8個月的寶寶吃什麼輔食

　　1、生雞蛋1個、海菜適當、溫水80Ml。

　　2、生雞蛋打撒，弄成很稀，提不了木筷才行。

　　3、新增大骨湯，海菜碎，攪拌均勻。

　　4、用湯勺撈掉表層的泡沫，給碗加個外蓋

　　5、火力點用1600，液化氣的用中火水開到鍋蒸8分鐘就可以。

　　6、注意：一歲內前不適合吃雞蛋清，這是由於寶寶消化道生長髮育尚不徹底，腸腔太薄，滲透性很高，易造成一系列過敏症狀等。

　　1、可以選擇蛋糊。對於6個月寶寶來說，蛋糊是最好的輔食之一，寶媽們可以準備半個蛋黃，適量的澱粉，再有就是肉湯把三種物質放在一個小碗裡，碾碎攪勻上鍋煮。煮到湯已經成為粘稠狀，就可以給寶寶食用。

　　2、可以選擇大米魚肉粥。魚肉含有磷脂，而且含有的蛋白質超級高，魚肉比較細嫩，寶寶吃了之後容易吸收和消化，而且也適合寶寶的生長和發育，所以家長們可以選擇黃魚或者鮁魚的魚肉跟大米一起同煮，熬製粘稠狀態就可以餵給寶寶食用。

　　3、寶寶新增輔食必須有規律。對於6個月大的寶寶來說，新增輔食的量一定要有少逐漸增多，只有這樣才能夠讓寶寶適應輔食，而且輔食一定要由稀到幹，讓寶寶的食道有一個適應過程。輔食還要由軟到硬，由細到粗，味道也要由淡變濃循序漸進的增加，才能夠讓寶寶更容易接受輔食。

　　1、通常是六個月的時候寶寶需要新增輔食。

　　2、新增輔食的時間主要也是取決於寶媽的母乳量，如果母乳足夠充足，可以在六個月的時候開始新增輔食，如果量少，並不能滿足寶寶的飲食量，則從四個月的時候主可以開始新增輔食了，因此寶寶幾個月吃輔食，也是因人而異，最早是寶寶四個月的時候，在四個月之前不建議新增輔食，這個時候寶寶的腸胃並沒有完全成熟，太早新增輔食寶寶會消化不了。