1、準備榨菜、洋蔥、胡蘿蔔、火腿切丁,兩個雞蛋攪散備用。
2、然後起鍋燒油,油熱倒入榨菜、洋蔥、胡蘿蔔、火腿切丁,翻炒至段生。
3、再倒入一碗剩米飯,把米飯翻炒盛顆粒。
4、再加上適量鹽、雞精和十三香,半勺生抽,翻炒均勻。
5、再撒上一把小蔥花,翻炒均勻出鍋備用。
6、再另起鍋倒油,油熱,倒入攪散的雞蛋液,攤成雞蛋餅。
7、再倒上炒熟的米飯,碼在中間,用雞蛋餅包起來。
8、最後刷上自己喜歡吃的辣醬,蛋包飯就做好啦。
1、準備榨菜、洋蔥、胡蘿蔔、火腿切丁,兩個雞蛋攪散備用。
2、然後起鍋燒油,油熱倒入榨菜、洋蔥、胡蘿蔔、火腿切丁,翻炒至段生。
3、再倒入一碗剩米飯,把米飯翻炒盛顆粒。
4、再加上適量鹽、雞精和十三香,半勺生抽,翻炒均勻。
5、再撒上一把小蔥花,翻炒均勻出鍋備用。
6、再另起鍋倒油,油熱,倒入攪散的雞蛋液,攤成雞蛋餅。
7、再倒上炒熟的米飯,碼在中間,用雞蛋餅包起來。
8、最後刷上自己喜歡吃的辣醬,蛋包飯就做好啦。
首先將蛋黃放入容器中,加入糖粉,用打蛋器打發至濃稠狀態,取一勺玉米油,加入蛋黃糊中,繼續用打蛋器攪打,使油和蛋黃完全融合。然後再分次加入少量油攪打,當加入約六七十克油時,蛋黃糊呈現濃稠的狀態。最後加入一勺醋,攪打均勻即可。
蛋黃即雞蛋內部發黃的部分。雞蛋的蛋白質集中在蛋清和蛋膜,其餘營養物質集中在蛋黃。蛋黃富含脂溶性維生素,單不飽和脂肪酸,磷,鐵等微量元素。蛋黃也是雞蛋中的一部分營養物質,雞蛋中主要的礦物質、維生素、磷脂等在蛋黃中。
用料:雞,生粉,雞蛋,辣醬,生抽,白砂糖,鹽,胡椒粉,馬蘇裡拉芝士,蜂蜜。
步驟:
1、準備一個碗,加入雞蛋、辣醬、生抽、白砂糖、生粉、鹽及胡椒粉拌勻成調味汁;
2、將雞肉切塊放入調味汁,然後放入鍋中用中高火炸至金黃色撈出;
3、撈起雞肉,放在廚房紙上吸去多餘油分。再用中高火炸一次雞肉約2分鐘,放在廚房紙上吸去多餘油分;
4、在碗中加入辣醬、蜂蜜、水及炸雞肉拌勻;
5、將馬蘇裡拉芝士撒在焗盤上,放上炸雞肉再撒上一層芝士;