丁香魚的做法
丁香魚的做法
材料:丁香魚乾100克、大蒜子3個、鹽、雞精、生抽、米酒、辣椒粉。
做法:1、先將丁香魚乾清洗乾淨,然後瀝乾水,鍋中放油,然後放入大蒜末爆香。
2、大蒜子爆香後放入丁香魚炒,注意用中小火,大火容易燒焦。
3、魚乾炒熟後放鹽、雞精、生抽、辣椒粉、米酒調味,即可出鍋。炒好的丁香魚沒有骨頭,小孩、老人吃都不用怕骨頭卡喉嚨。
丁香魚的做法
1、用料:丁香魚適量、海苔適量、鹽適量、糖適量、油多一點點。
2、準備材料,海苔剪小段。
3、油多一點點,鍋熱倒油,辣椒煎一下。
4、放入丁香魚。
5、然後炒至魚黃色,然後關小火。
6、然後放入海苔,讓海苔吃遍油,鍋不能太熱,小火開一會會吃了油關火,太熱就會發黃不好吃了。
7、然後倒入盤中,冷卻裝入密封罐即可慢慢享用。
丁香魚拌苦菊的做法
丁香魚其肉質鮮美,營養豐富,整條可食,又是海產的調味品。配上苦菊佐餐拌冷盤,香味撲鼻,生津開胃,實乃不可多得的一道佳餚。
丁香魚拌苦菊原料:丁香魚,苦菊,腰果,蔥花,紅辣椒末。
做法:
1、丁香魚先用沸水煮10分鐘,將丁香魚煮軟後撈起,瀝乾水份備用。
2、起油鍋,用中溫將丁香魚及腰果分別炸過,時間各約8分鐘,再撈起瀝乾油備用。
3、將番茄醬放入鍋中,加入糖,鹽與鮮雞粉煮溶,再加入蔥花,紅辣椒末,最後放入丁香魚及腰果拌炒均勻備用。
苦菊處理方法:
1、平底鍋燒熱,倒油,放入花生,炒熟。
2、去皮,敲碎。
3、苦菊洗淨瀝乾水分備用。
4、掰段,放入碗內。
5、生抽,醋,白糖,香油,雞精,調成醬汁。
、將花生碎放入。
7、倒入醬汁。
8、將處理好的丁香魚和苦菊攪拌均勻即可上桌。
吃丁香魚會有什麼功效
丁香魚中含有不少礦物質,尤其是鈣、磷元素,而鈣是骨骼構成的物質,而磷與鈣則起協同作用,共同幫助身體補充鈣元素,強化骨骼,有助於身體長高,預防骨質疏鬆。
丁香魚,體圓狀而側扁,身長2~3.5釐米;背部青綠色,腹部銀白色;眼大,吻圓突;無稜鱗,無側線。其個體雖小,聞之似丁香花味,體形似漁家女耳垂的金丁香, ...
雪魚做法
雪魚做法:
1、準備材料:雪魚1片、食鹽適量、蔥適量、調和油適量、紅尖椒適量。
2、雪魚解凍。
3、炒鍋放入清水煮開。
4、放入雪魚蒸8分鐘。
5、用油爆香蔥和辣椒,淋在魚上即可。
雪魚簡介:雪魚產於閩江上游,閩侯縣所產最為著名。魚色青白,頭小,體側扁而背肥圓,鱗細,形似鰣魚,味極 ...
焗魚做法
1、魚洗乾淨,每一面劃三刀,均勻的塗上鹽,灑滿姜蔥蒜絲,撒上現磨的黑胡椒(可用胡椒粉代替)。
2、淋上黃酒,放置1小時。
3、在鍋裡鋪上一大張錫紙,把入味的魚平整的碼進去。
4、錫紙四角向中心折攏,有利於水蒸汽的迴圈。倒入100克啤酒。
5、用中火燒到鍋蓋的邊緣開始冒氣,轉小火10分鐘就可 ...
無骨鯇魚做法
1、將無骨鯇魚洗淨切段,加入雞精,胡椒粉,鹽攪拌均勻,進味
2、將雞蛋打勻,將無骨鯇魚均勻沾上蛋液之後在麵粉裡滾一滾,然後進油鍋用中火炸,炸至金黃換大火,迅速撈上來並瀝乾油份。
3、西紅柿焯水去皮,鍋裡下一點油將西紅柿捯碎,加入番茄醬,糖,一點點水,開了之後將醬汁均勻淋到裝好盤的無骨鯇魚上,做好裝 ...
炸小魚做法
1、材料:料酒,生抽,糖,螯油,蛋液,麵粉,油。
2、將小魚開腸破肚洗淨,用適量鹽、薑片、料酒醃半小時。
3、將醃好的魚用適量的蛋清和嫩肉粉拌勻放至五分鐘。
4、油鍋燒熱,放入已醃好的小魚,炸至金黃翻面。
5、一次放入油銱的魚不宜過多,最好一條一條的放入,以免粘在一起。
6、把每次炸好 ...
松鼠魚做法詳細教程
1、主料:草魚一條。輔料:冬筍25克,豌豆25克,澱粉25克,玉米粉125克,姜米、蔥米共10克,料酒10克。調料/醃料:清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,醬油25克,糖色5克。
2、將魚去鱗、鰓,清膛洗淨後剁去頭,從脊骨處用刀片開,去掉梁骨,在魚尾處平均分開,使兩片魚都帶尾,去掉 ...
煙燻魚做法步驟
1、原料:鱒魚1條、黃糖8匙、鹽2匙、新鮮百里香1小把、麵粉3匙、細碎茶葉10克、鳳梨皮少許。
2、將鱒魚去內臟去血,洗淨後用廚房紙擦乾備用。
3、將鹽、糖及香料混合均勻成抹料備用。
4、將抹料均勻厚抹在魚身上,以保鮮膜緊緊包附住魚身,以牙籤在保鮮膜上(兩面)戳上數十個洞。
5、準備一個大 ...