在中國民間，有中秋拜月的習俗，拜月習俗興盛於上古之時，源於先民對月亮的自然崇拜和神化。周代以後，對日月的隨意性跪拜演變為固定時間場所和程式化的祭祀制度，併成為皇權象徵。南北朝之後，尤其是隋唐以後，國力昌盛、經濟繁榮，為節日遊樂奠定了堅實的經濟基礎。形成於唐朝初年的中秋節，將皇家壟斷的拜月活動，發展為千家萬戶全民賞月的浪漫節日，聚會、宴飲、拜月、賦詩等習俗隨之興起。到了宋代，中秋節更加隆重熱鬧，少男少女們對
在中國民間，有中秋拜月的習俗，拜月習俗興盛於上古之時，源於先民對月亮的自然崇拜和神化。周代以後，對日月的隨意性跪拜演變為固定時間場所和程式化的祭祀制度，併成為皇權象徵。南北朝之後，尤其是隋唐以後，國力昌盛、經濟繁榮，為節日遊樂奠定了堅實的經濟基礎。形成於唐朝初年的中秋節，將皇家壟斷的拜月活動，發展為千家萬戶全民賞月的浪漫節日，聚會、宴飲、拜月、賦詩等習俗隨之興起。到了宋代，中秋節更加隆重熱鬧，少男少女們對
中秋節，又稱團圓節。是中國傳統的三大(春節、端陽節、中秋節)之一，除了吃月餅，還有一箇中秋節拜“月娘”的習俗。在鄂西北十堰山區，有這樣幾種拜“月娘”習俗：
慶團圓：就是中秋節這天晚飯後不久，圓月初升，婦女們設桌於門前或大埕中，有聯戶合拜的，有自家自拜的。她們用紅紙剪出各式各樣吉祥圖案，一一貼在糕餅、水果上面，點上紅燭，焚上高香。拜月娘時，青年女子求配好夫婿;新婚婦女求早得貴子、丈夫寵愛;中老年婦女祈求家庭和睦、老少安康。大家往往拜到月上中天才結束。
拜健康：傳說中，月神是兒童的守護神。所以，每年在這個時候，有小孩的家裡在中秋節都會準備供品來祭祀月神。祈求月神保佑孩子身體健康、平安快樂!而祭祀月神的供品都要是圓形的。供品祭祀完畢後，再依照家中人數等比例分吃，不可以零零落落、忽大忽小，這是象徵“全家團圓”的意思。
吃月餅、石榴、紅棗、葡萄、板栗。中秋節前後正是這些水果的盛產期。月餅和石榴可說是中秋節最喜愛的食物。月餅的種類繁多，各地的口味也不盡相同。有蛋黃酥、綠豆凸、冰糖、等，因皮薄、餡多、口味變化多端，加上餅面上有漂亮的浮印圖騰，十分氣派，是多數人送禮的選擇。
傳說遠古時代英雄后羿，從王母娘娘那裡求得一包“不死藥”，一人吃了可以昇天，兩人吃了可以長生不老。后羿有個叫蓬蒙的徒弟是個奸詐小人，在八月十五趁后羿出獵之際，威逼后羿的妻子嫦娥交出不死藥。嫦娥危急之時當機立斷，拿出不死藥一口吞了下去。嫦娥吞下藥，身不由己地向天上飛去。由於嫦娥牽掛著丈夫，便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。后羿回家後，氣得捶胸頓足，悲痛欲絕，仰望著夜空呼喚愛妻的名字。這時，他驚奇地發現，當晚的月亮格外皎潔明亮，而且有個晃動的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去，可是他追三步，月亮退三步，他退三步，月亮進三步，無論怎樣也追不到跟前。 后羿無可奈何，又思念妻子，只好派人到嫦娥喜愛的後花園裡，擺上香案，放上她平時最愛吃的蜜食鮮果，遙祭在月宮裡眷戀著自己的嫦娥。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的訊息後，紛紛在月下襬設香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。從此，中秋節拜月的風俗在民間傳開了。