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中藥與豆漿要隔多久吃

中藥與豆漿要隔多久吃

  1、兩小時後可飲用中藥豆漿。中成藥和豆漿不能同時服用,因為二者合用不僅會影響藥物療效,而且會使豆漿中的營養成分失去作用,因為中成藥和豆漿合用會產生化學反應,產生沉澱,甚至有害物質,對健康非常不利,因此在口服中藥期間最好不要喝豆漿。

  2、若要喝豆漿,最好是在兩次服用之間飲用,這樣更安全。由於中藥湯劑一般一天一劑,分兩次服用,因此可選擇飯前飲用,最少間隔3小時後飲用。

柿子跟紫薯要隔多久吃

  紫薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

蜂蜜和豆腐要隔多久才能吃

  蜂蜜和豆腐食用需要間隔4個小時,提前食用容易導致食物中毒,原因如下:

  1、食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食,豆漿蛋白質含量比牛奶還高,而蜂蜜含少量有機酸,兩者衝兌時,有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱,不容易被人體吸收;

  2、豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質,最好做法就是將豆漿煮熟,長期食用豆漿的人應該補充微量元素鋅,蜂蜜營養豐富,富含碳水化合物、尼克酸及鉀、鎂、鐵等礦物質,其味甘、性平,能補脾益胃,補虛潤燥,滋陰潤肺;

  3、蜂蜜宜在飯前1至2小時或飯後2小時後食用,胃酸過多或消化潰瘍患者,在飯前約2小時飲用蜂蜜水,不僅能抑制胃酸分泌;

  4、蜂蜜最好用溫開水沖服,不能用剛開的水,以免其營養成分被破壞,蜂蜜儘量不和性涼的食品同時食用,以免引起腹瀉。


了菠菜多久才能豆腐

  吃了菠菜要隔兩個小時左右才能吃豆腐。因菠菜含豐富的維生素、鐵質和較多的草酸;豆腐裡有豐富的蛋白質和鈣。菠菜豆腐同吃,菠菜中的草酸和豆腐裡鈣質就會結合生成不溶解的草酸鈣,影響人體對鈣質的吸收。 ...

鈣片和水果多久才能

  鈣片和水果要隔2個小時才能吃,至少要等鈣片被消化吸收了才能再吃水果。口服鈣片最好是在吃飯的時候,或者是飯後45分鐘,因為這時候胃酸的活動能力是最大的,鈣片中的鈣質是最容易被吸收的。鈣片中的鈣質的吸收是害怕酸類物質的,尤其是含草酸過多的食物,比如:菠菜、辣椒,還有碳酸含量高的飲料等。所以在補鈣的時候,儘量少 ...

了榴蓮後多久才能喝牛奶

  吃了榴蓮八小時後才能喝牛奶。   牛奶中含有豐富的鈣以及多種維生素,榴蓮也是營養價值極高的水果,富含人體所需的多種營養元素。   從中醫營養學角度來看,常食用榴蓮可以強身健體,健脾補氣。因此兩者在成分上沒有什麼發生相剋的元素,在理論上是可以同時食用的。   但目前總出現一些因同時食用榴蓮和牛奶導致中毒的病 ...

黑米煮粥前多久 黑米粥有什麼好處

  黑米,可以說是一種營養比較豐富的穀物食品,相比之下,它的營養全面程度要比普通的大米高71%左右;無論是碳水化合物還是蛋白質的含量,都可圈可點;除了這些基本物質,礦物質鋅、B族維生素、膳食纖維等含量也都非常豐富。黑米外部有一層堅韌的種皮包裹,所以很不易煮爛,熬煮黑米粥之前需要提前長時間浸泡,那麼黑米要泡多久 ...

鵝蛋和雞蛋多久

  不用間隔,雞蛋和鵝蛋都是蛋白質和磷脂,只是所含量不一樣而已,所以是可以一起吃的。通常來說,因雞蛋含有較高的膽固醇,所以成人一天攝入雞蛋的量不宜超過兩個,而鵝蛋較大,所以希望你把握好量,但雞蛋不能和鵝肉一起吃,容易傷元氣,不利身體健康。 ...

黃豆打豆漿多久

  黃豆打豆漿一定要長時間浸泡,讓黃豆充分發漲,破壞細胞壁,豆子中的蛋白質等營養物質才能更好的被人體吸收利用,泡發12小時以上再打豆漿,漿液質地更細膩,營養物質也更易被吸收。但夏季溫度高,浸泡時間長了,黃豆容易變味變質,建議放入冰箱冷藏浸泡,抑制細菌等微生物的滋生。   大豆,通稱黃豆。為雙子葉植物綱、豆科、 ...

楊梅和牛奶多久合適

  楊梅和牛奶間隔2小時吃比較合適,牛奶屬於流食,食用之後比較容易消化;而楊梅的果肉細小,纖維短,富含酸性物質,也比較容易消化。二者在適量食用的情況下,間隔兩小時左右食用,能夠避免其成分發生衝突。   楊梅,屬於木蘭綱、楊梅科、楊梅屬小喬木或灌木植物,又稱聖生梅、白蒂梅、樹梅具有很高的藥用和食用價值,在中國華 ...