1、一克大概有10顆到15顆左右,10克應該是100到150顆左右,不同品質,不同品種,多少會有差別。決明子泡茶喝都可以,多點少點,不是很要緊。
2、決明子,中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子,以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實,曬乾,打下種子,除去雜質。決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
1、一克大概有10顆到15顆左右,10克應該是100到150顆左右,不同品質,不同品種,多少會有差別。決明子泡茶喝都可以,多點少點,不是很要緊。
2、決明子,中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子,以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實,曬乾,打下種子,除去雜質。決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
1、一克大概有10顆到15顆左右,10克應該是100到150顆左右,不同品質,不同品種,多少會有差別。決明子泡茶喝都可以,多點少點,不是很要緊。
2、決明子,中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子,以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實,曬乾,打下種子,除去雜質。決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
1、決明子泡水一次放多少
一般情況來說決明子因為生長情況不同,所以形狀也有細微的差別。我們在用決明子泡水的時候,並沒有嚴格或是明確規定要放多少,只要適量就好了,一般來說一杯水泡10~15克左右就可以,如果過量飲用反而會導致出現不適症狀。
而且在用決明子泡水的時候最好不要天天飲用,因為它屬於寒性物質,體虛和脾胃不適的人,只要一週飲用1~2次就可以了。
2、決明子一天喝幾次比較好
決明子泡水一般沖泡10~15克,一天喝1~2次就可以了。它可以單獨沖泡,也可以搭配蜂蜜一起飲用。決明子在泡水的時候應該先將它炒熟,會有一種類似咖啡的味道,香氣撲鼻,配合蜂蜜一起飲用可以起到潤腸通便的作用,習慣性便秘者可以經常飲用。
枸杞還可以搭配菊花一起飲用,這樣可以起到清肝明目,降壓降脂的作用。如果經常頭暈目眩,煩躁易怒的人可以適量飲用。