方法：按照持球方法，投籃出手前置於身體的部位，投籃時移動的形式及投球入籃的方式。手掌自然張開、手心不能觸球，在身體起跳到最高點運用伸臂倒彎將球丟擲，成後旋狀態就好。
三八式投籃又叫三八推，女生用的較多，不會籃球的都是這種姿勢。就是雙手握住球，食指與拇成兩個立著的八字，五指張開，投籃時將球推出去，這就是三八推。投籃是在比賽中，隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法。 是籃球賽中得分手段。
1、拉桿式投籃（double pump）是籃球運動中的一個投籃動作，是指跳起以後做好投籃姿勢以後再抓球往下拉一下，再投出去。持球進攻隊員從隨意兩低線進行突破，然後起跳做拉桿動作，其目的為了躲避防守人的封蓋。
2、拉桿就是跳起以後為了躲避蓋帽而做的動作。
是籃球運動中的一個投籃動作，是指跳起以後做好投籃姿勢以後再抓球往下拉一下，再投出去。持球進攻隊員從隨意兩低線進行突破，然後起跳做拉桿動作。
拉桿式投籃是現在很多球員都會用到的一種很好的投籃武器，拉桿是一種技術含量較高的動作，不管是上籃還是投籃，都要求球員有極強的腰腹力量，做出這種動作，通常是為了躲避防守球員的封蓋及干擾。
1、坐在地面上．雙腿向前伸直。
2、抬起臀部，彎曲右瑜伽膝，把右腳放在左臀下。然後彎曲左膝，把左腳放在右臀下。左腳腳踝應該放在右腳腳踝下。
3、身體坐在腳後跟上，趾尖朝後。
4、然後把身體重量移到大腿和膝蓋處。
5、軀幹前伸．保持背部挺直。
6、把右手手掌放在右膝上．左手手掌放在左膝上 ...
列豎式方法：
1、習慣寫法：被除數——除號（一橫一撇）——除數——商——積——餘數。
2、作為權威的國家教育部製作的一個課件，它在出示除法豎式時，是先出示“除號”（一橫一撇）——被除數——除數——商——積——餘數。 ...
1、口令詞：直角坐姿，屈右膝，將右腳跟抵住會陰穴，屈左膝，左腳置於臀部外側，雙手體前撐地，仰頭吸氣，呼氣，身向前傾，前額觸地。腹部內收，腰背拱起，眼睛看各肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣，頭部帶動身體緩緩直立，呼氣，身向左後方扭轉，左手體後撐地，扭轉頭部，眼睛看向左後方。在此維持3分鐘。吸氣，頭部帶動身體還 ...
雙膝彎曲，腳掌，平放在地上，身體向左側扭轉，雙手撐在左腿外側的地上，右肘抵住左大腿。身體前俯，雙肘彎曲，雙臂用力，將身體抬離地面，雙腿儘量抬高，與地面平行。自然地呼吸，儘可能地保持這個姿勢。
瑜伽源於古印度文化，義為探尋“梵我一如”的道理與方法，古印度六大哲學派別中有瑜伽派。而現代人所稱的瑜伽主要指一 ...
在日常生活中，衛生間與水關係密切。不論是在衛生間洗澡洗衣服，還是洗手衝馬桶，都不離開水。因此，衛生間防水工程的重要性不言而喻。目前流行下沉式衛生間，與傳統衛生間相比，可以靈活調整馬桶、地漏、臺盆的位置。下沉式衛生間防水怎麼做，下沉式衛生間做防水步驟是什麼？快來跟著小編一起學習下吧！
下沉式衛生間防 ...
屬蛇男：一直在思索原因，卻找不到答案
屬蛇男不懂得直接向女朋友表達愛意，在他看來只要願意接受一個人就代表的真的愛這個人，但由於行動方面不夠敏捷，常常被女友責怪。當女朋友在自己面前進行暴風雨哭泣的時候，屬蛇男還在後知後覺，一直思索是哪些原因導致女朋友哭泣，但是始終找不到原因，這樣的態度令人哭笑不得 ...
屬牛男：製作美食來哄女友開心
屬牛男不懂得語言方面的安慰，但是他懂得女人對於美食的渴望，一旦女朋友在自己面前開始進行暴風雨式哭泣，那麼屬牛男就會躲避開，開始選購各種各樣的美食，親自動手，製作美食來安慰女朋友。當美食擺到女朋友面前的時候，女友安靜下來的時候，屬牛男才開始幫女朋友拭去眼淚，告訴她一切 ...