1、菠菜切掉根部,清洗乾淨,皮蛋剝殼後切成小塊,瘦肉切絲,胡蘿蔔削皮後切片,草菇清洗乾淨後每個切成四份,姜、蒜切碎。
2、熱鍋,冷油下姜蒜小火炒香,放入皮蛋和瘦肉一起翻炒至瘦肉變色,下胡蘿蔔片和草菇一起翻炒半分鐘。
3、加入3碗清水(如果有高湯就更好,沒有的話就直接放清水也不錯),大火煮開後轉小火煮10分鐘。
4、煮上湯的同時,另開一鍋,水開後放入菠菜灼燙至菠菜變色,撈出,沖涼水後瀝乾水分。
5、把菠菜加入湯鍋中,煮開,放鹽調味即可,湯鮮,菜甜,很好吃。
1、菠菜切掉根部,清洗乾淨,皮蛋剝殼後切成小塊,瘦肉切絲,胡蘿蔔削皮後切片,草菇清洗乾淨後每個切成四份,姜、蒜切碎。
2、熱鍋,冷油下姜蒜小火炒香,放入皮蛋和瘦肉一起翻炒至瘦肉變色,下胡蘿蔔片和草菇一起翻炒半分鐘。
3、加入3碗清水(如果有高湯就更好,沒有的話就直接放清水也不錯),大火煮開後轉小火煮10分鐘。
4、煮上湯的同時,另開一鍋,水開後放入菠菜灼燙至菠菜變色,撈出,沖涼水後瀝乾水分。
5、把菠菜加入湯鍋中,煮開,放鹽調味即可,湯鮮,菜甜,很好吃。
1、菠菜 500克、皮蛋 1個、草菇 6只、胡蘿蔔 1/3個、瘦肉 100克、清水 3碗,或高湯、姜 適量、蒜 適量。
2、菠菜切掉根部,清洗乾淨,皮蛋剝殼後切成小塊,瘦肉切絲,胡蘿蔔削皮後切片,草菇清洗乾淨後每個切成四份,姜、蒜切碎。
3、熱鍋,冷油下姜蒜小火炒香。
4、放入皮蛋和瘦肉一起翻炒至瘦肉變色。
5、下胡蘿蔔片和草菇一起翻炒半分鐘。
6、加入3碗清水(如果有高湯就更好,沒有的話就直接放清水也不錯),大火煮開後轉小火煮10分鐘。
7、煮上湯的同時,另開一鍋,水開後放入菠菜灼燙至菠菜變色,撈出,沖涼水後瀝乾水分,
8、把菠菜加入湯鍋中,煮開。
9、放鹽調味即可。
上湯龍蝦
原料:龍蝦若干、蔥、姜、蒜、檸檬、上湯(雞湯或者骨頭湯都好)、鹽、胡椒粉、蠔油、蒸魚豉油、糖、醋。
做法:
1、處理龍蝦。一手抓頭一手抓身子,用力一扭,讓頭與身體分離,然後去掉腮。
2、蝦頭原樣保留,擠一點檸檬汁,加一點鹽和胡椒粉醃一下。
3、蝦身剁成塊狀,也擠一點檸檬汁,加一點鹽和胡椒粉醃一醃,然後在切口沾上澱粉。
4、蝦頭和蝦尾(展開)上鍋蒸熟備用。
5、處理好的蝦身入滾油炸熟,一兩分鐘就可以。注意油一定要滾,炸的時候用中火,油溫過低會使蝦肉發麵,失去那種緊實有彈性的口感。
6、炒鍋下一點底油,燒熱,加蔥薑蒜片炒香,下高湯,鹽,胡椒粉,蠔油,蒸魚豉油,糖和很少一點醋,煮開,加入炸好的龍蝦肉,一起煮到收汁就可以起鍋裝盤了。