三黃雞一般燉多久會熟

　　三黃雞肉質較嫩，煮制時間不宜過長，水煮至70到80度時放入雞肉燙10到20分鐘（視雞的大小和質地而定）即可，但是中間要不斷翻動，使各個部位受熱均勻。如果要是用高壓鍋的話會快一點，大概也就兩三分鐘就好了。

　　雞通常燉30-60分鐘會熟。雞肉洗淨後冷水下鍋，中大火煮30-60分鐘會熟。雞肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用，不但適於熱炒、燉湯，還比較適合冷食涼拌的肉類。

　　雞肉顧名思義就是雞身上的肉，是全球主要的食用家禽肉之一，在世界各地有多種不同的烹調及食用方法。雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

　　豬腳的燉煮時間根據火候而定，一般小火2小時左右，中火一個半小時左右，大火一小時左右。豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老；豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。