方法:
1、快擺:最大的特點是出手快,突然性強、能有效限制對方的上手,為後面一板爭取主動創造機會。
2、劈長:為了配合擺短而運用的快搓底線的長球,其特點是速度快,突然性較強。
3、切:主要切近網中路短球,或側身位,反手小三角短球,將球“切”到對方擲手的底線加轉長球,配合擺短,而干擾對方,迫使對方拉高吊弧圈球后打相轉球。
4、晃撇:一般運用在側身位,用正手搓出帶側旋動的斜線球到對方反手位,使球帶有左側下旋,落臺後向外拐,使對手不容易對準球,同時球外拐增加了對方側身的難度和距離,並常用來與側身挑直線,側身切、側身擺短相結合,可使對方不敢輕易側身。
5、抹:運用在手反接反手位臺內的短球,用後手半搓半推帶右側下旋到對方正手底線。球落臺向右外側拐,增加對方跑動範圍,使對方在跑動中,不易拉出高質量的球,然後爭取主動的相持。
方法如下:
1、前衝弧圈,拍子前傾,均勻揮臂。
優點:上旋球,球速會加快。
缺點:對膠皮的要求比較高,不利於手臂長度較短的球手選用。
2、前衝弧圈,拍子豎立,均勻揮臂。
優點:失誤率較低。
缺點:球很容易被反拉,增加比賽時長。
3、加轉弧圈,觸球瞬間突然加速收縮小臂,向前摩擦。
優點:加側旋的殺傷力較大,對方難以判斷方向。
缺點:技術要求較高。
站位一定不要離著臺子太近,半米左右最好。反手位側身,由於站位離臺不算太遠,完全有時間側身,正手位步伐更來得及,這種接法的好處是有進攻性,有氣勢,當然也有難度。
乒乓球是中國國球,是一種世界流行的球類體育專案,包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打、混雙等數種;2001年9月1日前以21分為一局,現以11分為一局;採用五局三勝,七局四勝。乒乓球為圓球狀,重2.53-2.70克,白或橙色,以高分子聚合物為原料的新塑膠球。
1、側拍推擋,視對方發球時球拍的切球方向,一般為由左向右或從右向左,由左向右切球時,接發球向左推擋,反之亦然。
2、以其人之道還治其人之身,模仿對方發球動作來接發球(映象接發球),此法不僅可以消除對方側旋球的威脅,面且可以加強球的旋轉,讓對方自食其果。 ...
1、正手擋弧圈。正手擋弧圈主要是對付對方正手近網的加轉弧圈球,這種擋球其實是很被動的,主要用於對方的弧圈過來後位置不合適,來不及發力時才用。
2、正手攻打弧圈球。這是對付到自己正手的高吊弧圈的較好的辦法。往往對方高吊還沒有做足球已經打回去了,只是必須注意擊球點一定要早,不能讓高吊落臺後的二速起來。
...
1、透過小碎步進行調整,右腳稍稍向前,以兩腳的前腳掌支撐身體重心。身體幾乎平行於球檯端線,大臂抬高,大臂與身體的間距較大,給引拍動作讓出足夠的空間。
2、當來球剛剛落臺時,繼續調整站位,右腳向前跨出,同時加大引拍的幅度。右肩向前傾,這個動作可以使腰部產生小幅轉動,有助於擊球時發力,還可以進一步讓出擊球 ...
1、透過小碎步進行調整,右腳稍稍向前,以兩腳的前腳掌支撐身體重心。身體幾乎平行於球檯端線,大臂抬高,大臂與身體的間距較大,給引拍動作讓出足夠的空間。
2、當來球剛剛落臺時,繼續調整站位,右腳向前跨出,同時加大引拍的幅度。右肩向前傾,這個動作可以使腰部產生小幅轉動,有助於擊球時發力,還可以進一步讓出擊球 ...
拉手適當放開。要把肩關節適當開啟,以增加拉球的動作幅度。同時,手儘可能抬高,為向前發力創造條件,使球產生較大的向前衝力。摩擦球不宜過薄。 旋轉能夠提高拉球的準確性,但會影響球向前的平動速度。為防止摩擦過薄,擊球部位不要太靠上,可以中部為主,板形豎直,前傾不要過大,同時避免接觸球的側面太多。腰部收緊用力。腰 ...
1、接急球
對上旋球,左方急球不宜移動過大,可採用側身回接,一般用反手推擋或用反手攻回接。右方急球用正手快帶、快攻借力回接。
對下旋急球,用推或攻回球時,應使拍面稍後仰以增加向上發力。用弧圈球回接時,應增加向上提拉的力量。用搓球回接時,首先向後退一些,拍面角度不宜後仰太大,擊球中下部向下發力以抵消 ...
1、快收前臂。拉球必須收前臂,無論是業餘的弧圈高手,或者是專業隊的學生,都強調拉球要在觸球時快收前臂。初練時,建議先把觸球前的速度放慢,先把球掛起來,感覺球停在球拍上久一點,拍子跟球一起走一段距離的感覺,然後再慢慢的加上快收前臂的動作。要注意收前臂的時機越晚越好,力量越能集中。球要轉靠前臂,球要衝靠腰腿 ...