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165110斤胖嗎

165110斤胖嗎

  不能算胖,在正常範圍內,如果沒有其他異常症狀,可以暫時觀察。

  減肥可以透過增加鍛鍊,合理調節飲食,同時注意在做米飯時加用豆類(如紅豆、黃豆)、燕麥等富含可溶性纖維素食物,其既可以延緩碳水化合物的消化速度,減少熱量的攝入,又可以提高飽腹感。

168 130斤胖嗎

  身高168釐米,體重130斤是不算胖的,是屬於正常體重範圍的。

  胖是一個漢字,讀作pàng,是指人體內含脂肪多,安泰舒適,古代也指祭祀用的半邊牲肉等。出自《儀禮·少牢饋食禮》。

女生160斤胖嗎

  1、不是非常胖,如果個子不高的話,就是有點胖。

  2、按世俗的眼光來看確實是胖,但你活著不是為了別人,如果你在意別人的眼光就當我沒說過,只要你好好吃飯,好好讀書(或工作),好好孝順父母,好好過日子,胖丫也是有福的!

  3、要少吃多運動,其實目的就是多消耗卡路里,而減少卡路里的攝入。


155 100

  按照一定的身高有相應的理想體重的原理,用實際身高值來推測標準體重。   我國常用Brcoa改良公式,其計算方法如下:   男生:標準體重=(身高-100)×0.90   女生:標準體重=(身高-105)×0.92   當實際體重大於標準體重的10%~20%為過重,大於標準體重20%以上為肥胖,小於標準體重 ...

170 120

  按照一定的身高有相應的理想體重的原理,用實際身高值來推測標準體重。   我國常用Brcoa改良公式,其計算方法如下:   男生:標準體重=(身高-100)×0.90   女生:標準體重=(身高-105)×0.92   當實際體重大於標準體重的10%~20%為過重,大於標準體重20%以上為肥胖,小於標準體重 ...

155體重100

  超重了,這個身高的標準體重應該是45公斤左右,可以適當的進行減肥。建議多吃熟菜水果營養均衡,適當少吃油膩食物和高糖高熱量的巧克力等。一定要堅持鍛鍊,多做跳躍運動還能有助於增高。 ...

一米八140

  身高一米八140斤不屬於肥胖,一米八正常的體重在150斤左右。   標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。   過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。 ...

160 110

  成年人標準體重計算公式,身高-100=標準體重。160-100=60kg=120斤。所以說不胖。   體重bodyweight為裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量。在中醫體重為病狀名。 ...

155釐米100

  155釐米標準體重在90到110斤之間,100斤是不算胖的。   胖是一個漢字,讀作pàng,是指人體內含脂肪多,安泰舒適,古代也指祭祀用的半邊牲肉等。出自《儀禮·少牢饋食禮》。 ...

身高180體重150

  你好,這樣的身高體重屬於正常的情況。但是是否肥胖不是單純看身高體重。多關注一個概念“體脂率”為好的。   如果體脂率偏高還是相對偏胖的。意思就是身體脂肪含量偏高。體型還是容易顯胖的。注意飲食保持合理。控制好飲食總熱量。加上堅持鍛鍊幫助減脂為好。 ...