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乒乓球橫拍的正確拿法是怎樣的

乒乓球橫拍的正確拿法是怎樣的

  乒乓球拍的橫拍握法如下:

  1、中指、無名指和小指自然地握住拍柄;

  2、拇指在球拍的正面輕貼在中指旁邊,食指自然伸直,斜放於球拍的背面;

  3、淺握時,虎口輕微貼拍,深握時,虎口緊貼球拍。

打檯球的正確拿法與姿勢

  1、手要五指張開平放,關節部分慢慢向上弓起,大拇指要盡力上翹靠近食指,以固定球杆的位置,不易滑邊。

  2、拿球杆時左手要離杆頭一掌半的距離左右,右手離杆位也要同等的距離。

  3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球杆即可,另外三個手指可輕握。然後利用手腕打出。

  4、左腳呈外八往左前稍微跨一步,寬度與肩部同等,右腳往外自然轉50度即可。

  5、腰往適當往下壓。

  6、把頭抬起,與球杆成垂直狀態,眼鏡盯著球和球杆,往球洞方向打出去即可。

琵琶的正確拿法

  琵琶豎放在兩腿中間,面板朝外。背板的右方要緊貼身體的小腹部,背板的左方,稍離左腹處,使琵琶與身體約成30度角。右手各部位關節和肌肉要放鬆,掌、指關節要隆起,指與指之間不能加緊併攏。右手臂平放與地面平行,不要緊靠在琵琶上。左手虎口扶住琵琶,肩部放鬆,上臂自然下垂,肘部輕輕支住上臂,腋不能夾攏。


吃西餐的時候刀叉的正確

  吃西餐的基本姿勢是:右手拿刀,左手拿叉。這時叉子的背側應朝上。 除了肉之外,其他菜餚儘量不要叉著吃。   食指要按在柄背上,手握住刀柄,拇指按著柄側,食指壓在柄背上。   吃沙拉時多半隻用叉子。可以右手拿叉子,且內側朝上,毋需特別背側朝上。總之,用方便操作的手拿即可。 ...

筷子的正確

  1、正確方法為:使用中指、拇指、食指三根手指輕輕拿住,拇指要放到食指的指甲邊。無名指的指甲墊在筷子下面。   2、錯誤方法為:背夾式。五指併攏,夾菜時手背向上,著力點在中指上。翹指式。食指翹起,筷子放在大拇指和食指之間。握筆式。用大拇指和食指頂著上方……   3、握拳式。五指併攏的姿勢將筷子夾在掌中。大眾 ...

毛筆字正確

  毛筆握筆的正確方法是:   1、大拇指的第一節內側按住筆桿靠身的一方,大拇指處於略水平的橫向狀態;   2、食指的第一節或與第二節的關節處由外往裡壓住筆桿;   3、中指緊挨著食指,鉤住筆桿;   4、無名指緊挨中指,用第一節指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往裡壓的力;   5、小指抵住無名指的內下側,幫 ...

刀叉的正確左右手

  記住四個字“左叉右刀”。刀叉的正確拿法是左手持叉、右手持刀,刀柄和叉柄握於掌心,注意柄端不能突出外露,切食物時大臂自然下垂夾緊、不要開啟。吃西餐講究優雅,西餐禮儀有很多講究的。   拿餐刀的規範方式是,筒夾和叉柄握於手心,留意不可以突顯露出,切食材時腋下不可以開啟,不然就看起來低俗了。   餐刀的恰當拿法 ...

幽蘭正確

  先用細吸管,將堅果和部分奶油挑開,快速吃掉一份奶油,否則堅果受潮,口感會降低。將餘下三分之一的忌廉,與現萃的錫蘭紅茶攪拌均勻即可。   拿鐵在義大利語裡是“牛奶”的意思,現在很多冷飲店都會推出自己的“拿鐵”系列,像“紅茶拿鐵”“抹茶拿鐵”等等,其實就是奶茶而並沒有咖啡的成分。   拿鐵咖啡是義大利濃縮咖啡 ...

乒乓球正確球拍方法

  直拍快攻型握拍法:拍前:以食指第二指節和拇指第一指節扣拍,拇指與食指之間的距離要適中;   拍後:其他三指自然彎屈,中指第一指節貼於拍的背面;   2、 弧圈球型握拍法:   拍前:拇指緊貼在拍柄的左側,食指扣住拍柄,形成一個小環狀緊握拍柄;   拍後:其他三指自然伸直,中指第一指節頂住球拍的背面中間; ...

幽蘭正確

  1、喝幽蘭拿鐵的最佳飲用方法就是 “一挑,二攪,三喝”。   2、一挑就是用細吸管挑起堅果和部分奶油吃掉,此步驟一定要快,因為堅果受潮會讓口感大打折扣。二攪就是用吸管將剩餘的奶油攪入奶茶中,三喝就是扔掉吸管直接大口喝奶茶。 ...