2021年立春是農曆哪一天+2021立春農曆是什麼時候

　　2021年初伏是哪一天

　　2021年初伏是7月11日，星期日，農曆農曆二零二一年六月初二。

　　2021年初伏時間：7月11日-7月20日，共10天。

　　初伏第1天：2021年7月11日

　　初伏第2天：2021年7月12日

　　初伏第3天：2021年7月13日

　　初伏第4天：2021年7月14日

　　初伏第5天：2021年7月15日

　　初伏第6天：2021年7月16日

　　初伏第7天：2021年7月17日

　　初伏第8天：2021年7月18日

　　初伏第9天：2021年7月19日

　　初伏第10天：2021年7月20日

　　初伏離哪個節氣最近

　　初伏離小暑節氣最近，小暑在三伏天之前到來，暑有炎熱的意思，小暑表示小熱，還不是非常熱，意思是說天氣開始逐漸變得炎熱，還沒到最熱的時候，所以，小暑後再過一段時間才會進入三伏天，可以說小暑節氣是三伏天氣的開端。

　　入伏防暑小知識

　　1、洗溫水浴散熱更快

　　很多人認為用冷水“沖涼”讓人更舒服，又能起到降溫的作用。但事實上，大汗淋漓時用冷水“沖涼”會使全身毛孔迅速閉合，使得體內的熱量不能散發而滯留體內，從而易引起各種疾病。正確的做法，應該是選擇溫水浴，因為洗溫水浴散熱更快，而且浴後會讓人感覺通體清爽。

　　2、口渴後不宜狂飲

　　夏天喝水要及時，不要等口渴了才喝水。科學的做法是每日清晨醒來喝一杯涼開水（約200毫升），上午2杯-3杯，下午3杯-4杯，晚上臨睡前最好再喝一杯，老年人半夜醒來上廁所後，再喝點水。飲水最好分多次飲，慢慢地喝，不要暴飲。勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽（糖）水，因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多，約佔汗液的0.5％左右，不及時補充鹽分，則使體內水、鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。

　　3、讓室內空氣對流

　　儘量使室內空氣對流，這樣就可以讓流動的風使房子降溫，除了節省電費以外，還有利於人體健康，一舉兩得！

　　4、多蔬果，少油膩食物

　　夏季蔬菜瓜果種類繁多，營養豐富。市面上常見的苦瓜、冬瓜、番茄、絲瓜、南瓜、黃瓜、西瓜等，有清涼祛暑的作用。一些深色的果蔬，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄等，它們含有大量的胡蘿蔔素及植物化學物質，有助於增強免疫力，補充維生素、礦物質和膳食纖維。吃油膩食物會加重胃腸的負擔，人們會感到腹脹，不思飲食、疲倦感加重。夏季飲食應以清淡平和為主。

　　5、喝熱茶

　　冷飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴，而喝熱茶卻可刺激毛細血管普遍舒張，體溫反而明顯降低，這是簡便易行的絕妙良方。

　　2021年中秋節是哪一天 2021年中秋節是幾月幾號

　　2021年中秋節的日期：2021年09月21日，星期二，辛丑年（牛年）八月十五。

　　中秋節，又稱月夕、秋節、仲秋節、八月節、八月會、追月節、玩月節、拜月節、女兒節或團圓節，是流行於中國眾多民族與漢字文化圈諸國的傳統文化節日，時在農曆八月十五，又因其恰值三秋之半而故名“中秋”，也有些地方將中秋節定在八月十六。

　　中秋節始於唐朝初年，盛行於宋朝，至明清時，已成為與春節齊名的中國主要節日之一。受中華文化的影響，中秋節也是東亞和東南亞一些國家尤其是當地的華人華僑的傳統節日。自2008年起中秋節被列為國家法定節假日。2006年5月20日，國務院列入首批國家級非物質文化遺產名錄。

　　中秋節自古便有祭月、賞月、拜月、吃月餅、賞桂花、飲桂花酒、等習俗，流傳至今，經久不息。中秋節以月之圓兆人之團圓，為寄託思念故鄉，思念親人之情。祈盼豐收、幸福，成為豐富多彩、彌足珍貴的文化遺產。中秋節與端午節、春節、清明節並稱為中國四大傳統節日。

　　中秋節的來歷和傳說

　　作為一個古老的節日，中秋節在上古時期就已經存在，那個時候人們有祭拜月神的習俗，而秋季是豐收的季節，因此選擇在秋分這個節氣的月圓之夜朝拜，以顯示人們對大自然的敬畏，期待來年還能有好的收成。隨著時代的演變，祭月的日子，慢慢成為了人們團聚的契機。到了唐宋時期，各種慶祝中秋的習俗也由此衍生，吃月餅、賞花、觀賞燈籠等等，在民間逐漸流傳下來。

　　關於中秋的傳說有很多，大家聽得最多的應該是嫦娥奔月的故事。其實和中秋相關的傳說故事還很多，比如經常和嫦娥聯絡在一起的吳剛，很多人可能都不知道這個故事的由來。傳聞在漢代年間，吳剛跟隨一位仙人修道，原本有機會位列仙班，到了天界卻犯下天條，於是被懲罰到廣寒宮砍桂花樹。這棵樹有百丈高，每次砍下去原來的地方又會癒合，因此幾千年來一直都在重複著這動作。

　　中秋節的習俗活動有哪些

　　我國民間傳統，中秋有不少過節慣例的活動，增添不少慶祝氣氛。

　　其一是拜月、賞月。中秋節夜間，在月下，將月亮神像放在月亮的那個方向，紅燭高燃，全家人依次拜祭月亮，然後由當家主婦切開團圓月餅。切的人預先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一樣。

　　而在歷史上，中秋賞月的風俗在唐代十分流行，許多詩人的名篇中都有詠月的詩句；到宋代，中秋賞月之風更盛，每逢這一日，“貴家結飾臺榭，民間爭佔酒樓玩月”。

　　明清宮廷和民間的拜月賞月活動更具規模，中國各地至今遺存著許多“拜月壇”、“拜月亭”、“望月樓”等古蹟。直到今天，一家人圍坐在一起，欣賞皓月當空的美景仍是中秋佳節必不可少的活動之一。

　　其二是吃月餅。月餅一詞，源於南宋吳自牧的《夢梁錄》，原來僅是一種點心食品，到後來人們逐漸把賞月與月餅結合在一起，寓意家人團圓，寄託思念，逐漸成為我國各地過中秋節的必備習俗。

　　同時，月餅也是中秋時節朋友間用來聯絡感情的重要禮物；而在福建廈門地區，還有博餅的習俗，被列為國家非物質文化遺產專案。

　　2021年肉孜節在哪一天 2021年肉孜節在什麼時候

　　2021年肉孜節在5月13日，星期四。肉孜節(開齋節)是我國回、維吾爾、哈薩克、烏孜別克、塔吉克、塔塔爾、柯爾克孜、撒拉、東鄉、保安等少數民族共同歡度的節日，也是我國回族人民的年節。時間伊斯教歷的十月初。

　　肉孜節介紹

　　肉孜節也叫“開齋節”。伊歷每年10月1日，是伊斯蘭教主要節日，是阿拉伯語“爾德菲圖爾”的意譯，與“宰牲節”、“聖紀”並稱為伊斯蘭教的三大節日。中國新疆地區穆斯林稱開齋節為肉孜節(源於波斯語音譯)。

　　開齋節始於伊斯蘭教紀元第2年。此後，每逢此節，世界各地穆斯林都以熱情和虔敬的心情參加節日活動。根據各地的風俗習慣，慶祝形式不盡相同，有的炸油香制美食互贈或款待親友;有的請阿訇誦經祈禱;有的聚會聯歡等。

　　開齋節是阿拉伯語“爾德費土爾”的意譯。新疆地區的回族穆斯林稱它為“肉孜節”。“肉孜”是波斯語，意思就是“齋戒”。寧夏部分地區的回族穆斯林稱它為“大爾德”，甘肅、青海等地的回族穆斯林稱它是“過年”，對開齋節在各地儘管稱謂不同，但實際上就是一個規模盛大、禮義隆重的節日，相當於漢族群眾過春節，藏族人民過藏年。在開齋節前夕，外面工作的、做買賣的、出差的回族穆斯林都要提前趕回家中。

　　伊斯蘭教歷每年9月為齋月。凡成年健康的穆斯林都應全月封齋，即每日從拂曉前至日落，禁止飲食和房事等。封齋第29日傍晚如見新月，次日即為開齋節;如不見，則再封一日，共為30日，第二日為開齋節，慶祝一個月的齋功圓滿完成。

　　開齋節的意義

　　穆斯林重視宗教節日的慶祝活動。依照經訓教導，在開齋節，穆斯林要沐浴淨身，換上最美的或最乾淨的衣服。開齋節那天不許延長或額外守齋戒，也不許可無節制地吃喝。開齋節是宗教大集會，穆斯林從各方聚會在一起禮拜、祈禱、記念真主，互相問候、關懷和友好。

　　開齋節是伊斯蘭宗教節日，必須以伊斯蘭方式來慶祝。活動的主題當以記念真主和學習先知為主題。宗教節日不是民族文化節日，因此阿訇不允許將宗教節日降格為一般、地方或少數人的娛樂活動。阿訇解釋，民族節日活動的目的是尋求歡樂、節日休息、互相送禮、藉機吃喝。 而宗教節日的主題則必須以崇拜真主、記念穆聖為核心內容，否則就是偽宗教節日，穆斯林是堅決反對的。

　　穆斯林的宗教節日不是休息日，也不是單純娛樂日，因此穆斯林的功課和職責時刻不能放鬆，一天也不能缺少。在紀念真主和穆聖的節日裡，責任只能加重，不能減少，穆斯林絕不許可把開齋節或宰牲節搞成庸俗的娛樂日。

　　開齋節是穆斯林的珍貴日子。節日裡，每個穆斯林都有幸參加各種祈禱和禮拜活動，以提高個人品性和道德修養，指望真主予以更多恩典和收穫。

　　開齋節也是穆斯林自我反省、自我更新、仁慈好施的日子。開齋節應當更多地想到平日可能被遺忘的老人、親友、孤寡和窮人。穆斯林祈求真主賞賜恩惠，首先應當感讚的是真主已經賞賜人們的恩典， 並根據自己的條件給予那些需要精神或物質幫助的人以力所能及的援助。透過一個成功的宗教節日，個人、家庭和社會都應在精神上得到一次昇華。

　　肉孜節的禁忌事項

　　1、衣著端莊

　　齋月是穆斯林必須保持虔誠、謙遜和溫和的聖月，有穆斯林信仰的朋友的小夥伴應該配合習俗避免穿著暴露的衣服。在晚上逛商場，進出酒店、餐廳或開齋帳篷時，這一點尤為重要。一般來說，較透明和過短的衣服、低胸裝以及緊身裝都應該避免，尤其是短褲，迷你裙和無袖上衣。

　　2、留意職場禮儀

　　前往穆斯林國家的商務旅行者應該注意辦公時間會縮短並作出相應調整。最好將與穆斯林的商務會議安排在早晨，因為早晨時他們不會那麼疲憊，可以更好地集中精力。最好也不要將會議安排在午餐時間，避免讓他們過度勞累，或造成其他不便。雖然非穆斯林人員可以在封閉區域進食飲水，但應該避免在穆斯林面前進行，而儘量選擇在辦公室裡較偏僻的地方飲食。如果正在齋戒的穆斯林問你需不需要飲料，出於尊重，應該拒絕。

　　3、不要在公共場所進食、飲水和抽菸

　　在大多數穆斯林國家，齋戒期間在公共場所進食、飲水或抽菸被認為是一種不禮貌的行為，這也適用於乘坐公共交通工具或私家車。在埃及等國家，在公眾場所禁止飲食是出於禮貌問題，但在沙烏地阿拉伯、約旦、阿曼和阿聯酋等其他國家，無論你是否信仰伊斯蘭教，在公共場所禁食是必須遵守的規定。

　　4、留意用餐和娛樂時間安排

　　如果你在齋月期間前往穆斯林國家，應該做好準備，靈活安排用餐和娛樂計劃。避免日落後一小時內不必要的出行，這一時段交通會非常擁堵，也是事故高發期。同時，應當避免在該時段預訂晚餐，因為此時大多數餐館正忙於準備或供應開齋小食。在許多地方，現場音樂表演被禁止，舞廳和酒吧關閉。商場在晚上時通常會很擁擠，整個齋月期間，很多旅遊活動都會暫停。