4斤的被子多少度蓋的

　　北京的冬天一般不建議蓋4斤重的被子，可能會稍薄了一些，建議單人蓋6斤左右、雙人蓋8斤左右的被子會比較好。北京的冬天氣溫一般在零下的10~3度之間，持續時間大約有3個月左右。

　　冬天蓋的被子建議根據人數和環境進行選擇，太薄容易冷，太厚重容易壓迫胸部，可能會影響睡眠和休息的質量。

　　北方部分地區是有室內暖氣的，建議準備多一兩床被子方便進行更換，薄的可以在開暖氣時蓋，暖氣出現問題或沒有暖氣的情況下可以蓋厚的被子。

　　4斤的被子適合在十多攝氏度的時候蓋，這時一般在春秋季節。

　　春秋兩季晝夜溫差比較大，白天可能會很熱，晚上卻很涼。溫度相對乾燥，所以一般到了夜晚氣溫會下降，露水加重。同時，人類睡覺的時候自身的體溫會自動下降的。因此，在外界氣溫的極速下降的雙重作用下，身體的體感溫度降低，這時候蓋被子就會抵禦寒冷，也會增加舒適感。

　　家裡20度蓋4斤的被子即可，15-18度，6斤被子合適，10-15度，8斤被子合適。

　　在北方的話，冬天很冷，如果蓋那種高檔的鴨絨被，也就五斤左右．太空棉的也要六七斤．如果是媽媽做的那種純棉花的，是最曖和的，差不多要十斤，還得是新棉花的。

　　在南方，蓋太空棉的就可以了，要七斤左右的，怕冷的還可以再加多一點．開曖空調另當別論．因為南方的樓房裡都沒有曖氣。