ps怎麼p掉雙下巴

　　我們經常在p圖的時候會遇到有的人會顯出雙下巴那麼像這個雙下巴如果我們要使用ps給他p掉這個雙下巴應該怎麼拼下面就讓咱們使用ps來p掉人物的雙下巴。

　　首先，開啟人物素材，點選這裡選擇鋼筆工具。

　　使用鋼筆工具在人物的雙下巴這裡建立一個選區。

　　建立好選區之後點選一下就會變成虛線的選區。

　　按鍵盤快捷鍵“Shift+F6”羽化選區，羽化數值在2，點選確定，羽化2次。

　　然後，滑鼠點選圖層二，選擇建立剪貼蒙版。

　　滑鼠放到框右鍵點選一下。

　　然後，我們選擇變形。

　　用滑鼠拉一下變形到看不到雙下巴為止，然後按一下回車鍵即可。

　　總結：1、選擇鋼筆工具。2、建立選區。

　　3、羽化選區2次。

　　4、建立剪貼蒙版。

　　5、變形選區。

　　1、可以選擇一些臉部動作。頭部向上，感覺頸部緊繃，無論是大下巴還是雙下巴，這樣的抬頭動作都能有效地帶動脂肪。動作慢一點，並堅持幾次。同時，雙唇緊閉，手背從頸部刮到頂部，持續10秒，然後大約20次。張開嘴，動作越大越好，儘量努力，做好自己的極限，感受臉部肌肉的伸展。然後慢慢地伸出你的舌頭，然後達到極限，用你的舌頭向上工作。在這段時間裡，你的下巴將處於被困的狀態，然後堅持5秒，停止，並繼續這樣做。

　　2、在生活中，人們也可以選擇敷面膜來消除雙下巴，下面就具體介紹一下自制面膜，需要的材料有新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶，少許薄荷精油以及適量的蜂蜜和檸檬汁，將所有的材料混合並加以攪拌，然後塗在自己的下巴就可以了。

　　1、親吻天花板

　　形成雙下巴的其中一個原因是長期低頭，想要消除雙下巴，我們可以做親吻天花板的動作，這樣可以有效拉伸我們的下巴，除此之外，我們每天可以多抬抬頭，讓脖子的肌肉得到拉伸，拉伸的時候，堅持5到10秒，然後再放鬆，但是要注意休息，避免拉伸久了出現頭暈的情況發生。

　　2、推拿按摩

　　按摩可以促進人體血液迴圈，推拿按摩下巴，可以有效幫助消除堆積的脂肪，進而消除雙下巴。在推拿按摩之前可以塗抹精油或者按摩乳霜，這樣可以避免擦傷皮膚。

　　3、舌頭運動

　　我們在進行咀嚼動作的時候，我們的下巴也會跟著運動，可以透過可以透過咀嚼口香糖的方法，或者不斷伸縮舌頭帶動下巴進行運動，這樣可以幫助下巴消除贅肉。

　　4、食療方法

　　每天多吃水果蔬菜多喝水，飲食要清淡，控制好每天的熱量攝入。