2019入九從哪天算起

　　1、2019年入九即冬至日是2019年12月22日（十一月二十七號）。

　　2、數九從每年陽曆12月下旬冬至開始，是我國北方特別是黃河中下游地區更為適用的一種雜節氣。它從冬至那一天開始算起，進入“數九”，俗稱“交九”，以後每九天為一個單位，謂之“九”，過了九個“九”，剛好八十一天，即為“出九”，那時就春暖花開了。

　　1、2022年數九從2021年冬至日也就是2021年12月21日開始。

　　2、數九從每年陽曆12月下旬冬至開始,是我國北方特別是黃河中下游地區更為適用的一種雜節氣。它從冬至那一天開始算起,進入“數九”,俗稱“交九”,以後每九天為一個單位,謂之“九”,過了九個“九”,剛好八十一天,即為“出九”...”

　　2020進九從哪天算起今年數九進九具體時間表

　　2020數九從2020年12月21日進九，2021年3月11日出九。具體時間表如下：

　　一九：2020年12月21日——2020年12月29日；

　　二九：2020年12月30日——2021年1月7日；

　　三九：2021年1月8日——2021年1月16日；

　　四九：2021年1月17日——2021年1月25日；

　　五九：2021年1月26日——2021年2月3日；

　　六九：2021年2月4日——2021年2月12日；

　　七九：2021年2月13日——2021年2月21日；

　　八九：2021年2月22日——2021年3月2日；

　　九九：2021年3月3日——2021年3月11日。

　　進九前後，可以進行艾灸調理：

　　具體時間安排參考以下：

　　預灸：2020年12月11日-2020年12月20日；

　　一九灸：2020年12月21日-2020年12月29日；

　　二九灸：2020年12月30日-2021年1月7日；

　　三九灸：2021年1月8日-2021年1月16日；

　　加強灸：2021年1月17日-2021年1月至25日。

　　艾灸的禁忌：

　　1、在艾灸的時候或者時在整個艾灸的過程當中，不能夠出現喝冷水的情況，也不能夠吃冷飯，不然就可能會因為這樣而導致涼性成分被身體吸收，一旦涼性成分被身體吸收以後就會誘發異常。

　　2、在艾灸的時候要注意位置不能夠離皮膚太近，如果離皮膚太近的話就可能會因為這樣導致自己的皮膚被燙傷。

　　3、如果對艾灸的成分過敏不建議使用艾灸，否則就可能會因為對裡面的成分過敏而導致自己使用艾灸以後不舒服。