在拉祜族文化中，無論是生產上還是人際交往上，都有不少的禮儀和禁忌。雖然說很多禁忌看起來比較迷信，但是對於拉祜族人來說卻有很多現實意義。禁忌文化是很多民族之間的主要差異表現，是民族間交往需要注意的一個重點，所以瞭解拉祜族的禮儀與禁忌，我們不能大意。
拉祜族禁忌
生產禁忌：每月初一、十五、三十早晨不舂米、不耕作；父母親的忌日不播種；
村中死人，全村停止生產1天；
交往禁忌：大年初一不準外族人進寨，住在家中或接近寨邊的客人也不準走，而是用好酒好肉款待他們，節後放行；外人不得隨意撥弄火塘，不得從火塘上跨過；
外來男女不能在同一房間住宿；
禁止主人殺雞待客，客人不能主動拿雞頭吃，如主人拿給客人吃時，客人要接受，不得推辭或轉讓給別人；禁止打狗殺狗；
生孩子不滿3天不許外人進入。
舊曆正月布穀鳥叫時不能結婚，認為碰到布穀鳥，結婚不吉利。
兒媳不能同公公、弟媳不能同夫兄同桌吃飯。
接遞東西也不能直接過手。
無論已婚或未婚的女子，在長輩前不能取下頭巾，更不能披頭散髮。
房子是人們居住的地方，不同的地方因為環境不同建築物的形狀也不同。在黃土高原人們的房子也以建築而且防風沙為主，地震頻發的地區房子也以低矮和堅固為主。當然，民族建築也有民族建築的特色。你想知道拉祜族的民居建築的特色嗎？就跟著小編了解拉祜族文化吧！
拉祜族傳統房屋建築形式是竹木結構的木樁斜頂樓房，有方形及橢圓形兩種。房屋大小不一，陳設簡單，起居飲食都在一處。困火搪而眠，許多貧苦農民無被蓋，墊竹籬，蓋蓑衣，燒火取暖。
與漢族、彝族雜居或毗鄰而居的拉祜族，通常採用土掌房或竹木結構的低矮草房，建於向陽的平坡上，貧戶一般不開窗，不分間，一家數代分床同宿，床臨火塘四周，以便夜寒取暖，居室十分簡易。此外，在瀾滄縣原糯福區一帶，民主改革前尚保留著大家庭公社集體居住的大房子。
大房子為竹木結構木樁的雙斜面長形草房，一般的長十八至二十米，寬八至十四米，內分成若於間，供各個個體家庭居住，多達一百三十餘人，居室外設有各戶火塘。此種大房子，大多於二十世紀四十年代末、五十年代初隨著家庭公社曲解體而消失。
拉祜語中的“底頁”，意為一個大家，實際上是一個以血緣關係為紐帶組成的共同生產勞動、共同消費的大家庭公社。大房子，便是大家庭公社成員共同居住的住房。
在新中國建立之時，西雙版納州拉祜族的拉祜納支系，還普遍保留著拉祜語稱為“底頁”的大家庭公社。拉祜納聚居的自然村內的住房，多是佔地近百平方米的大長房。
大家庭公社成員共居的大房子，是一樓一底的“幹欄”式竹樓，以慄木為柱，圓木為房梁，苦竹做椽，茅草蓋頂，竹笆隔牆。大房子呈長方形，高七八米，面積幾十平方米或百餘平方米不等。人丁興旺的底頁，大房子顯得很長，人少的底頁，大房子的面積相對較小。大房子的樓室距地約1．5米左右，四周圍有柵欄，用於關豬、雞，堆雜物、柴禾。
樓門有開在長房兩端的，有開在長房向陽一側正中間的，門前搭架著可供兩人並排上下的寬木梯。樓室內不開窗戶，有的是中間設一條走廊，兩則是用竹籬隔成小間的居室，居室門口是火塘。有的大房的樓室分為左右兩半，一側是居室，一側是火塘。
主要分佈在雲南省南部的瀾滄、孟連、雙江、勐海、西盟等縣。“拉祜”一詞是這個民族語言中的一個詞彙，“拉”為虎，“祜”為將肉烤香的意思。因此，在歷史上拉祜族被稱做“獵虎的民族”。
拉祜族有自已的語言，拉祜族屬漢藏語系藏緬語族彝語支。由於同漢族、傣族交往密切，多能兼用漢語和傣語，過去部分拉祜族曾使用過西方傳教士創制的拉丁字母形式的文字。1957年在原有的基礎上創制了拼音文字。
拉祜族信仰大乘佛教和基督教。民間文學也極為豐富，傳統的樂器有“蘆笙”和“三絃”。拉祜族除種植糧食以外，還大力種植甘蔗、茶葉、咖啡、橡膠。創辦了鍊鐵、農機、採礦等，其中瀾滄鉛礦是全省著名的大型企業。
習俗
每逢節日或過年，家家都要賧佛和敬祖。在各種祭祀，屆時要洗澡、換衣，在專人指揮的“三鳴炮”儀式獻祭品後把祭品分到各戶，以保證各家各戶都能得到“福分”。
拉祜族中的苦聰人在狩獵時，習慣將獵獲的獸頭獎給第一槍射中者，前腿獎給發現獵物的人，剩下的肉，人均一份。
若有客至，都要敬酒獻茶。獻茶時，一般第一碗主人喝，第二碗敬客人，以表示真誠，茶水中無毒，讓客人放心。男女客人，即使是夫婦，借宿時也不能同住一室;
忌諱有：正月初一這一天，任何人都不能說不吉利的話;不許打罵狗，禁止殺狗，忌食狗肉。
婚俗
拉祜族青年男女婚戀和社交比較自由。婚嫁的當天，男女雙方都要殺豬，男方要把豬頭送到女方家，然後破成兩半，一半仍要帶回;女方家的豬頭也是如此，以表示骨肉至親、“新婚和合”。
食俗
拉祜族過去有日食兩餐的習慣，主食當地生產的大米和包穀。喜用雞肉或其他配料加大米或包穀做成稀飯，有瓜菜、菌子、血、肉等各種稀飯，其中雞肉稀飯為上品。
拉祜族日常喜歡將菜、肉及佐料和水放入一段鮮薄竹筒內煮熟，既有竹之清香，又保持原有肉菜的香味。拉祜族烤肉別具風味，大都獵獲的野獸肉，或直接用火烤，或用芭蕉葉將肉包住埋入火中，燒熟而食。烤肉香脆可口，佐以麻辣佐料後還能開胃。獵獲物的下水和雜碎，就地燃火，放入竹筒內煮熟分食。在開膛剖肚時，中年人喜歡用手捧喝熱氣騰騰的“護心血”，據說獵物的護心血有補血消除勞損的妙用。
拉祜族不僅會醃菜、醃肉、磨豆腐，還會釀酒。在民間，男女均嗜飲酒，並有在酒和肉上不分彼此的習慣。平時喜飲烤茶，烤茶是將大茶入罐烤至焦黃，待香味飄出後對入水稍煮即飲。
典型食品主要有：松鼠乾巴、幹糝、香草烤牛肉等。
節慶
拉祜族傳統節日有拉祜年，也有擴塔節(即春節)、火把節、月亮節和嘗新節等節日。其中最隆重的節日是過拉祜年。
拉祜年除夕晚上舂粑粑，大粑粑象徵太陽和月亮，小粑粑象徵星星和五穀豐登，在農具上要放上一些粑粑，表示讓它們和主人一起分享節日的快樂。村寨里宰牲畜，戶主都要給各戶分一節大腸和幾勺鮮血，民間有不見牲血不吃肉之說。初一凌晨，全寨的年輕人都要背葫蘆或抬竹筒，到山泉去搶新水，然後便開始正式過年，喝酒唱歌。一般過年都由初一到初五;初九到十一為小年。小年的活動內容基本與大年相同。
嘗新節 男女分別在稻田和包穀地裡選一些顆粒飽滿、成熟較早的稻穗和包穀做新米飯，並以鮮菜瓜果、殺豬煮酒，邀舅舅、叔伯和親友共同聚餐。
在重要的節日和社交場合，也有送豬頭的習慣。