1、原料：黃豆40g、毛豆腐400g、香腸200g、豬大排250g、豆腐皮200g、粉絲200g、南瓜250g。
2、調料：食鹽適量、味精適量、調和油適量。
3、黃豆用水泡12小時。
4、將豆腐、南瓜、火腿腸切片，排骨煮熟，所有菜菜碼入鍋中。
5、將黃豆加水磨成豆漿。
6、豆漿過濾掉豆渣，倒入碼好食材的鍋中。
7、將鍋置火上調入油、鹽、少量味精。
8、待鍋內煮開，將鍋移至酒精爐上點火邊燉邊吃。
1、原料：食材杯，黃豆，過濾篩。
2、首先要準備一份黃豆，用食材量杯量取一杯黃豆。
3、然後洗淨黃豆，放入破壁機中。
4、然後使用量杯，新增水至刻度線，並加入1000ML水。
5、蓋好破壁機蓋子，然後選擇破壁機“五穀漿”功能。按下啟動鍵後等待豆漿製作。6、製作豆漿需要30分鐘，前二十分鐘破壁機只是偶爾攪拌，最後十分鐘才是榨汁，聲音比較大，豆漿完成滴滴報警聲。
7、這個時候準備好過濾篩，過濾掉豆漿少許的豆渣，這樣一杯可口的豆漿就製作好了。
1、將原料（主要是豆類，大米、小米、黑米、玉米、蕎麥、燕麥、高粱等）用乾淨的水浸泡，夏天浸泡6-8小時，冬天侵泡8-10小時，以泡透為準。
2、古用石磨磨製，今有專用磨漿機，大大提高了效率。家用豆漿機也進入了千家萬戶，非常方便。
3、用紗布將磨好的豆漿過濾，去除豆渣，五穀原料豆漿也可以不用過濾。
4、將過濾好的豆漿根據需要加水稀釋，放入鍋內，用大火燒開，再用小火熬煮10分鐘左右，就可以飲用了。豆漿一定要煮熟熬透再飲用。
1、主料：大米150克、南瓜100克、豌豆(鮮)100克、山藥100克、玉米80克、五花肉50克5人份、鹽3克、蒜瓣3個、蠔油1湯匙、醬油1湯匙、雞粉少許；
2、真空包裝的恆大大米、儲存起來容易多了。
3、粒粒均勻飽滿，細聞有一股天然的米香味。
4、準備好食材，開始製作。
5、大米洗淨，放 ...
1、食材;油條2根 榨菜1包 紫菜適量 生抽適量 蔥花或香菜適量 鹽適量 蝦皮適量 香醋適量 香油或辣椒油適量
2、豆漿機做好豆漿，碗中放入紫菜，蝦皮，榨菜末
3、倒入半湯匙生抽，半湯匙醋，適量食鹽，撕碎油條放入
4、放入香菜末或者蔥花，倒入燒熱的豆漿
5、見證奇蹟的時刻，豆漿遇上醋馬上變 ...
1、主料：黃豆1杯、淮山半根。
2、輔料：白糖30克。
3、做法：
（1）黃豆提前洗淨泡發。可以睡前泡好，第二天早上起來打豆漿用。
（2）淮山去皮洗淨。
（3）淮山切小塊。
（4）淮山和黃豆一起放入破壁機中，加蓋，接通電源，按豆漿鍵，一邊打碎豆子和淮山一邊加熱。
（5）一鍵式的 ...
1、主料：黑米500g、黑豆500g、黑芝麻200g、玉米片300g、小麥500g、紅豆500g。
2、輔料：白砂糖。
3、將所有原材料洗淨分別用小碗裝好備用，將洗淨的黑豆倒入炒鍋中。
4、用小火慢慢炒，至水乾，豆熟。
5、將炒熟的黑豆嘗試一下，看熟了沒有，沒熟繼續炒，熟了的黑豆表皮有點開 ...
1、準備黃豆1杯，水1升，雞湯500毫升，蝦適量，羊肉適量，青菜適量，蘑菇適量，豆腐適量，豆泡適量，魚丸適量，蟹柳適量，鹽適量。
2、麻醬蘸料用料：芝麻醬、紅腐乳、韭菜花、生抽、料酒、炸辣椒、香菜末、涼開水適量。
3、蘸料的製作芝麻醬用冷開水澥開，加入適量的紅腐乳，碾碎拌勻；再加入適量生抽和少許料 ...
1、幹黃豆一杯、水6杯、黑枸杞一小把、糖2調羹。
2、方法/步驟：量取黃豆：取一個容器，裝一平杯的幹黃豆。
3、泡發黃豆：將幹黃豆淘洗後放入大碗或是盆裡，加較多水浸泡10-16個小時，若是夏天只需6-8小時就能充分泡發了。
4、將泡好的黃豆和水，按1比6的比例，即：用之前的量杯，量取6杯清水， ...
1、先將黃豆浸泡10小時左右，每5小時換水一次即可。
2、用豆漿機將黃豆打碎，50克黃豆對應500克水，然後過濾掉黃豆渣即可（如果是全自動的豆漿機，放入黃豆，等待豆漿煮熟即可）。
3、將豆漿放入鍋中煮沸，鍋中有浮沫產生時，就需要用濾網過濾出，等豆漿持續煮沸4分鐘，再放入糖即可食用。
4、大家煮 ...