1、煮飯前把米泡軟,至少泡十分鐘以上,泡過的米煮飯,鬆軟可口,但要注意水量要比干米煮飯適量減少。
2、用開水煮飯,既能節省時間,米飯更有營養價值。
3、如果怕米飯有鍋巴,可以在米飯開鍋後米湯收干時,將電源調到保溫擋,燜幾分鐘後,再切斷電源,這樣,米飯就不會生厚鍋巴了。
其實現在的智慧電飯煲可以預約煮飯,提前設定好煮飯時間,既避免了煮飯時間過久,還可以將米泡軟,米飯更鬆軟可口。
1、煮飯前把米泡軟,至少泡十分鐘以上,泡過的米煮飯,鬆軟可口,但要注意水量要比干米煮飯適量減少。
2、用開水煮飯,既能節省時間,米飯更有營養價值。
3、如果怕米飯有鍋巴,可以在米飯開鍋後米湯收干時,將電源調到保溫擋,燜幾分鐘後,再切斷電源,這樣,米飯就不會生厚鍋巴了。
其實現在的智慧電飯煲可以預約煮飯,提前設定好煮飯時間,既避免了煮飯時間過久,還可以將米泡軟,米飯更鬆軟可口。
1、加醋蒸米飯法:
煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出來的米飯並無酸味,相反飯香更濃。
2、加油蒸米飯法:
陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。
做法是:放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝乾,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鐘即熟。
用普通鍋蒸米飯蒸20分鐘左右即可。方法:米清洗乾淨後放入盆中,加入適量水,米和水的比例為1:1.5。蒸鍋水燒開後,加蒸格,放入盆,蓋上鍋蓋大火蒸20分鐘左右即可。
米飯:
米飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食,是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物。米飯,又稱白飯,或簡稱飯。是一種把稻米與水煮成的食物。米飯是中國、日本和韓國等東亞地區最主要的糧食。米飯的製法為一杯米加一杯半到一杯的水,煮出來的米適當的膨脹,裡面全熟,去除水份後即成。
米飯的面世,可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比米飯低,上古的華夏民眾後來慢慢掌握不同水量時的烹煮效果,就發展出較飽滿的米飯。現代由於打磨穀粒的技術比古代越趨先進,因此民眾食用的米飯亦逐漸由糙米改用白米,甚至出現無洗米等淨白米,但已失去存於糙米表面即穀糠的各種營養,而幾乎只剩下澱粉質等糖份,因此亦引發現代民眾患糖尿病個案上升的其中原因。