一個蘋果的重量在150至200克之間，也有大的超過半斤（即超過250克)。蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。
由於蘋果有很多的種類，大小不一，所以重量也不同。一般的情況下，一個蘋果平均是150克至300克左右。蘋果可食用部分一般為85%左右，一個250克的蘋果能提供20克的糖分和96千卡的熱量。
蘋果的果實富含礦物質和維生素，是經常食用的水果之一，蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱。
蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質，並含維生素B、維生素C及鈣、磷、鉀、鐵等構成大腦所必須的營養成分。
蘋果中的“果膠”是一種水溶性食物纖維，能夠減少腸內的不良細菌數量而幫助有益細菌繁殖，從而腸內的細菌菌叢狀況。
一個大蘋果大約150克到500克之間，一斤蘋果大概有兩到三個。
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。
1個小蘋果150克左右，1箇中蘋果210克左右，1個大蘋果380克左右。
蘋果的功效：
1、能夠增進食慾、健脾開胃，因為蘋果當中含有豐富的蘋果酸、枸櫞酸等有機酸，這些有機酸能夠很好的刺激消化道中消化液的分泌，進而增進食慾、促進消化能力提高的作用非常明顯。
2、能夠減少便秘的發生，因為蘋果的皮當 ...
一個蘋果的重量大約在150克到500克之間，平均一個蘋果的重量是125克左右，蘋果不含有脂肪和鈉，是減肥人群理想的選擇，蘋果含有豐富的維生素E，有利於人體抗衰老，
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果是一種低熱量的食物，蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有“活水”之稱。它有利於 ...
常見的一個蘋果大概重125-200克左右，根據蘋果的大小不同，其重量也有所不同。蘋果，薔薇科蘋果屬植物，原產於土耳其東部，主要品種來自海棠屬。
蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收。
蘋果品種數很多，分為酒用品種，烹調品種，鮮食品種3 ...
不同的品種、不同的產地的蘋果口味、大小不同。正常大小的蘋果，一個大約重100-200克。如果是偏大品種，可超過250克。中國是蘋果生產大國，產量佔世界蘋果總產量的65%。
蘋果，常種植於中國遼寧、河北、山西、山東、陝西、甘肅、四川、雲南、西藏等地，適生於山坡梯田、平原礦野、黃土丘陵等處。
蘋果能夠 ...
正常是200克麵粉加20克抹茶粉，但可以根據自己口味或抹茶濃度的不同進行調整。
抹茶味雞蛋仔的製作過程如下:
1、準備好雞蛋6個、糖100克、抹茶粉20克、麵粉200克。
2、把蛋黃與雞蛋清分開。
3、把雞蛋清分次加入白糖，打發至有小彎鉤即可。
4、把30克白糖加到蛋黃中，打到蛋黃髮白 ...
1、乒乓球為圓球狀，重2.53-2.70克，白或橙色，以高分子聚合物為原料的新塑膠球。
2、乒乓球（table tennis），被稱為中國的“國球”，是一種世界流行的球類體育專案，包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打、混雙等數種；2001年9月1日前以21分為一局，現以11分為一局；採用三局兩 ...
可以安裝在蘋果手機上的射箭遊戲有以下三個，可以從中任選其中一個進行下載：
1、《身臨死境》：是一款第一人稱射擊的射箭遊戲，城市上空蔓延的病毒導致多數物種幾近滅絕，到處都是失去親人的哭喊聲，在遊戲中，玩家將飾演一位射箭冠軍，同倖存者和科學家們一起承擔守護人類的重擔，遊戲玩法結合了射擊與養成的元素，玩家需 ...