡，肥肉會高一點，海產品低一些。奶類一斤大概300到400千卡，包括牛奶酸奶。豆腐約500千卡，豆漿約100多千卡。水果平均200多千卡，不同含糖量會有區別。蔬菜最低，一斤約90千卡，澱粉含量高的會高一些。所以還是要混合搭配，控制每餐的熱量攝入。
3800卡路里等於1斤脂肪，1磅脂肪等於3500卡路里，1公斤等於2.2磅。
卡路里（calorie）是能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。
1斤鴨蛋放0.1斤鹽，鴨蛋和鹽的比例大概為10：1。鹹鴨蛋又叫青皮、青蛋、鹽鴨蛋、醃鴨蛋，古稱鹹杬子，是中國特色菜餚。鹹鴨蛋在中國歷史悠久，深受老百姓喜愛，在市場上也備受喜歡。
鹹鴨蛋以新鮮鴨蛋為主要原料經過醃製而成的再製蛋，營養豐富，富含脂肪、蛋白質及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等，易被人體吸收，鹹味適中，老少皆宜。蛋殼呈青色，外觀圓潤光滑，又叫“青蛋”。鹹鴨蛋是一種風味特殊、食用方便的再製蛋，鹹鴨蛋是佐餐佳品，色、香、味均十分誘人。
正常的三七粉吃法一般是：每天3~5克。每天2次，一天下來就食用了10克左右。一個月有30天，正常的話來說，三七粉1斤大概可以食用一個半月左右。三七粉口感純正，微苦回甘，不刺鼻，無辛味，濃郁香味。一些已經患上高血壓等心腦血管疾病的人，聽說三七粉有很好的治療效果，便擅自加大劑量去服用，想得到立竿見影的效果。實 ...
1斤水放約１８克海鹽做海水。人工配置海水要將海鹽按照一定此例與水混合，才可配製成與天然海水較接近的人工海水。其中，產海水鹽含有２０種微阮素，進口海水鹽含有４０種微量元素。人工海水配製的水源，應選用無毒，無味，潔淨的過濾水，地下水和晾曬一週的自水。
海水的平均鹽度是３５‰，即每千克大洋水中的含鹽量為３５ ...
1斤等於500克，香港對於“斤”與“克”的換算與內地不一樣，他們的1斤是605克。公斤就是千克，兩者的說法不同，但意思相同，1公斤就等於1千克，兩斤等於一公斤，也就是1斤等於500克。 ...
1、1市斤=500克（1克=0.002市斤），一公斤=1000克。
2、克（g）是一個質量單位，千克（kg）的千分之一，一克是18×14074481個C－12原子的質量。
3、市斤是我國古代重量度，簡稱“斤”。一般說“幾斤肉”、“幾斤棉花”等，現在還是我國一般市場上通用重量單位。市斤以上有市擔，以 ...
1斤黃豆含5克黃體酮左右。大豆富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能改善皮膚衰老，還能緩解更年期綜合徵。黃豆中含有的亞油酸可以有效阻止皮膚細胞中黑色素的合成。黃體酮也叫孕酮激素，或者孕激素，與雌激素一起是女性十分重要的激素，卵巢內黃體產生。它對女性的各個時期都十分重要。在排卵前後，孕酮激素對子宮內壁起重要的作用 ...
1、1斤水=0.5千克水=0.5升。
2、概念：升，容積單位。升在國際單位制中表示為L，其次級單位為毫升（mL）。
3、升與其他容積單位的換算關係為：1L=1000mL=0.001立方米=1立方分米=1000立方厘米；1mL=1立方厘米=1cc。 ...
在晚上，天剛黑的時候你就可以出去了，這個時候蠍子就會出來找點吃的，它們都會在外面，你拿著燈一照，它就會反光，你就可以看見它，然後你就可以開抓了。在抓的時候要穩，狠，準。你在看蠍子的時候，因為你是大面積的看，遠距離地看，那麼你就不可能看的那麼清楚，因為很多東西都是會發光的，所以你就要多看，我當時就看錯一個， ...