1、鵪鶉粥
材料:大米30克,淨鵪鶉1只,水適量。
做法:將鵪鶉清洗乾淨,去皮切成塊,再用乾淨的煲湯袋裝著,和米一起用水浸泡2個小時,再倒入鍋中,用中火煲45分鐘,熄火後等5分鐘就可以了,注意將湯袋拿掉,直接喂寶寶吃粥。
2、栗子粥
材料:大米粥1小碗,栗子3個,精鹽少許。
做法:將栗子的外皮剝去,放在鍋中加水煮熟,再與大米粥一起煮,時間大約為30分鐘,熟後加少許精鹽,就可以餵給寶寶吃了。記得將栗子弄碎再給寶寶吃,粥可以直接吃。
3、雞肉末碎菜粥
材料:大米粥1/2碗,雞肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,雞湯、鹽、植物油少許。
做法:將雞肉末、碎青菜放入鍋中加水煮熟,在與大米粥、雞湯,加鹽、植物油一起熬煮,熟後即可食用。
4、魚鬆菠菜粥
材料:大米25克,魚肉鬆15克,菠菜10克,清水250毫升。
做法:大米、魚肉鬆、菠菜一起剁碎,加清水和少許鹽一起熬煮幾分鐘,熟後即可食用。
5、小魚蛋花粥
材料:米飯少許、小魚10克、雞蛋半個。
做法:將米飯、小魚、雞蛋一起放入鍋中熬煮,等熟後攪拌均勻,加鹽就可食用,記得魚有骨頭,要去掉。
對於媽媽來說,寶寶吃什麼是一大難題,特別是在寶寶小的時候,能吃的食物選擇性小,但又想給寶寶吃營養的食物,那麼吃什麼食物才是最好呢?接下來,先跟小編一起到寶寶營養粥中去看看有哪些是適合一週歲寶寶吃的吧。保證夠營養!
1、蘋果粥
【原料】蘋果半個,糯米50克,白糖適量。
【製法】將糯米洗淨放入水中浸泡備用;蘋果去皮洗淨切成小塊。將糯米與泡米水一同放入鍋內建火上煮至七成熟時,放入蘋果塊,煮至粥成即可。食時加入少許糖。在製作時為防止蘋果變色,切好的蘋果塊可先放入淡鹽水中浸泡。
【用法】每天可吃2~3次,每次1小碗。
【功效】益氣生津,潤肺開胃,緩解便秘。
【用途】用於防治幼兒消化不良、便秘。
2、蘋果麥片粥
【原料】燕麥片50克,牛奶150克,蘋果30克,胡蘿蔔25克。
【製法】將蘋果和胡蘿蔔洗淨並用擦菜板擦好。將燕麥片及擦好的10克胡蘿蔔放入鍋中,倒入牛奶及50克水用小火煮。煮開後再放入20克擦好的蘋果直至煮爛。
【用法】每天可吃2~3次,每次1小碗。
【功效】富有營養,強身健體。
【用途】補充維生素和鈣。
3、香蕉粥
【原料】香蕉150克,大米100克。
【製法】將香蕉去皮切片,大米洗淨。先將大米放入鍋內,加適量水。以大火煮沸後放香蕉片,再改用小火煮,米爛即可。
【用法】每天可吃2~3次,每次l小碗。
【功效】富有營養,強身健體。
【用途】用於秋季咽乾口渴、腸燥便秘、大便乾結。
4、甜漿粥
【原料】豆漿500克,大米60克,白糖適量。
【製法】將大米淘洗乾淨,放入鍋內,加適量水置火上煮粥。待粥將成時,放入豆漿,煮至豆漿翻滾時,調入白糖即可。
【用法】每天可吃2~3次,每次1小碗。
【功效】富有營養,強身健體。
【用途】用於防治幼兒貧血症。
寶寶1週歲祝福語
1、祝福寶寶聰明伶俐、聽話乖巧。
2、身體強壯,快快長大,越長越可愛哦。
3、你生命中的願望都能得到實現。生日快樂!
4、希望你身體強壯,快快長大,越長越可愛哦。
5、當上帝將你賜予我們的之時,幸運與你同時降臨!
6、祝你在每個成長的日子裡都開開心心。生日快樂!
7、寶寶今天一歲了,媽媽祝你生日快樂!健康快樂的長大。
8、我祝福小寶寶健康成長,快樂幸福,將來一定事業有成!
9、值得記念的日子,世界因為有了你而更加美好,生日快樂。
10、希望未來的日子,你都能快樂的成長,有個快樂美好的童年!
11、值得紀念的日子,原世界因為有了你而更加美好,生日快樂。
12、我的孩子,不要膽怯,不要回頭,勇敢的邁開腳步向前走吧!
寶寶週歲寄語
1、寶貝,看到你快樂成長,我們由衷感到:無論我們經歷了多少艱辛,都是值得的。
2、青春、陽光、歡笑,為這屬於你的日子,舞出歡樂的節拍。祝你生日快樂!
3、在這個特殊的日子裡,我祝你:天天娃哈哈,歲歲樂百事,笑臉美如花,青春惹人誇。生日快樂!
4、這一年裡爸爸媽媽陪著你經歷了你生命中許多的第一次,雖然你還不能開口說話,可是你已經很會表達自己的意願:
5、先祝寶寶一歲生日快樂。希望以後快樂,活潑的面對困難。有健康的身體。呵呵!
6、願你是風,鼓起白色的帆;願你是船,劈開藍色的波瀾。生活正在你的前方微笑,勇敢地走上前去,將彩色的人生擁抱。
7、親愛的孩子,你有著最令人羨慕的年齡,你的面前條條道路金光燦燦,願你快快成長起來,去獲取你光明的未來。
8、因為你的降臨,這一天成了一個美麗的日子,從此世界便多了一抹誘人的色彩。祝你生日快樂!
9、生活要精彩,努力才痛快,生命要多彩,一路才暢快,生日要喝彩,壽星才愉快。親愛的,生日快樂。
10、感謝上天、感謝菩薩,賜給我一個健康聰明可愛的寶寶,寶貝明天你就一歲了!
11、悠悠的雲裡有淡淡的詩,淡淡的詩裡有綿綿的喜悅,綿綿的喜悅裡有我輕輕的祝福,生日快樂!
12、你是那個世界上微笑最美的孩子!當然也希望,你以後可以成為全世界最勇敢的孩子!
13、把摯愛的生日祝願,給事業貼心的女兒,願在這特別幸福的一天,她時時歡笑快樂無邊。生日快樂!
14、孩子,你知道嗎?當你出生的那一剎那,媽媽就感到是世界上最幸福的人!
1、用料 :長山藥三分之一,雞蛋1個,胡蘿蔔三分之一,木耳少許朵,鹽少許,油少許,玉米澱粉三勺,西蘭花三朵,兒童醬油一勺,鹽少許。
2、將肉、紅蘿蔔、西蘭花、木耳、長山藥切塊放入攪拌機,再放一勺兒童醬油、少許鹽、玉米澱粉三勺和雞蛋。
3、攪拌機攪拌三分鐘,取出肉餡順時針方向攪拌上勁。
4、鍋內 ...
1、小魚蛋花粥:
(1)飯1碗 水1杯 小魚10g 蛋1個。
(2)將小孩用的飯碗裝1/2碗飯,與水1杯放入小鍋煮至爛。
(3)取小魚10g,小煮一下1/2打散的蛋撒在上面攪拌即可。
2、葡萄乾土豆泥:
(1)主料:土豆50克,葡萄乾8克。
(2)將葡萄乾用溫水泡軟切碎;土豆洗淨, ...
1、希望我的小寶貝健康成長,永遠開心,媽媽愛你。
2、我相信你的自我管控能力肯定能夠增強,學會管控好你的時間,管控好你的慾望,管控好你的情緒,管控好你需要管控的方方面面,這就是你的成長。
3、讓我的祝福像那悅耳的鈴聲飄進你的耳畔,留駐您的心間,寶貝生日快樂,希望你身體強壯,快快長大。
4、祝願 ...
1、素食早餐三明治,食材:吐司4片、生菜2片、乳酪2片、酸黃瓜1根、雞蛋1個、番茄醬、千島醬、水。做法:把雞蛋洗淨放入鍋中,倒入水,大火煮開後,改成中火煮8分鐘即可,取出自然冷卻。將酸黃瓜切片,生菜洗淨瀝乾水分,煮好的雞蛋切成薄片。吐司麵包放入麵包機中,按下開關,等待自動彈起即可拿出,切去土司麵包片的四邊 ...
1、蜜豆酸奶:紅豆用清水浸泡4小時。加沒過豆子的水,大火煮沸後,換水繼續煮沸後保持小火燜煮約30分鐘。加入白糖攪拌,繼續燜煮至水乾,豆子開花為止,放涼後拌入酸奶中食用即可。
2、口蘑蛋黃泥:雞蛋、口蘑雞蛋煮熟;口蘑洗淨煮熟。剝去蛋清,把蛋黃壓成碎;熟口蘑剁碎。蛋黃加入口蘑泥中一起攪拌勻即可。
3、 ...
1、胡蘿蔔山藥粥
食材:排骨適量、山藥30克、胡蘿蔔30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。做法:胡蘿蔔切塊。排骨過水,去味去血水,燒好熱水入生薑備用,放入已過水的排骨,加入食鹽,大火燒開後,轉文火慢燉30分鐘左右。加入山藥,胡蘿蔔,燉煮15分鐘。取山藥胡蘿蔔搗爛。備好白米稀飯一小碗。加入稀飯,視情況加入 ...
1歲的寶寶腳長參考標準為12-13cm之間,也是有個體差異的,一般是在13.5CM。16-24個月,每4個月小腳丫長0.5cm,3歲以後,小腳丫生長速度逐漸變慢。寶寶會走路前是不用穿鞋子,讓小腳丫盡情享受赤裸的樂趣。因為寶寶足弓比較平,透過不停的用足弓和腳腕,才能慢慢地鍛鍊得把足弓拱起來。並且使腳腕更有力 ...