1、配料：幹黃豆20克、綠豆30克、大米20克、白糖適量
2、提示：將大米和泡好的黃豆、綠豆一起加入豆漿機杯體內，願喝甜者豆漿製作好後請趁熱調入白糖，也可用冰糖。
3、功效：消暑止渴、清熱敗火、補充營養、消暑佳品。
1、清涼五穀豆漿
配料：幹黃豆20克、綠豆30克、大米20克、白糖適量；提示：將大米和泡好的黃豆、綠豆一起加入豆漿機杯體內，願喝甜者豆漿製作好後請趁熱調入白糖，也可用冰糖。
2、五豆豆漿
用料：黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水 1200毫升。製法：將五種豆類浸泡6-16小時，備用，將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中，往杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟，報警即成。
3、五豆紅棗豆漿
用料：黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13 克、清水適量。製法：將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時，備用；將紅棗洗淨去核；將紅棗和浸泡好的五豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清水，接通電源十幾分鍾，紅棗豆漿就做好了。
1、提前準備好的材料包括：黃豆 50克、薏米 15克、花生 15克、燕麥 15克、熟芝麻 15克、冰糖 15克、核桃 1個、杏仁 6粒、水 2000毫升。
2、第一步把黃豆、花生、薏米、燕麥洗淨，泡水中一晚。
3、鍋內放入泡好的食材，加入水，大火煮熟。
4、杏仁去掉表皮，核桃取出核桃仁。
5、料理機桶內放入煮熟的食材和湯。
6、放入熟芝麻、杏仁、核桃仁、冰糖。
7、選擇“五穀”，開啟開關，攪打40秒。
8、然後倒出，這樣五穀豆漿就做好了。
1、養肝防痘組合，枸杞、意仁、淮山、杏仁、綠豆、黑芝麻。
2、養肝明目組合，枸杞、黑米、淮山、綠豆、黑芝麻、核桃、胡蘿蔔粉。
3、養腎強身組合，黑米、黑豆、首烏、枸杞、核桃、黑芝麻、黑螞蟻粉。
4、益腎靜心組合，紅棗、枸杞、黑豆、燕麥、茯苓、黑芝麻、核桃。
5、健脾養胃組合，燕麥、還沒走、 ...
1、健脾開胃食療配方：紅棗、薏米、淮山、蕎麥。
2、通便排毒食療配方：淮山、黑芝麻、燕麥、蕎麥、糙米、葛根。
3、補腦益智食療配方：核桃、南瓜籽、黑芝麻、銀杏。
4、皮膚美白食療配方：麥胚芽、白芷、葡萄籽、燕麥、白茯苓。
5、瘦身食療配方：冬瓜粉、魔芋粉、荷葉粉山藥、山楂幹。
6、養顏 ...
1、將原料（主要是豆類，大米、小米、黑米、玉米、蕎麥、燕麥、高粱等）用乾淨的水浸泡，夏天浸泡6-8小時，冬天侵泡8-10小時，以泡透為準。
2、古用石磨磨製，今有專用磨漿機，大大提高了效率。家用豆漿機也進入了千家萬戶，非常方便。
3、用紗布將磨好的豆漿過濾，去除豆渣，五穀原料豆漿也可以不用過濾。
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五穀養生粥，被譽為養生第一粥，是增進食慾促進消化的首選食物，在我國已經有相當久遠的歷史。那麼，在生活中，你喜歡五穀養生粥嗎？接下來要介紹的就是關於五穀養生粥的配方大全，一起和小編去了解一下吧。
營養保健類
1、養肝防痘組合：枸杞、意仁、淮山、杏仁、綠豆、黑芝麻
2、養肝明目組合：枸杞、黑米、淮 ...
有黃豆、玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱 、綠豆等。五穀豆漿是將五穀雜糧浸泡、磨碎、過濾、煮沸而製成的，原料夏天需浸泡6~8小時，冬天浸泡8~10小時。
製作五穀豆漿的材料有五穀雜糧、水、白砂糖，五穀豆漿營養豐富，含有植物蛋白、磷脂、煙酸等。
豆漿除了五豆豆漿，還有黃豆漿、芝麻黑豆漿、豆漿 ...
五穀豆漿的用料包括傳統的黃豆，以及玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等配料，是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。所有食材放入破壁機中，加入1000ml水，選擇五穀功能，打碎後的樣子，放入鍋中煮10分鐘即可。
五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化 ...
1、準備材料：甜橙1個，蘋果半個，獼猴桃1個，火龍果半個，梨半個，檸檬半個，草莓適量，蜂蜜適量，紅茶一把
2、準備好甜橙1個，蘋果半個，獼猴桃1個，火龍果半個，梨半個，檸檬半個，草莓適量。
3、把各色水果洗淨、去皮、去蒂、切丁、檸檬切片放入盤中備用。
4、把紅茶用開水泡在玻璃罐中3分鐘讓紅茶釋 ...