1、花甲幹用溫水泡兩小時，浸泡軟後，清洗乾淨撈出瀝乾水分。
2、乾花甲炒韭菜的用料：韭菜、乾花甲、食鹽、油、生抽、
3、把韭菜用清水洗乾淨，切段，放籃子晾乾水分。
4、鍋裡放點油，下花甲肉炒，加入適量生抽。翻炒均勻後盛到盤裡。
5、鍋裡放油，下韭菜翻炒，韭菜炒2分鐘，把已炒好的花甲肉放入一起翻炒。
6、起鍋前加入少許食鹽，翻炒均勻後，裝盤就可以食用了。
1、先把花甲幹用溫水浸泡，直至把花甲幹泡開即可；2.然後用清水沖洗花甲幹，直至全部洗乾淨後瀝水備用；3.蔥薑蒜洗淨切成末備用，辣椒洗淨後切成小段備用；4.鍋中放入適量的油，放入蔥薑蒜末進行爆香；5.然後把花甲幹倒入進行翻炒，調入適量的料酒去腥提味，稍微加些水燜煮片刻；6.然後把辣椒段倒入一起翻炒均勻，調入適量的鹽；7.最後待辣椒炒熟後即可出鍋。
做成爆炒乾花甲。材料：花甲幹40克、蔥段20克、薑片15克、蒜頭10克、花生油、醬油、料酒、黃豆醬各適量。
步驟如下：
1、把乾花甲肉先泡開，用溫水泡一小時後洗淨。
2、蔥洗淨，切成小段，以備用。
3、鍋裡放入20g油3片姜，等油溫有點熱了，加入3g鹽。
4、把蔥頭先放入炒香，再混入乾花甲肉炒。
5、加入8g料酒炒一分鐘，再加入5g醬油5g黃豆醬炒勻。
6、撒入蔥段，加入味精炒勻呈起即可。
1、主料：豌豆一斤、紅椒一隻、菇菇醬一勺、生抽小半勺、糖小半勺、鹽若干。
2、將豌豆洗淨後，惹熱鍋冷油，生薑蒜子爆香後倒入豌豆，翻炒一分鐘後，加入菇菇醬。
3、加入菇菇醬後，在鍋中不斷翻炒，直至豌豆表面起皺。
4、加入紅椒，生抽，糖，鹽，翻炒幾下，即可出鍋。 ...
回鍋肉。
操作步驟：
1、冷水下肉，大火燒開，煮至肉剛熟即可，待肉涼後切成薄片；
2、起油鍋，下肉片煸炒；
3、待肉片出油微卷時，下豆瓣醬炒勻；
4、加入切碎的豆豉炒香；
5、加入青紅椒，炒至斷青；
6、加入青蒜炒出香味；
7、加入糖，雞精調味即可出鍋。 ...
1、花甲一買回來立馬倒進一個盆子裡，加滿清水，加一勺鹽，二滴花生油，等到炒時再撈出來備用。
2、燒半鍋水，水滾後立馬把花甲放下去，等到它們全爆開嘴了，再用撈子撈出來花甲，再衝下清水。
3、再來處理配料，把青紅椒去籽切成片，生薑和大蒜籽去皮切成片，香蔥洗乾淨切成段，都放在一起備用。
4、鍋燒七成 ...
1、先將花甲放在鹽水中浸泡三小時左右，使花甲的泥沙全部吐乾淨。
2、接著把花甲倒入燒開的水中，放適量料酒去除腥味。
3、直到花甲全部開口關火撈出。
4、在鍋中倒油，倒入蔥薑蒜爆香後將花甲倒入鍋中爆炒。
5、最後加入生抽、白糖、薑末翻炒均勻，花甲出鍋裝盤即可。 ...
1、木瓜牛奶：
材料：木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc，鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。
2、木瓜牛奶椰子汁：
材料：木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50c ...
1、主料：豆腐皮適量。
2、輔料：洋蔥適量。
3、調料：色拉油適量、食鹽適量、味精適量、蔥適量、姜適量、八角適量、花椒適量、料酒適量、香油適量、辣椒粉適量、植物油適量、白糖適量、白醋適量、大蒜粉適量、白芝麻適量。
4、將幹豆腐切成粗細均勻，約1釐米寬的絲。
5、將切好的幹豆腐絲放入沸水中焯 ...
1、海螺 500克 青椒 二個 生薑 一塊 大蒜籽 三瓣 醬油 一小碟
2、操作方法：1.先把海螺用淡鹽水反覆清洗乾淨，因為殼有很多泥沙。我還是不放心又燒了開水洗一下外殼。結果錯就錯在這，一放在開水裡就把海螺肉燙得收回殼裡去了，後面相當地難取出來。
2.我試著用牙籤挑裡面的肉肉，只有幾個能挑出來， ...