6000步大概多少公里

　　六千步大概三點六公里，六千步是真正能夠改善大家健康的，而且最好一口氣走完，只要你一口氣走完，健康狀況就會有質的改善。最佳的鍛鍊時間是早上8點~10點。透過走步的方法讓心臟好起來，把胳膊擺起來，最好擺到齊肩平，把步子邁開，配上呼吸。每天堅持15~20分鐘。

　　三萬步大概是走了21公里，公里是指一種常用的長度計量單位，是千米的俗稱，縮寫為km，1公里(千米)=1000米，通常它用於衡量兩地之間的距離。

　　計量單位是指根據約定定義和採用的標量，任何其他同類量可與其比較使兩個量之比用一個數表示。計量單位具有根據約定賦予的名稱和符號。

　　理論情況下，正常人的一萬步大約在7~8公里左右，若使用者步幅比較小的話，一萬步大約在5公里左右，若使用者的步幅比較大的話，一萬步可能會超過8公里，對於這一點還是需要了解的。

　　微信使用技巧：截至2019年8月，並不是所有的手機都支援微信運動，因此若手機微信運動沒有步數的話，可以考慮一下這個原因。

　　使用者只需開啟手機微信app，進入到app後接著開啟微信運動，接著點選頁面右上角的設定圖示，開啟後點擊常見問題，然後點選支援微信運動的裝置有哪些就可以檢視自己手機是否支援微信運動了。

　　微信運動也是可以進行捐步數操作的，在開啟微信運動後點擊運動排行，然後點選進入到自己的運動主頁，開啟後就可以看到捐贈步數選項了，點選就可以進行捐步數操作了。

　　資料拓展：微信運動，是由騰訊開發的一個類似計步資料庫的公眾賬號。使用者可以透過關注微信運動公眾號檢視自己每天行走的步數，同時也可以和其他使用者進行運動量的PK或點贊。