一定要控制好量！看過量飲茶的危害

　　《紅樓夢》中的女尼妙玉對飲茶有一個真知灼見：“一杯為品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是飲驢了。”強調了喝茶的妙處在於品，只有細細且慢慢地品，才能品出茶香，品出意境，從品中獲得極大的享受。下面就和小編一起來看看喝茶過量有哪些壞處吧。

　　何謂品茶，陸游寫過：“細啜襟靈爽，微吟齒頰香。”用他的話說，細啜慢嚥即是品。只有品才能做到心領神會，充分施展味覺與嗅覺的功能，顯示一種雍容大度的閒適心境。這種閒適心境，在生活高節奏的現代，顯得更為重要。試想，在瓦屋紙窗之下，或月白風清之時，獨自靜坐一隅，或邀請好友二三，一隻宜興紫砂壺，幾個素雅小茶杯，或獨思冥想，或談笑風生，真乃是人生一大享受。

　　此時此刻，一天的緊張和勞碌都已消失，許多煩惱也都拋置腦後，整個身心處於鬆弛狀態，只覺一股茶香縈繞心田，這不是比神仙還要神仙嗎？喝茶貴在品，於“品”字上下功夫，可帶來健康心態，合乎於養生之道。但長期過量地如“飲驢”之飲茶，則有損於健康。

　　從保健角度看，長期過量喝茶，會使體內的咖啡鹼積累過多，損害神經系統的功能，常可使人過分激動，神經緊張，疲勞不適，出現頭痛等症狀。

　　過量飲茶可影響消化系統功能。茶葉中富含鞣酸，因過量飲茶而攝取過多的鞣酸，可使消化道中的蛋白質凝固，降低人體對蛋白質的吸收。茶葉中的草酸和鞣酸還會干擾人體吸收鈣、鐵、鎂等元素，使人出現相應的營養缺乏症。有研究表明，飲茶過多也會影響人體對維生素B1的吸收，使人食慾不振，易於疲勞，或出現神經過敏等症狀。大量飲茶還會增加胃酸分泌，使胃潰瘍病人胃痛加重。

　　大量飲茶不利於人體內水液的平衡。因飲茶過多時，需要排出較多的水，增加了腎臟的負擔，如果腎功能不好，當體內水分過多，大量水分進入細胞內，就會產生中毒，表現為水腫、頭痛、噁心等症狀。因此，腎功能不全的病人過量飲茶有危險。

　　此外，茶葉中含有微量元素氟，氟雖然是人體必需的微量元素之一，且有防齲作用，但生理需要量每日僅為1.0～1.5毫克。然而，經過20種茶葉含氟量的測定，它竟比其他食品高出好多倍。一般來說，攝氟量不應超過安全閾值3.0～4.5毫克，否則會引起蓄積中毒，這樣，不但不能保護牙齒，還會引起氟斑牙甚至於氟骨症。

　　【結束語】茶一直是大家所推崇的健康飲品，有很多保健功效，適量飲用有助身心健康，但是飲茶過量可是有諸多弊端，甚至釀成大禍。所以，喝茶還是要適中啊！

　　做人做生意一定要知道的風水？其實做生意或者創業期間不僅僅要注意辦公室的風水，家居佈局風水對創業者們也會有影響。創業不僅僅要積累經驗，抓住機遇，正確的家居風水也能幫你創業成功！下面隨小編一起來了解一下做生意風水知識！

　　做人做生意一定要知道的風水一：書房

　　在風水學中，若是書房座位有靠山，事業易得貴人相助。如果書房座位背後是窗戶的話，首先人在閱讀或者辦公時就會不舒服，影響正常工作，而且風水學中這樣的位置擺放也對運勢不利，不利於個人事業發展。

　　做生意風水知識二：客廳

　　客廳在風水裡對一個家庭起到主導作用。不管是財運、事業或是名譽各方面都有很大的影響，所以客廳風水尤其重要。提升個人事業運的話一定要保持客廳寬敞明亮，若是光線不足，不僅會讓人覺得壓抑也會壞掉個人運勢。

　　做人做生意一定要知道的風水三：臥室

　　家中臥室是讓人休息身心放鬆的地方，臥室方位的選擇不同對不同創業者影響也不同。比如在南方位的臥室適合創業者獲得靈感；而西南邊臥室的人則可以增強一個人的耐心。所以創業者也可以根據自身情況來選擇合適方位。

　　做生意風水知識四：冰箱

　　冰箱在風水學中是我們的糧食基地，如果擺在進門的地方就屬於破財風水格局了。不管是你還是客人經常開門關門都容易財運不好，創業者財運不好自然不容易成功。

　　做人做生意一定要知道的風水五：鏡子

　　其實只要細心觀察就會發現有錢人家從不會把鏡子放在門口，因為鏡子放在進門玄關處會把財運反射出去，這對創業或者做生意的人是很不好的，即使賺到錢也會流出去，因此破財。

　　結婚不需要預約。一般只要帶齊所有相關證件，直接去各地區的婚姻登記處就可以辦理結婚登記手續，並沒有強制要求需要預約才能登記的情況。但是在一些特殊時間節點，如：情人節、520等會出現集中排隊登記的情況，建議提前預約。