4歲小孩吃手怎麼戒掉

　　1、心理安撫。雖然在大人眼裡吃手非常不好，但對寶寶一說，吃手是一種非常有效的安撫方式，可以幫助寶寶將緊張的情緒平復下來。家長可以在氣氛輕鬆的時候對寶寶說：雖然小寶寶吃手是很正常的，但是你現在長大了，就要嘗試不吃手了，好嗎?

　　2、幫寶寶建立自我認知。寶寶吃手的時候，家長千萬不要粗暴的打斷他，而是應該溫和地問：寶寶你現在在吃手嗎?這樣就可以幫助寶寶建立自我認知。吃手是一種下意識的動作，許多寶寶都會不知不覺把手放進嘴裡。因此家長要讓寶寶意識到：哦，我又在吃手了。如果粗暴打斷寶寶的話，很容易激發寶寶的逆反心理。

　　3、限制逐步。家長不要在一開始的時候就在公共場合要求孩子不要吃手，可以先從家中開始慢慢限制寶寶的吃手時間。

　　4、用更好的方式代替吃手。在寶寶也認同了不能吃手的觀點以後，家長應該幫寶寶想一想，怎樣用更好的方式代替吃手。家長可以幫助寶寶挑選一個喜歡的玩具帶到寶寶身上，每到寶寶想吃手的時候就拿出來玩，轉移注意力。

　　1、用安撫奶嘴，曾經為了給寶寶戒掉吃手，買了安撫奶嘴。在入睡前讓她咬著安撫奶嘴，睡著了之後就給她拿掉，一開始這樣是有用的，她確實睡著了，但是當她睡著了之後，夜裡翻身時，自然而然的手又放進嘴巴里去了。若是把她的手從嘴裡拿出來，或者是按住她的手不讓她往嘴裡放，那麼她必然是要哭，或者要醒的。

　　2、嘗試在手上塗東西：塗過一次辣椒，發現並沒有什麼用，她反而吃的更有味。

　　3、在手上貼創可貼：她自己會把創可貼給撕掉，沒用。

　　4、生病時打針：生病輸液的時候，選擇扎吃手的那隻手，就是想要讓她害怕會痛，不敢再吃手。然而事實確是這樣的。

　　1、要注意自己的言行對寶寶所產生的影響，並注意為寶寶選擇品行好的小夥伴在一起玩耍和遊戲，以消除不利因素對寶寶潛移默化的影響。

　　2、注意利用故事、兒歌及其他形式向寶寶灌輸道理行為標準。使寶寶慢慢知道，什麼叫好，什麼叫不好，什麼該做，什麼不該做。

　　3、看到寶寶動手打人，不要著急，要保持冷靜。先嚴厲地告訴寶寶“不許這樣做。”再耐心細緻地向寶寶講明道理：“有事可以找老師或爸爸媽媽幫助解決，打是沒有用的，打人不是好孩子。”然後領寶寶一起向被打人先表示歉意和慰問。再讓寶寶主動承認錯誤，保證以後不再打人。

　　4、如果寶寶好打人的毛病透過教育一時還難以改正，還可以採取短時間地剝奪其遊戲權利或將好吃的食品、好玩的玩具暫時沒收的方法，使寶寶認識到打人對自己對別人都是不好的，大家不喜歡，只有不打人了，小朋友們才樂意和他玩，以幫助他改正缺點。

　　5、對於寶寶行為轉變過程中的點滴進步，成人都應及時給予鼓勵，使寶寶明白打人不是好孩子，大人不喜歡，有錯就改大人才喜歡。