一分鐘背古詩的方法

　　1、明確目的，集中精力，背誦一篇課文或者一段必須掌握的語句，最忌東張西望，漫不經心，注意力分散。如果是一篇很簡單的文字，背了幾天後仍是出錯，這肯定是用心不專的緣故。至於出現“前記後忘”的現象，則是正常的，這時千萬不要向這種暫時困難屈服而打退堂鼓。

　　2、分層理解，要記一首詩，先要弄懂它的含義。比如，根據敘事、寫景、抒情的幾個層次，歸納一下，瞭解全詩的大意，再反覆讀，印象就深。

　　3、確定任務，尋找竅門，背誦一篇短文，僅僅讀幾遍是行不通的，一定要熟讀到滾瓜爛熟的程度才行。開始時可短一些，容易一些，然後作一定幅度的調整。此外，背誦時還必須講究一定的技巧，熟讀內容，理解意思，不僅不會記錯和混淆，而且記住的數量也會越來越多。

　　1、放鬆，自己默唸放鬆從頭到腳到全身，身體與語言配合慢慢入眠。

　　2、呼吸調節法，大呼一口氣，閉嘴用鼻子吸氣，在心中從一數到四，然後停止吸氣，屏住呼吸，在心中從一數到七，會口大氣，同時心中從一數到八這樣重複幾次。

　　3、首先是數數、數羊或者間隔加減法。其次是想一個很黑的地方，一直想，直到睡著。最後是想寬廣的地方，一望無跡的地方比如說大海、草原等。

　　1、清洗凍肉。將凍肉從冰箱裡取出之後，放入碗裡並倒入清水浸泡，同時撒入食鹽，邊攪拌食鹽邊把凍肉清洗乾淨。

　　2、溫水浸泡。把凍肉清洗乾淨之後再次放入碗裡，往碗裡倒入500g左右的溫水，注意溫度保持在40～50℃之間就可以了，太燙會破壞肉質的口感。

　　3、浸泡鹽水。最後再次往溫水裡加入食鹽，將食鹽攪拌均勻之後浸泡一分鐘左右就可以把凍肉解凍，而且凍肉的味道儲存的很好。