202x年八九第四天是哪一天+202x年八九這天要知道這些

　　到了冬季，人們都是透過穿厚衣服，還有喝熱湯來驅寒保暖，隨著春天的來臨，不再像隆冬那麼難熬，不過數九依舊在繼續，可以根據第幾九來判斷所到的時令，也好安排農事生產活動，數到盡頭後就能迎來春花燦爛的季節了。

　　2022年八九第九天是哪一天

　　這一日是3月2日，也就是農曆正月的最後一天，從“冬至”當天算起，九天為一個單位，謂之“九”，過了九個“九”，剛好八十一天，即為“出九”。如今已經到了第八個九，說明氣溫會比之前的暖和很多，候鳥從南方飛回來，不少動物甦醒，田間呈現一派生機勃勃的景象。

　　有哪些主要習俗

　　首先就常見的就是唱九九歌謠了，尤其是春節過後，進入五九六九階段，是屬於氣溫回升的時候，故“五九六九，河邊看柳；七九八九，單衣行走”。從這以後一天比一天溫暖起來。明代出現了 “畫九”的習俗。所謂的畫，實則是冬至後計算春暖日期的圖。明代《帝京景物略》載：“冬至日，畫素梅一枝，為瓣八十有一。日染一瓣，瓣盡而九九出，則春深矣，曰九九消寒圖”。據說有的還會在一旁記錄天氣情況，對於今天是很有參考價值的。

　　數九天養生方法

　　首先要注意飲食習慣，忌吃生冷的東西，可多補充熱量，在數九寒天可適當增加米飯、麵食等的攝入量。主食為碳水化合物，較易轉化為熱能。然後肉蛋奶等是不可缺少的，含有豐富的蛋白質，避免營業的缺失。然後多吃些棗類，富含有機酸、多種維生素及微量元素，可以預防氣血不足。另外一些雞湯和牛肉湯也是推薦的，具有滋補功效，還能趕走寒氣。在運動方面，有條件可以選擇室內鍛鍊，避免被北風吹到，對皮膚的傷害是很大的，然後可以進行節奏舒緩的專案，如散步，跳操或者打太極拳，不推薦進行爬山等劇烈的運動，以免產生安全隱患。

　　要想知道具體的天氣情況，可以收看近期的天氣預報，但是一些獨特的氣候現象，或者整體做一個把握，就要依據往常的經驗來判斷了，自古以來我們就有數九的好習慣，可以幫助大家在瞭解每個階段的特點，以及溫度的寒冷程度。

　　2022年七九第九天是哪一天

　　今年的七九最後一天為2月21日，剛好的在農曆的正月二十一，這時候氣溫有所回暖，河面開始化冰，已經可以聽到潺潺流水聲了。

　　數九有什麼方法

　　我國的地域很遼闊，每個地區的數九諺語都不同，但是是一般為冬至開始數九，以最新的為例，12月21日為冬至，那麼當天開始算起，每九天就為一個九。另外九為極數，乃最大、最多、最長久的概念。九個九即八十一更是“最大不過”之數。古代漢族人民認為過了冬至日的九九八十一日，春天肯定已經到來。據文獻記載，“九九”是指我國的黃河中下游地區的時令，可能偏北地區堅冰的融化還要晚一些。通常是數到九九加一九，四處才能真正變溫暖起來，大家下地開始春耕。

　　九九消寒詩是怎麼回事

　　其實就是古代文人墨客在數九寒天寫下的詩篇，描繪那時的冬季寒冷景象：

　　《七律.書痴》臨冬慣看百花殘，胸際逍遙不減歡。莫謂難排千濁擾，何妨長駐寸衷丹。才瞻風柏憑巍立，又賞雪梅添永安。靜夜攻書真愜意，一尊儒相若龍磐。

　　《詠冬雪》：冰風凜冽何須慟，獨羨雪花瀟灑送。蓋地鋪天舞豔姿，驚心動魄飛仙鳳。暢行萬里一身輕，感動眾生三界夢。美景如斯愜意真，深情敬謝蒼天弄。

　　《春心》：不怨冬時滿眼荒，一憑胸際納祥光。三人成虎無傷骨，千跳化龍容沁腸。笑對寒風希望在，欣迎鋪雪凜威揚。老夫幸有春心駐，何礙稀齡競自強。

　　《詠豐城》捷報聲聲匯一城，百強又奏進新名。春光一腹時時樂，冬雪千重處處迎。競逞風流彰耿骨，同奔鵬路振群英。鹹欽劍邑添繁富，尤貴文明四海驚。

　　要想知道具體的天氣情況，可以收看近期的天氣預報，但是一些獨特的氣候現象，或者整體做一個把握，就要依據往常的經驗來判斷了，自古以來我們就有數九的好習慣，可以幫助大家在瞭解每個階段的特點，以及溫度的寒冷程度。

　　2022年七九第九天是哪一天

　　今年的七九最後一天為2月21日，剛好的在農曆的正月二十一，這時候氣溫有所回暖，河面開始化冰，已經可以聽到潺潺流水聲了。

　　數九有什麼方法

　　我國的地域很遼闊，每個地區的數九諺語都不同，但是是一般為冬至開始數九，以最新的為例，12月21日為冬至，那麼當天開始算起，每九天就為一個九。另外九為極數，乃最大、最多、最長久的概念。九個九即八十一更是“最大不過”之數。古代漢族人民認為過了冬至日的九九八十一日，春天肯定已經到來。據文獻記載，“九九”是指我國的黃河中下游地區的時令，可能偏北地區堅冰的融化還要晚一些。通常是數到九九加一九，四處才能真正變溫暖起來，大家下地開始春耕。

　　九九消寒詩是怎麼回事

　　其實就是古代文人墨客在數九寒天寫下的詩篇，描繪那時的冬季寒冷景象：

　　《七律.書痴》臨冬慣看百花殘，胸際逍遙不減歡。莫謂難排千濁擾，何妨長駐寸衷丹。才瞻風柏憑巍立，又賞雪梅添永安。靜夜攻書真愜意，一尊儒相若龍磐。

　　《詠冬雪》：冰風凜冽何須慟，獨羨雪花瀟灑送。蓋地鋪天舞豔姿，驚心動魄飛仙鳳。暢行萬里一身輕，感動眾生三界夢。美景如斯愜意真，深情敬謝蒼天弄。

　　《春心》：不怨冬時滿眼荒，一憑胸際納祥光。三人成虎無傷骨，千跳化龍容沁腸。笑對寒風希望在，欣迎鋪雪凜威揚。老夫幸有春心駐，何礙稀齡競自強。

　　《詠豐城》捷報聲聲匯一城，百強又奏進新名。春光一腹時時樂，冬雪千重處處迎。競逞風流彰耿骨，同奔鵬路振群英。鹹欽劍邑添繁富，尤貴文明四海驚。