1、準備三文魚400克,檸檬1個,小西紅柿,洋蔥,紫薯,羊肚菌(也可用其他菌類代替),生義大利麵,泰椒圈,斑斕葉1根,迷迭香,鹽,胡椒粉,橄欖油適量。三文魚加鹽、白胡椒、白葡萄酒和半個檸檬的汁醃5分鐘。
2、平底不粘鍋中放入橄欖油,油熱後先將羊肚菌煎熟取出,再將三文魚煎至兩面稍黃,盛到準備好的盤子裡。
3、取鍋倒入白酒,擠入檸檬汁,加鹽、胡椒,用微火加溫,加入黃油,不停地用打蛋器攪打至汁液黏稠(可以倒入一定量的淡奶油),即成檸檬黃油汁。
4、將紫薯用錫紙包上放入一百五十度烤箱將其烤熟備用。
5、擺盤裝飾即可,汁可以配在汁盅也可以澆在三文魚上完全個人喜好決定。
1、主料:三文魚40克。
2、輔料:檸檬半個、糖20克、鹽少許格、琳諾爾亞麻籽油1勺、水少許、蛋黃1個、黃油10克、黃瓜1根、聖女果1個、櫻桃蘿蔔半個。
3、檸檬洗淨,表皮擦碎屑。
4、三文魚切塊,用廚房用紙吸淨水分。
5、用少許鹽和檸檬碎輕拍魚肉表面,醃製一會兒。
6、擠出檸檬汁。
7、加水,糖,蛋黃和黃油,小火熬製。
8、直至熬成粘稠的檸檬醬,晾涼備用。
9、將少許格琳諾爾亞麻籽油倒入平底不粘鍋內,鍋熱後放入三文魚煎。亞麻籽油不能高溫長時間烹調,煎魚的話,溫度不需很高,用時也不長。
10、先大火將一面煎出痕跡,翻面後再小火煎片刻。
11、盤中間抹少許檸檬醬,將煎好的三文魚放在上面。
12、準備其他配件,黃瓜刮成長條薄片捲起,將櫻桃蘿蔔和聖女果切薄片。擺盤即可。
1、原料:甜麵醬,白砂糖或冰糖,水,油。
2、首先將鍋加熱起鍋,等待溫度使鍋熱,鍋熱以後加適量油,等油熱以後,倒進甜麵醬。
3、將甜麵醬煸香,在鍋加進適量糖,適量水。
4、把糖炒到融化,烤鴨醬黏稠,即可。
1、主料:羊裡脊200克、鵝肝150克
2、輔料:節瓜100克、番茄50克、柿子椒50克、洋蔥(紅皮)35克、紫菜(幹)50克、土豆(黃皮)25克、百里香5克、黃油30克。
3、調料:小蔥15克、紅葡萄酒35克、白酒10克、鹽3克、胡椒2克。
4、羊柳用鹽、胡椒、百里香、紅酒醃製半小時左右。
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1、檸檬蜂蜜美白麵膜
(1)製作做法:取蜂蜜10克隔水加熱至60℃,加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉後均勻塗於面部,20~30分鐘後洗去,每日1次。
(2)材料:檸檬1個,洋槐蜂蜜1匙,麵粉2匙;
(3)製作做法:將檸檬炸汁,與蜂蜜,麵粉調勻,潔膚後塗於面部;
(4)溫馨提示:10分鐘後洗淨, ...
1、檸檬汁與蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。用於飲酒過度,積熱傷津,心煩口渴,嘔噦少食。
2、檸檬甘蔗汁綜合了檸檬和甘蔗的營養,所以檸檬汁與蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。用於飲酒過度,積熱傷津,心煩口渴,嘔噦少食。 ...
1、食材準備冰糖20g,檸檬半個,雪梨1個。
2、梨檸檬削皮洗乾淨,切成小塊狀放原汁機中榨出果汁。
3、雪梨洗淨,去核切塊,檸檬切片。
4、鍋中放水,放入冰糖,雪梨,檸檬燒開,盛出即可。
5、雪梨是特別適合秋天食用的水果,因雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸 ...
1、取1個半獼猴桃去皮後,切粒備用,剩下的獼猴桃切成2毫米左右厚度的片。
2、把切好的獼猴桃放入料裡杯內。
3、倒入適量礦泉水(漫過果肉)。
4、倒入蜂蜜。
5、擠入檸檬汁。
6、用料理機打碎。
7、打好的獼猴桃濾去果肉只取果汁。
8、用一個獼猴桃去皮後切片貼在杯壁上。還有餘下 ...
1、原料:林魚、西蘭花、胡蘿蔔、紅椒絲、白酒、檸檬汁、魚湯、黃油、洋蔥末、鹽、胡椒。
2、林魚改刀成塊,用白酒、檸檬汁、鹽、胡椒醃漬。
3、西蘭花、胡蘿蔔改刀成形,焯水後用黃油加洋蔥末翻炒,加鹽、胡椒調味。
4、醃好的林魚塊在扒爐上用中火扒上色至成熟。
5、用少量黃油將洋蔥末煸香,投入紅椒 ...
胡蘿蔔汁的功效,祛斑防粗糙,胡蘿蔔含有豐富的維生素A原,其在體內可轉化為維生素A,維生素A具有滑潤,強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
番茄汁的功效,喝番茄汁,可以防止衰老。常吃番茄可以減少色素沉著,防止色斑形成,補充維生素,增強免疫力。
檸檬汁的功效,檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽 ...