馬尾菜：又叫豬尾草或豬尾菜，剛出苗的時候長得很像豬馬的尾巴。常做餡用，也可涼拌，味道不錯。
馬尾菜的功效：可以抑制體內黑色素的沉積，具有良好的潤膚美容的功效。
馬尾菜的作用：
1、有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等的作用；
2、調節免疫功能，具有保護腎功能的作用；
3、有清熱化痰，消腫利溼的作用。
馬尾菜：又叫豬尾草或豬尾菜，剛出苗的時候長得很像豬馬的尾巴。常做餡用，也可涼拌，味道不錯。
馬尾菜的功效：可以抑制體內黑色素的沉積，具有良好的潤膚美容的功效。
馬尾菜的作用：
1、有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等的作用；
2、調節免疫功能，具有保護腎功能的作用；
3、有清熱化痰，消腫利溼的作用。
七七菜有清熱解毒，消炎，止血以及恢復肝功能、促進肝細胞再生的作用。七七菜含刺槐甙、芸香甙、原兒茶酸、咖啡酸、氯原酸、生物鹼、抑甙。性涼，味甘、苦。有涼血止血，祛瘀消腫的功能。用於衄血、吐血、尿血、便血、崩漏下血、外傷出血、癰腫瘡毒。農民在田間勞作時碰破了皮，就用七七菜葉揉碎擠汁滴入患處，同時將其敷在傷口處。
七七菜：小薊，菊科薊屬，又名刺兒菜、野紅花、貓薊、青刺薊、刺薊菜、青青菜、萋萋菜、刺刺芽。多年生草本，生長於海拔140米至2650米的地區，一般生於荒地、草地、山坡林中、路旁、灌叢中、田間、林緣及溪旁。
1、提高心臟功能：平時多吃一些七七菜可以起到明顯的強心作有，它能提高人類的心臟功能，也能營養心肌，預防心肌缺血，並能增加心肌的收縮能力，它對人類經常出現的心梗以及心臟功能減退都有很好的預防作用。
2、調節血壓：七七菜對人類的血壓有雙向調節作用，它不但能強心還能提高血管彈性，清理血液中的膽固醇，另外七七菜中含有能的天然生物鹼還能促進腎上腺激素分泌，這種物質是維持人體血壓穩定的重要存在，所以平時人們不論是有高血壓還是患有低血壓都能吃一些七七菜，它能讓人們的血壓儘快恢復正常。
3、抗突變防癌症：平時用七七菜熬水喝可以讓人體把它含有的營養成分與藥用成分全部和利用，能提高身體的免疫力，也能增加身體的抗突變能力，它可以防止癌症病毒在人體內擴散，預防細胞發生癌變，也就是平時多用七七菜熬水喝不但能防止基因突變，還能預防癌症發生。
4、抗菌消炎：人們都知道身體內的病毒與病菌數量增加以後很多疾病就會高發，而七七菜中有多種天然的抗病毒與抗菌成分，平時人們用它熬水喝，能讓它抗菌抗病毒的功效得到的更好的發揮，能減少這些有害物質對人體的傷害，對提高人體健康水平有很大的好處。