8個徵兆說明你懷孕了+懷孕初期症狀有哪些

　　導語：結婚生子是很多朋友人生中的人生大事，在結婚之後肯定會有要孩子的想法，接下來就要注意自己是否懷孕，這都是有跡可循的，接下來小編就帶大家一起去了解一下8個徵兆說明你懷孕了！

　　一、8個徵兆說明你懷孕了

　　1、月經推遲：月經規律且有性生活的女性，到了該來月經的時間，月經反而沒有來，通常要來月經的當天就可以測出是否懷孕，推遲1周後仍未來潮，則更加容易確定。需至醫院進行排查，明確是否有懷孕的可能；

　　2、孕吐反應：懷孕初期的女性常伴有噁心、嘔吐的感覺，清晨時更為明顯，常表現為食慾不振，厭油膩食物等。症狀的程度因人而異，會在孕中期得到改善。如果噁心、嘔吐較嚴重，需至醫院透過靜脈輸液等方式補充營養；

　　3、胃口變化：懷孕最初的2周內會突然想吃不常吃的食物，如較酸、較甜、較辣食物，或者突然變得貪吃，也有部分孕婦對所有食物都沒有食慾；

　　4、皮膚變化：隨著激素水平改變，孕婦面部、乳頭、乳暈、外陰等部位的皮膚會出現色素沉著。乳房較為敏感，會有刺痛、瘙癢感，乳房在整個孕期會不斷膨大，部分孕婦還會伴有痤瘡等；

　　5、疲倦：懷孕後身體會發生較多變化，因為負荷著兩個人的新陳代謝，所以身體容易感覺到疲勞。頻繁地嘔吐、噁心等也會消耗孕婦的精力，會感覺沒有力氣、想睡覺，進入孕中期後症狀會有所緩解；

　　6、尿頻：懷孕第3個月後，日益擴大的子宮會逐漸壓迫膀胱，使膀胱容量變小，從而導致尿頻現象的發生；

　　7、情緒變化：部分孕婦表現為情緒化、易怒，遇到問題時容易哭泣；

　　8、體溫變化：懷孕後黃體酮刺激體溫中樞系統，導致孕婦體溫處於生理性升高狀態。

　　二、懷孕跡象有哪些

　　1、月經停止

　　月經停止是懷孕最顯著的徵兆，如果女性上個月有性生活，並且月經超過兩週還沒有來，就有可能已經懷孕了。

　　2、尿頻

　　子宮膨脹會給膀胱造成壓力，使得女性容易出現尿頻尿急的症狀。一般尿頻在懷孕6周後就會出現，隨著孕期的推進，尿頻的症狀會更加嚴重。

　　3、乳房變化

　　受精卵著床後，女性體內的荷爾蒙就會發生變化，荷爾蒙變化會導致乳房敏感、脹痛、刺癢。乳頭的顏色也會慢慢加深，懷孕12周以後一些女性乳頭會流出液體。

　　4、皮膚變化

　　女性懷孕後皮膚會變得紅潤，另外，有些女性臉部會長粉刺。頸部、腋下、腹部中線部位的皮膚會出現色素沉澱。

　　5、胃口改變

　　有些女性懷孕後胃口會改變，比如平常很愛吃的東西，此刻突然不愛吃了。還有些女性會突然喜歡吃酸的食物或者辣的食物。

　　6、容易疲勞

　　懷孕期間身體荷爾蒙增長，使得身體生理機能發生大的改變，這種改變會使得女性精疲力盡，因而在懷孕的前三個月裡女性會經常犯困，想要睡覺。

　　7、體溫升高

　　妊娠黃體酮會對體溫中樞系統產生影響，使得女性的體溫會變高，如果女性長期體溫高，可能是懷孕了。

　　8、陰道粘膜變色

　　懷孕後女性的陰道粘膜會因為充血而呈現深色

　　三、懷孕都有哪些特徵

　　第一，月經停止。

　　月經停止是懷孕最明顯和最早的訊號。假如你和愛人最近有過同房的事實，月經期間沒有任何誘因推遲了十天，這應該會引起你的高度警惕。此時，你很有可能懷孕。但不是月經沒來就是懷孕了。月經沒來的原因有很多。可能是卵巢功能差，激素分泌異常，工作忙，考試緊張等。，會導致月經遲來。因此最好還是要經過醫生的診斷，才是最安全的。

　　第二，出現早孕反應

　　假如你的月經本來就很紊亂，月經已經停止了幾周，已經懷孕了自己還不知道的話，到了懷孕的第六週，就會出現噁心、嘔吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所謂的早孕反應。幾乎許多孕婦在懷孕初期經常感到噁心和嘔吐，尤其是在一天的開始。這些症狀因人而異。有的人症狀相當輕微，有的很嚴重。除非噁心嘔吐嚴重，否則需要就醫，否則這些都是懷孕初期的正常現象。

　　第三，排尿增多。

　　懷孕8周後，由於增大的子宮壓迫膀胱，會反射性導致排尿增多，有時甚至高達一小時幾次或十次。排尿次數增加，但尿量不增加，伴有輕度頭暈、噁心等症狀。

　　現在年輕人可能會為了追求自己在與伴侶進行非常親密的事情的時候並沒有注意可能一不小心就懷孕了，在懷孕初期的時候，大家可能覺得只是月經推遲，怕了沒有什麼特別明顯的特徵，這個時候就不會聯想到自己懷孕了，但是一旦有了自己是否懷孕這個念頭，大家肯定是會瘋狂的在百度上搜索相關的內容，而且也會有很多人的好奇，在懷孕初期的時候是有什麼樣顯著的徵兆，其實小編還是覺得去醫院查一下相對來說會更加的保險。接下來就一起來看一看8個徵兆說明你懷孕了。

　　一、8個徵兆說明你懷孕了

　　懷孕訊號1：疲倦

　　孕早期孕吐你會突然感到疲倦。懷孕使你全身緊張，所以，你會感覺特別累。噁心和嘔吐也會消耗你的精力。如果你因為尿頻需要頻繁起夜上廁所，那麼你還會因為睡不好覺而加重疲勞感。一旦進入懷孕中期，你就會開始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了懷孕晚期，疲倦感通常會再次出現。

　　懷孕訊號2：乳房變大、變敏感

　　這是由於你的激素水平提高所引起的。這種懷孕徵兆會在你懷孕3個月之後有明顯好轉。準媽媽描述這種感覺很像是她們月經前乳房脹痛的感覺，但會更劇烈些。

　　懷孕訊號3：少量出血

　　錯過月經的時候，一些女性會有少量的陰道出血。這種陰道出血可能是由於受精卵植入血液豐富的子宮內膜所引起的，這個過程在受精6天后開始。這種出血量非常少，表現為一些紅色血斑，或者粉紅色、紅褐色斑跡，這種情況大約會持續一兩天。但是，如果你發現出血量比這個大，尤其是同時還伴有疼痛感的話，一定要去醫院就診。

　　懷孕訊號4：嘔吐噁心

　　孕期噁心嘔吐也叫“孕吐”，有時也被叫做“晨吐”，因為噁心的感覺在早晨會最為嚴重，然後會在一天裡逐步減輕。但是，這種感覺也可能會隨時襲來，持續一整天時間。差不多一半有孕吐的女性，在孕中期開始後，就不再出現噁心、嘔吐現象了。其餘的大部分女性可能還需要再多等1個月左右的時間，孕吐症狀才會有所減輕。

　　如果噁心、嘔吐不嚴重，可以忍受的話，則不需要特殊治療，只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。如果反應較嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食、進水，則可能是妊娠劇吐，易引起孕媽體內電解質紊亂，甚至生命危險。必須立即到醫院診治，不容忽視。

　　懷孕訊號5：尿頻

　　尿頻可能會早在你剛剛懷孕6周時，就已經開始出現了。隨著孕期的推進，不斷長大的寶寶會給你的膀胱施加更大的壓力，懷孕早期的尿頻症狀可能會繼續下去，甚至更加嚴重。

　　懷孕訊號6：腹脹

　　懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓你感到脹氣。一些女性在經期到來之前，也會有這種感覺。

　　懷孕訊號7：月經沒來

　　如果你的經期一向很規律，但這一次月經卻沒有按時到來，你可能在察覺以上懷孕徵兆之前，已經做了一次早孕自測。但如果你的月經並不規律，或者你沒有記住自己的月經週期，噁心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等懷孕的早期徵兆，可能在你意識到自己月經沒來之前，就預示著你懷孕了。

　　懷孕訊號8：早孕自測呈陽性

　　早孕試紙結果陽性應該是最確鑿的懷孕徵兆了。但不管包裝上怎麼寫，許多早孕自測試劑在女性錯過月經1周後，才能測出大部分的懷孕。所以，如果你是在這之前做的測試，並且得到的是陰性結果，過幾天，你可以再測一次。 一旦你自測出陽性結果，一定要到醫院做進一步的檢查。

　　二、懷孕徵兆有什麼

　　1、例假沒來

　　備孕期間，如果女性在排卵期前後有過性生活，並沒有採取避孕措施，平時月經週期正常，突然出現5天-14天以上的停經症狀，就要考慮懷孕的可能性了。

　　2、易疲勞嗜睡

　　懷孕後身體會分泌出來一種黃體荷爾蒙，這種荷爾蒙的功效就是使得子宮肌肉變得柔軟，防止流產；但是，也會導致人體的行動變得有些遲鈍，由此經常會犯困，想睡覺。當你發現懷孕了並有這些症狀時，應在需要休息的時候就適當地休息。

　　3、噁心嘔吐

　　在懷孕初期，女性體內的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開始升高，會出現孕吐的反應。這時，體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響胃腸道平滑肌的蠕動，會造成消化不良，出現反酸、吐酸水的現象。大多數女性，受孕1個月之後出現，少數女性整個孕期都不會出現孕吐。

　　4、乳房脹痛

　　懷孕之後，最明顯的徵兆之一就是乳房敏感、脹痛。懷孕期間，乳房的發育其實隨著胎兒的發育也會發生一些變化，主要是為了適應分娩之後哺乳的需要。這種脹痛感與女性在經期前乳房脹痛的感覺很相似，只是相對來說更強烈一些。

　　5、尿頻

　　懷孕初期，子宮膨脹會擠壓到膀胱，使膀胱的容量減少，引起小便次數增多而且總有尿不完的感覺，這就是尿頻，屬於正常的孕期反應。

　　三、懷孕早期會出現的8種特徵

　　1、乳房腫脹

　　乳房脹痛無論是在生理期到來之前還是孕早期都會發生。那麼應該如何區分呢

　　生理期：生理期前的胸脹最早出現在排卵期後，也就是生理期到來的前兩週，生理期開始就不再疼痛。

　　孕早期：懷孕後的胸脹可能持續到生理開始後的好幾天，而且腫脹和之前的不同。無亂腫脹的時間和程度都和生理期不同。

　　2、身體疲倦

　　這個特徵生理期和懷孕都會有，只有懷孕的時候會更加嚴重。

　　3、便秘、尿頻

　　懷孕後由於體內激素的改變，腸胃功能也開始變化。這是由於激素的刺激孕婦就會出現便秘、尿頻或者拉肚子等問題，這與生理期大不相同。生理期不會出現。

　　4、多愁善感

　　懷孕後由於女性荷爾蒙的改變，女性會變得多愁善感，情緒不穩。很多女性在還沒有確認懷孕的時候，心理就已經預感到這個月與平時不一樣。

　　5、腰痠背痛

　　有很多人懷孕後會感覺到腰疼，這是由於骨盆關節受到鬆弛素的刺激，感到激烈的疼痛。

　　6、肚子疼

　　這個特徵也是懷孕和生理期都會有的。但是疼得的方式不一樣。

　　生理期：月經到來之前，由於沒有受精卵進入子宮內膜，所以月經前腹部下方疼痛主要感覺是腸道內收縮，疼痛來自腸道內部。

　　懷孕早期：懷孕了，子宮的子宮內膜就會膨脹增厚，疼痛感是一種從子宮傳出的向外擴散的疼痛。

　　7、分泌變化

　　懷孕後分泌物因為身體激素的改變開始增加，且分泌物的酸鹼度更加偏向酸性，這是為了避免孕婦被細菌感染。這個需要自己平時對自己分泌物很瞭解才能分辨。

　　8、有發燒感

　　懷孕後受到激素的影響，媽媽的體溫可能會維持在37度左右，一直持續到孕15周後才會慢慢恢復正常。

　　蜂蜜是我們日常生活中十分常見的一種飲品，它也十分受人們的喜歡。營養價值很高，有著很好的養容美顏的效果，女性經常的食用。那麼吃蜂蜜有哪些常識性錯誤呢？本期的健康飲食文化，為你解析。

　　1、蜂蜜結晶了，肯定是摻了糖！

　　答：錯！蜂蜜結晶時一種正常的自然現象。大部分蜂蜜都會結晶，只有少數蜂蜜不會結晶。當然摻了糖的蜂蜜可能會結晶，但是結晶的蜂蜜不一定都是摻了糖！

　　2、蜂蜜是甜食，吃多了容易長蛀牙，小孩子不要吃！

　　答：錯！蜂蜜含有的糖分確實很多，但是和我們平時吃的糖不一樣。

　　我們平時吃的糖果、點心、喝的飲料，大部分富含的都是蔗糖。但蜂蜜的糖主要是葡萄糖和果糖，蜂蜜有抑菌作用，不會損害兒童的牙齒健康。父母可用蜂蜜代替兒童的糖、巧克力等甜食。

　　3、兒童才不能喝蜂蜜呢！蜂蜜有激素，喝了會性早熟！

　　答：錯！首先，純天然蜂蜜中並不含激素成分，含有激素的是蜂王漿。

　　除一歲左右的嬰幼兒不適合食用蜂蜜之外，普通兒童可以放心食用。科學研究表明，小孩吃蜂蜜，可以有效增強抵抗力，幫助發育。

　　4、蜂蜜有提神的功效，晚上睡覺之前，最好不要喝！

　　答：錯！蜂蜜確實有消除疲勞的作用，早上喝蜂蜜，能夠提神和補充身體能量。

　　但晚上喝，卻可以安神促眠，這也是蜂蜜的奇妙之處。如果把蜂蜜加入溫熱的牛奶中一起喝，效果會更好。

　　5、蜂蜜中含糖，我正在減肥，所以，不能喝！

　　答：錯！經常吃蜂蜜不會增肥，反而可以減肥。

　　蜂蜜裡面的糖不是蔗糖，而是葡萄糖和果糖，不需經過胃的吸收消化，可以直接進入血液，轉化為能量，可以增加人的飽腹感，減少食量。

　　6、蜂蜜喝多了得糖尿病，不敢喝！

　　答：錯！糖尿病人吃蜂蜜會有些禁忌，但是正常人食用蜂蜜是絕對不會得糖尿病的！

　　而且服用蜂蜜不僅不會對身體有害，而且還能補充能量，營養身體。所以蜂蜜和糖尿病的產生沒有關係，經常吃原生態蜂蜜沒有壞處！

　　7、有些蜂蜜喝了會上火，所以不能亂喝！

　　答：錯！喝蜂蜜上火的，一定是用熱水泡的蜂蜜水，已經改變了蜂蜜的屬性。

　　其實所有的純正蜂蜜屬性都是溫涼的，可以祛火消燥和潤腸通便，排毒養顏，對身體的新陳代謝有很大幫助。

　　8、蜂蜜太甜了，都是加過糖的，不要！

　　答：錯！自古就有“甜如蜜”的說法，還沒聽過“甜如糖”的。

　　世界上最甜的糖是果糖，而蜂蜜裡面的果糖含量約佔40%，所以蜂蜜吃起來比白糖要甜，但真的不是因為加了白糖。