7月寶寶瘦肉粥怎麼做

　　1、首先應該選擇一塊新鮮的雞胸肉，這裡的肉對比豬肉來說更加適合小嬰兒，因為肉質會比較嫩，而且也容易煮軟，用刀背切斷肉的纖維之後，就可以改刀了，改刀最好是越細小越好，因為這樣比較容易煮軟，而且要提前進行焯水，把血沫焯出來。

　　2、然後準備大米，提前用水泡製半個小時，就可以準備鍋子了，如果想要味道好的話，可以準備專門煲粥的工具，但是這樣需要的時間就會長一些，一般是在兩個小時以上，這樣粥的味道會比較好，而且也相對軟爛一些，寶寶容易吸收。

　　3、下入大米之後，就可以下入肉了，如果想要好吃的話，可以適當的放一些鹽，然後煮好之後，在出鍋的時候撒上一些蔥花，這樣不會讓粥看起來蒼白，而寶寶也會喜歡喝一些，不過要注意不能放太多的鹽，可能會對寶寶的身體造成影響。

　　1、準備白粥一碗，瘦肉80g。

　　2、瘦肉剁成很細很細的肉末。

　　3、白粥煮開後放進瘦肉末。

　　4、燒開以後再繼續煮8分鐘。

　　5、最後加點點鹽調下味道就可以了，出鍋在滴上兩滴香油就可以吃了，還可以在粥裡放一些蔬菜，這樣會更加的有營養。

　　1、香菇雞肉粥。將雞肉切成肉絲，用少許的鹽與澱粉攪拌均勻，將香菇也切成絲，在新增一些配料，蔥末比較好，然後給鍋中放入水燒開，放入大米與油，大火煮一會然後使用小火煮二十分鐘，加入香菇絲，然後在加入雞肉煮沸就可以。

　　2、小白菜雞肉粥。將白米飯倒入鍋中，倒入水覆蓋住米飯，最好超過一點，採用小火將米飯煮爛，同時將白菜與肌肉切成絲，水煮幹之後再放入一些水，放入雞肉煮一會，最後放入小白菜，可以放一些調料調味。